Hiper Popular - Sinop

Home
Hiper Popular - Sinop

❤️Hiper para sua saúde, popular para o seu bolso❤️
📍Av. André Maggi, N°6714 - Jd. das Oliveiras

☎️(66)3532-4363

31/01/2023

Escutar e entender o momento de uma pessoa em crise é fundamental para prestar apoio. Veja algumas dicas para ser capaz de ajudar nesse período.

⭐Demonstre vontade de ajudar e simplesmente ouça sem julgamentos.

⭐Tente encorajá-lo a pensar no futuro, seus objetivos e desejos. Isso faz com que ele queira caminhar até lá.

⭐Mantenha a calma e acolha. A hora é de compreender a magnitude dos sentimentos e como eles impactam a vida de quem está sofrendo. Perceba quais são os valores mais importantes para ela e trabalhe com isso.

⭐Permaneça positivo o tempo todo e combata a negatividade. Repreender um amigo vai deixá-lo ainda mais magoado.

30/01/2023

Reduzir, reutilizar e reciclar. Os 3Rs são princípios que facilitam um consumo consciente, com foco em diminuir o volume de lixo produzido.

Eles buscam evitar resíduos desnecessários, prolongar a vida útil dos objetos e fazer um descarte adequado de materiais. Saiba como utilizá-los!

1. Reduzir = evitar desperdícios. Que tal substituir copos descartáveis por garrafas laváveis?

2. Reutilizar = dar novos usos para objetos. Reaproveite potes e embalagens.

3. Reciclar = usar um material para fazer outro. Tente usar lixo orgânico como adubo.

Quanto mais pessoas praticarem, mais sustentabilidade teremos!

29/01/2023

Manchas no corpo com perda de sensibilidade pode ser Hanseníase. Procure um Centro de Saúde mais próximo e faça os exames.

28/01/2023

Você sabia que alguns exercícios de respiração podem melhorar a qualidade de vida e ajudar a regular o estresse e a relaxar? Conheça algumas técnicas e acabe com a inquietação.

✨Técnica 1. Sente em posição ereta. Pode ser no chão ou em uma cadeira; Puxe o ar pelo nariz, de forma lenta e profunda. Na hora de soltar, faça um biquinho com a boca, pois isso diminui o atrito do dente e da língua para a saída do ar e faz com que a respiração seja mais harmônica. Repita 10 vezes.

✨Técnica 2. Sente-se com as costas eretas ou se deite. Coloque as mãos sobre a barriga, respire devagar, aumentando a barriga, contando até cinco; dê uma pausa de dois segundos; Exale lentamente, contando até seis. Pratique esse padrão de 10 a 20 minutos por dia.

✨Técnica 3. Com a ajuda do dedo indicador tampe a narina esquerda e inspire pela outra narina (contando até cinco). Na sequência, a narina que “puxou” o ar deve ser usada para “soltá-lo”. Repita o procedimento cinco vezes.

Fonte: Dr. Drauzio Varella

28/01/2023

⚠️ É HOJE DIA 28/01/2023 TEREMOS ESTOURA BALÃO NAS COMPRAS ACIMA DE R$30,00 🛍️

VEM PRA HIPER POPULAR DROGARIAS DE SINOP, HIPER PARA SUA SAÚDE, POPULAR PARA SEU BOLSO!💰

27/01/2023

Sinta-se melhor: fale sobre os seus sentimentos. Muitas batalhas na vida não são feitas para lutar sozinho. Por isso, não hesite em pedir ajuda quando precisar e escolha viver saudavelmente FELIZ.

21/01/2023

Logo na primeira semana de vida, os recém-nascidos já precisam passar por importantes te**es de saúde. Esse é o melhor momento para ver se está tudo bem ou para fazer alguma intervenção em caso de necessidade.

Saiba quais são os principais te**es para os recém-nascidos:

👣 Teste do pezinho: uma picadinha no calcanhar para coletar o sangue, capaz de rastrear doenças raras.

👁 Teste do olhinho: rápido e indolor, avalia a saúde ocular do bebê.

👂🏻 Teste da orelhinha: indolor e ajuda a detectar problemas de audição.

🫀 Teste do coraçãozinho: indolor e feito com um oxímetro que ajuda a medir a taxa de oxigênio no sangue.

👉🏻 Teste do quadril: movimentos indolores nas perninhas para verificar a existência de luxação congênita do quadril.

18/01/2023

Férias com Saúde é na Hiper Popular Drogarias!! 🏖️

Hiper para sua saúde, popular para o seu bolso! ❤️

11/01/2023

Férias de verão é sinônimo de sol, praia e diversão com a família. Se a praia não foi possível neste ano, existem outras formas de refrescar as crianças e ter o lazer e divertimento nessa época.

Vale colocar uma roupa fresca e levar a família para a área de serviço, quintal ou onde puder e aproveitar essas dicas 😃. Confira:

☀ Banho de mangueira no quintal

☀ Brinquedos lançadores de água

☀ Bexiga de água

☀ Futebol de sabão

Mas atenção! Brincadeiras envolvendo água exigem a supervisão de adultos. Para evitar o chão escorregadio, você pode forrá-lo com um tapete ou toalha. Atente-se para o desperdício de água.

Address

Avenida André Maggi, 6714

78552313

Opening Hours

Monday	07:00 - 21:00
Tuesday	07:00 - 21:00
Wednesday	07:00 - 21:00
Thursday	07:00 - 21:00
Friday	07:00 - 21:00
Saturday	07:00 - 21:00
Sunday	07:30 - 13:00

Telephone

+5566999724665

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hiper Popular - Sinop posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hiper Popular - Sinop:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

31/01/2023

30/01/2023

29/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

27/01/2023

21/01/2023

18/01/2023

11/01/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share