
08/07/2025
🧼 Alergia e Limpeza Exagerada – Quando o excesso faz mal?
Você sabia que o excesso de limpeza pode atrapalhar o desenvolvimento do sistema imunológico das crianças?
🧽 O uso exagerado de produtos químicos e a eliminação completa de microrganismos do ambiente pode:
– Reduzir o contato com antígenos naturais
– Prejudicar o equilíbrio da microbiota
– Aumentar a chance de desenvolver doenças alérgicas, como rinite, asma e dermatite atópica
🔎 Isso se baseia na “Teoria da Higiene”, que sugere que a falta de exposição precoce a certos micróbios pode tornar o sistema imunológico mais reativo.
💡 Dica:
– Evite produtos com cheiro forte ou desinfetantes agressivos
– Prefira ventilação natural e panos úmidos
– Mantenha o ambiente limpo, mas com equilíbrio