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FarMelhor Shopping Sinop

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Nascemos com missão de ser a melhor da farmácia de Sinop e temos os programas de descontos da rede. Faz pra saúde. Faz bem pro seu bolso!

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04/04/2024

Durante o outono, é importante prestar atenção aos sinais de ressecamento da pele e tomar os cuidados necessários para mantê-la saudável. Aqui vão algumas dicas para cuidar da sua pele adequadamente nesta estação:

1. Limpeza suave: Lave o rosto no máximo duas vezes ao dia e prefira produtos como água micelar, que limpam sem ressecar a pele;
2. Esfoliação: A esfoliação ajuda a remover as células mortas e promove a renovação celular, facilitando a absorção de hidratantes;
3. Hidratação: Use um hidratante adequado para o seu tipo de pele e aplique-o pelo menos duas vezes ao dia para evitar o ressecamento;
4. Protetor solar: Mesmo no outono e inverno, o protetor solar é essencial para proteger a pele dos raios UV e prevenir danos;
5. Cuidado com os lábios: Esfolie os lábios e aplique um hidratante labial para evitar o ressecamento e as pelinhas secas.

Na FarMelhor, você encontra uma variedade de produtos ideais para o seu tipo de pele. Venha garantir os seus favoritos e manter a sua pele linda e hidratada.

FarMelhor, cuidando da sua pele como ela merece!

02/04/2024

É fundamental compreender os cuidados necessários durante a gravidez para garantir uma gestação saudável tanto para a mãe quanto para o bebê.

Após descobrir a gravidez, é essencial iniciar o pré-natal, onde o médico acompanhará a gestação, realizará análises e fornecerá as melhores recomendações para garantir um parto tranquilo.

Durante esse período, é crucial manter uma alimentação saudável, rica em nutrientes essenciais para fortalecer a saúde da gestante e promover o desenvolvimento adequado do bebê. Evitar fumar e beber álcool também é fundamental, pois esses hábitos aumentam o risco de complicações na gravidez e no desenvolvimento fetal.

A prática de exercícios físicos leves e de baixo impacto, como alongamento e caminhada, pode contribuir para reduzir o risco de doenças e controlar o peso durante a gestação.

Além disso, é importante não se automedicar e f**ar atenta a quaisquer alterações nos corrimentos vaginais, notif**ando imediatamente o médico sobre qualquer mudança na cor ou odor.

FarMelhor.
Cuidar da sua saúde e do seu bebê é nossa prioridade!

🌸🤰👶

27/03/2024

A imunidade é uma célula complexa que ajuda a defender nosso organismo de doenças e infecções. Cuidar bem do nosso corpo é essencial para ter uma saúde equilibrada. É interessante priorizar alimentos naturais, são eles que fornecem proteínas, vitaminas e minerais.

👉Separamos alguns alimentos que podem ser grandes aliados, veja a seguir:

✅Frutas cítricas como a Laranja são ricas em vitaminas C e ajudam a proteger nossas células de defesa;
✅Verduras escuras como a couve ajudam a diminuir o colesterol e contribui na prevenção de alergias e infecções.
✅Os laticínios como leite e iogurte são ricos em zinco, cálcio e vitamina D que ajudam a combater infecções e bactérias.
✅Carnes vermelhas e brancas são minerais importantes para o aumento da imunidade que auxiliam nas células de defesa.
✅Carnes brancas como o peixe tem fonte de ômega 3 que auxilia a regular a célula imunológica.

Gostou das dicas? Salve para lembrar.😀

Juntos pela sua saúde, é assim que a gente faz!😍

25/03/2024

Se você sente enjoo ao andar de ônibus, carro ou barco você pode ter Cinetose. O enjoo acontece por conta do movimento e é resultado de um conflito sensorial entre os sistemas visual e proprioceptivo. Esse mal-estar pode ocorrer em parques de diversão, jogos em telas e óculos de realidade virtual.

Isso acontece quando o movimento que você sente é diferente do que o ouvido sente internamente, causando tontura, vômito e náuseas.

É muito comum em quem tem histórico familiar, enxaqueca, gravidez e doença de Parkinson.

A melhor maneira de prevenir é mudar de posição caso sinta desconforto, olhar para o horizonte, pegar um ar ou beber água gaseif**ada. Esses podem ser os seus grandes aliados caso comece a sentir enjoo.

O tratamento pode ser realizado através de remédios para enjoo. Consulte o seu médico, ele irá indicar o melhor tipo de tratamento para o seu caso.

FarMelhor, é assim que a gente faz!

21/03/2024

As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, especialmente para o crescimento e desenvolvimento das crianças. No entanto, manter uma alimentação balanceada pode ser desafiador, já que nem todas as crianças aceitam facilmente alimentos como legumes, frutas e verduras.

Para ajudar nesse processo, aqui estão algumas vitaminas importantes para as crianças:

- Vitamina A: Essencial para o sistema imunológico, saúde da pele e dos ossos. Pode ser encontrada em alimentos como leite, ovos, cenoura e abóbora.

- Vitamina B: Fundamental para os glóbulos vermelhos, saúde da pele e do cabelo. Age como anti-inflamatório e é essencial para a produção de energia. Pode ser encontrada em peixes, abacate e vegetais de folhas verdes.
- Vitamina C: Crucial para a saúde óssea, dos dentes e dos músculos, além de fortalecer o sistema imunológico. Pode ser encontrada em frutas cítricas como limão, laranja, mexerica e morango.
- Vitamina D: Importante para o crescimento dos ossos. A exposição ao sol é uma forma natural de produzir essa vitamina. Certifique-se de que as crianças passem alguns minutos ao sol diariamente.

- Vitamina K: Essencial para a coagulação sanguínea. Pode ser encontrada em alimentos como grãos de soja, alface americana, brócolis e rúcula.

Incentivar uma alimentação variada e colorida, além de criar uma rotina de refeições em família, pode ajudar as crianças a receberem todos os nutrientes de que precisam para crescerem saudáveis.

FarMelhor, é assim que cuidamos da saúde das nossas crianças! 🌟🥦🍊

17/03/2024

O exercício é altamente recomendado para diabéticos e pode ser um grande aliado para diminuir o nível de açúcar no sangue, quando combinado com uma dieta adequada e a medicação correta.

O treino aeróbio, caracterizado por movimentos rítmicos e repetitivos, pode ser realizado diariamente e inclui atividades como hidroginástica, dança, corrida e natação. Já o treino resistido envolve o uso de aparelhos de musculação para aumentar a força muscular.

Escolha a sua atividade preferida e informe o seu médico sobre o seu interesse em praticá-la. Compartilhe suas ideias para que o profissional possa fornecer a melhor opção e recomendação para você.

FarMelhor, é assim que cuidamos da sua saúde! 🏋♂🏊♀🥗

15/03/2024

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15/03/2024

Existem dois tipos de colesterol em nosso organismo: o HDL, considerado bom, e o LDL, considerado ruim. É crucial manter um equilíbrio entre os dois. O LDL desempenha um papel no transporte de gorduras, mas um excesso pode resultar no acúmulo de gordura nas paredes das artérias, levando a níveis elevados de colesterol e sérios problemas de saúde.

É importante realizar exames periodicamente para monitorar os níveis de colesterol. Se houver uma alteração signif**ativa, é essencial fazer mudanças no estilo de vida, incluindo uma alimentação saudável, prática regular de exercícios físicos e abstenção do tabagismo.

Alimentos como peixe, chocolate amargo, laranja, abacate, morango e legumes podem ser aliados nessa jornada de manter os níveis de colesterol sob controle.

Preocupamo-nos com você e sua saúde! FarMelhor, é assim que cuidamos de você. 🌱🍊🥑

13/03/2024

Para ter uma qualidade de vida melhor, é preciso cuidar bem do nosso coração. É através dele que o nosso sangue chega a todas as partes do nosso corpo.

Separamos algumas dicas que vão ajudar você a cuidar desse órgão importante:

Prefira comer alimentos mais saudáveis: A boa alimentação ajuda a prevenir doenças cardiovasculares. Frutas, legumes, verduras e grãos integrais ricos em fibras são ótimos para proteger nosso coração. Evite o excesso de sal, açúcar e comidas gordurosas.

Mantenha os exercícios físicos em dia: Praticar exercícios ajuda a proteger o coração e mantém o equilíbrio do colesterol. Trinta minutos diários, cinco vezes por semana, já ajudam a proteger o coração.

Controle o peso: O excesso de peso é um fator de risco para problemas cardíacos. É importante manter o peso ideal para a sua altura.

Passe no médico regularmente: Mantenha os exames em dia e cuide da sua saúde. Consultas regulares ajudam a identif**ar precocemente qualquer problema relacionado ao coração.

FarMelhor, juntos pela sua saúde. 💚🩺

11/03/2024

Conheça as vitaminas que contribuem para o bom funcionamento do organismo da mulher. Para manter todos os nutrientes em dia, é preciso ter uma dieta equilibrada e fazer a reposição dessas vitaminas se necessário. Confira abaixo a lista de vitaminas para a saúde da mulher:

Cálcio: Ajuda na digestão de gorduras e metabolismo e é uma das vitaminas mais importantes para mulheres na menopausa.

Colágeno: Proteína essencial para a saúde e elasticidade da pele, ajuda no fortalecimento do cabelo.

Ferro: Previne a anemia e melhora o desempenho físico e auxilia na função imunológica.

Magnésio: Essencial para o bom funcionamento neuromuscular, metabolismo e saúde cardiológica.

Ômega 3: Fortalece o sistema imunológico, a memória e ajuda a reduzir o colesterol ruim.

Vitamina D: Melhora a imunidade, a saúde óssea e é essencial para a prevenção da osteoporose.

Vitamina A: Importante para a formação do bebê durante a gravidez.

Vitamina C: Previne o envelhecimento precoce, deixa a pele mais viçosa e aumenta as defesas naturais do nosso organismo.

Zinco: Perfeito para fortalecer as unhas e a pele.

É muito importante consultar o seu médico regularmente para saber as necessidades existentes para reposição. Cuide da pessoa mais importante da sua vida: você.

FarMelhor, é assim que a gente faz! 🌱💊

10/03/2024

O climatério é o período de transição do período reprodutivo para o não reprodutivo, enquanto a menopausa marca o fim da menstruação na vida da mulher.

Durante o climatério, é comum ocorrerem ondas de calor, oscilações de humor e menstruação irregular, geralmente cerca de 15 dias antes do ciclo menstrual.

A menopausa, que costuma ocorrer por volta dos 50 anos, traz sintomas como calor intenso, alterações de humor e diminuição da libido. A reposição hormonal é frequentemente recomendada para melhorar a qualidade de vida nessa fase.

Consultas regulares com um ginecologista, especialista em saúde feminina, são essenciais para cuidar da sua saúde e bem-estar. Estamos aqui para ajudar você nessa jornada. 🌸💫

08/03/2024

Feliz dia das mulheres!❤

08/03/2024

Em meio a todas as conquistas, desafios e vitórias, hoje celebramos a força, a coragem e a determinação das mulheres em todos os cantos do mundo.

Que cada mulher possa viver sua vida com plenitude, liberdade e amor próprio. Vocês são incríveis e merecem todo o reconhecimento e admiração do mundo.

Que o mundo seja sempre um lugar melhor para todas nós, hoje e sempre. Parabéns, mulheres!❤

06/03/2024

A prisão de ventre é mais comum entre as mulheres?

Segundo as pesquisas, sim. Apesar de ser um problema que pode afetar a todos, é bem comum entre as mulheres, devido a alterações hormonais presentes ao longo da vida, acompanhadas de alguns sintomas indesejados, como: dores abdominais, inchaços e irritabilidade. Acontece muito durante a gravidez, a menopausa e alguns dias antes da menstruação.

Os principais sintomas que acompanham a prisão de ventre são a dificuldade de evacuar, cólica abdominal e até sangramento a**l, dependendo do caso.

Há diversos motivos para uma pessoa f**ar constipada, como o estresse, o baixo consumo de fibra, sedentarismo e a hidratação inadequada.

Para quem sofre de constipação, o ideal é ter uma mudança no estilo de vida, adotando novos hábitoscomo: fazer uma boa dieta, se hidratar mais, praticar atividades físicas e fazer o devido acompanhamento médico para obter o tratamento correto.

FarMelhor, juntos pela sua saúde.

04/03/2024

Você sabe a diferença entre o a**lgésico, o antibiótico e o anti-inflamatório? Hoje, falaremos sobre a função de cada um deles!

O a**lgésico serve para aliviar dores leves, moderadas ou fortes. Muito utilizados em casos de contusões, dores musculares, dores de cabeça e cólicas.

O antibiótico é utilizado para tratar infecções causadas por bactérias, inibindo e combatendo o crescimento bacteriano.

Por fim, o anti-inflamatório é usado para reduzir as inflamações do corpo que podem ser causadas por lesões, infecções ou inchaços.

O consumo correto de remédios é extremamente importante para a sua saúde. Não se automedique! Antes de tomar qualquer medicamento, o ideal é passar com um especialista para que ele indique a medicação correta para o que está sentindo no momento.

Na FarMelhor, você encontra tudo para a sua saúde. O nosso compromisso é te atender bem.

É assim que a gente faz!

28/02/2024

Muito comum entre as pessoas, a caspa é dermatologicamente conhecida como dermatite seborreica (inflamação acompanhada por uma descamação branca), e pode causar vermelhidão e coceira.

Algumas causas da caspa incluem: oleosidade excessiva, genética, estresse, acúmulo de creme no couro cabeludo, entre outras. Para tratá-la, algumas práticas válidas envolvem o uso de produtos específicos, lavar o cabelo em dias alternados e manter uma boa alimentação. Lembre-se de passar em consulta com um médico dermatologista para realizar o tratamento ideal para você!

Visite a FarMelhor mais próxima de você, onde você encontra produtos anticaspa que podem ajudar tanto na prevenção quanto no tratamento.

FarMelhor, é assim que a gente faz!

26/02/2024

O sistema imunológico do nosso organismo nos defende de agentes externos, como vírus e bactérias, porém, se não usufruir de uma manutenção adequada, a nossa imunidade f**a baixa.

Fortalecer a imunidade ajuda a evitar doenças como gripes e resfriados. Hábitos simples, como a praticar atividades físicas regularmente, ter mais horas de sono, se alimentar bem, comer frutas que possuem vitamina C e beber água, ajudam as células do corpo a se defenderem com maior eficácia.

Faça o que estiver ao seu alcance para conseguir evitar o estresse, pois o excesso de nervosismo compromete a imunidade.

Mude os hábitos e mantenha uma vida saudável, comece a cuidar de você hoje mesmo!

FarMelhor, juntos pela sua saúde!

25/02/2024

A doença de Alzheimer costuma afetar o cérebro a partir dos 65 anos, sendo um dos tipos de demência mais comuns nessa faixa etária. Ela é o processo progressivo de perda das funções cerebrais que afetam o comportamento, a linguagem e a memória.

A causa da doença ainda não é conhecida. Sabemos que os fatores de risco tendem a aumentar com o envelhecimento. Os principais sintomas da doença são:

- Não lembrar de acontecimentos recentes;
- Esquecer caminhos conhecidos;
- Sentir dificuldade para acompanhar conversas;
- Ter dificuldade em solucionar problemas;
- Esquecer palavras que expressem seus sentimentos.

O diagnóstico é realizado por meio de avaliação médica, cuja principal tarefa é descobrir qual o estágio que a doença se encontra. Não existe cura para a doença, mas medicamentos e terapias podem ajudar na qualidade de vida de quem possui Alzheimer.

Ao descobrir a doença, o mais importante é se conscientizar, estabelecer rotinas que possam ajudar no tratamento e ter uma boa base de apoio.

Em fevereiro, a cor roxa ganha destaque. O objetivo é conscientizar a população sobre a prevenção de doenças crônicas, e o diagnóstico precoce é muito importante para retardar sintomas.

Fique atento aos sintomas. A sua saúde importa.

FarMelhor, juntos pela sua saúde!

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