22/05/2026
Muita gente associa colesterol alto apenas ao excesso de peso, mas fatores como genética, alimentação, sedentarismo, tabagismo e rotina também influenciam diretamente na saúde cardiovascular.
Como o colesterol elevado geralmente não apresenta sintomas, exames laboratoriais como colesterol total, HDL, LDL, VLDL e triglicerídeos são importantes para acompanhar possíveis alterações antes que elas tragam impactos maiores para a saúde.
Além dos exames, hábitos como alimentação equilibrada, atividade física regular e acompanhamento médico fazem diferença no controle dos níveis de gordura no sangue.
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