Sinopé,podologia ,cuidando da saúde do seus pés

04/02/2026

A folia é cheia de energia, dança, caminhadas e muitas horas em pé… e sem os cuidados certos, os pés podem sofrer com dores 😣, bolhas 🩹, unhas machucadas e desconfortos que podem atrapalhar a diversão.

A avaliação podológica é fundamental para identificar possíveis alterações, prevenir lesões e preparar seus pés para encarar o Carnaval com mais conforto e segurança. ✅

Cuidar dos pés antes da folia é investir em saúde, bem-estar e liberdade para aproveitar cada momento sem dor. 💃🕺🎉

📲 Agende sua avaliação podológica e deixe seus pés prontos para curtir o Carnaval do jeito que eles merecem! 🦶💚

30/01/2026

👣😬 Quando o pé resolve falar a verdade:

👉 Calçado apertado machuca, deforma e causa dor!
O resultado aparece com o tempo e nem sempre é reversível.

⚠️ Escolha conforto, saúde e prevenção.

28/01/2026

⚠️ Você pode estar sabotando suas unhas sem perceber!

Alguns erros comuns que levam à unha encravada 👣👇

❌ Cortar as unhas muito curtas
❌ Arredondar os cantos da unha
❌ Usar calçados apertados ou de bico fino
❌ Tirar a unha encravada em casa
❌ Ignorar dor, vermelhidão ou inflamação
❌ Falta de acompanhamento com o podólogo

💡 Unha encravada tem tratamento seguro e eficaz com a podologia.
Quanto antes cuidar, menos dor e menos complicações!

📲 Agende sua avaliação e cuide da saúde dos seus pés 💛

23/01/2026

🚨 ALERTA! 🚨
Esse pé está pedindo socorro!

Unhas alteradas, aspecto descuidado e sinais claros de que não dá mais para adiar.
Podologia não é estética, é saúde!

👉 Quanto antes tratar, mais simples é o cuidado.
Não espere piorar!

📲 Agende sua avaliação.

21/01/2026

🔁 Sapatos fechados novamente? Atenção redobrada com os pés!

Com o retorno à rotina e ao uso diário de calçados fechados, alguns cuidados são essenciais para manter a saúde dos pés em dia 👟🦶

✔ Mantenha os pés sempre limpos e bem secos
✔ Prefira meias de algodão e troque diariamente
✔ Evite usar o mesmo calçado todos os dias
✔ Fique atento a sinais como calos, unhas encravadas, micoses e dores

Cuidar dos pés é cuidar do seu bem-estar!
📲 Agende sua avaliação podológica e volte à rotina com mais conforto e saúde.

16/01/2026

🌊🚿 Você lava corretamente seus pés? Principalmente ao voltar da praia?

Areia, sal, calor e umidade podem agredir a pele dos pés e favorecer rachaduras, micoses e irritações se não houver uma higienização adequada.

✔️ Lave bem a planta dos pés
✔️ Atenção especial entre os dedos
✔️ Retire todo resíduo de areia e sal
✔️ Seque muito bem antes de calçar

Cuidar dos pés após a praia é um hábito simples que faz toda a diferença para a saúde.

👣 Pequenos cuidados hoje evitam grandes problemas amanhã.

14/01/2026

Areia da praia, chão quente da piscina e atrito constante podem causar bolhas nos pés.
No verão, esses fatores aumentam o risco de lesões e desconfortos.

👉 Dicas importantes:
✔ Evite caminhar longos períodos descalço
✔ Seque bem os pés após sair da água
✔ Use calçados adequados e macios
✔ Ao primeiro sinal de ardor, interrompa o atrito

Cuidar hoje evita dor amanhã.

14/01/2026

10/01/2026

Verão e férias combinam com autocuidado, inclusive com os pés.
Com o calor, os pés ficam mais expostos ao sol, à umidade e ao uso frequente de chinelos, o que pode causar ressecamento, fissuras e fungos.

Não deixe seus pés de lado neste verão 👣
📅 Agende seu horário na podologia e aproveite as férias com mais conforto, saúde e bem-estar.

09/01/2026

Podóloga não tira férias? rsrs

Os Pés também sofrem com os efeitos do sol ☀️
No verão, ficam mais expostos e vulneráveis a queimaduras, manchas, ressecamento e descamação.

O cuidado podológico vai além da estética: é prevenção e saúde.
Protetor solar + hidratação = pés protegidos o ano todo 🦶💛

02/01/2026

Entre uma conversa e outra, ela percebeu: depois de tanto usar salto, chinelo, caminhar e ficar em pé, os pés também precisam de atenção!
Plano de tratamento + podologia preventiva = mais saúde, menos sofrimento ao longo do ano. ✨👣