Juliana Teixeira Terapeuta Sistêmica

Juliana Teixeira Terapeuta Sistêmica Fisioterapeuta, Terapias integrativas e Sistêmicas.

Ambiente para cuidar da beleza, saúde e bem estar, onde você encontra Tratamentos Estéticos corporais, faciais e capilar, Treinamento Funcional, Terapia Cranio Sacral, Reprogramação Biológica, Terapia Florais de Bach.

24/04/2026

“Você não está aproveitando tudo… e tudo bem.”

Existe uma pressão silenciosa na maternidade…

A ideia de que você precisa viver cada momento intensamente.
Aproveitar cada fase.
Ser grata o tempo todo.

Mas a verdade é que, no meio disso tudo…
existe cansaço.
existe sobrecarga.
existe você.

E não…
você não vai conseguir aproveitar tudo.

Porque você não é só mãe.
Você é humana.

🧠
E quanto mais você se cobra para estar 100% presente…
mais o seu corpo entra em tensão.

E em tensão, a presença não acontece.
Ela se perde.

🤍

Presença não nasce da exigência.
Nasce do espaço interno.

Do momento em que você se permite viver o que é possível…
sem se culpar pelo que não é.

23/04/2026

Já to cansada de tanto fazer “NADA”.. pensando até em voltar a trabalhar pra poder descansar k*k

Nem tudo que te ensinaram… merece ser continuado.Às vezes você chama de “educação”o que, na verdade, foi dor.Você aprend...
17/04/2026

Nem tudo que te ensinaram… merece ser continuado.

Às vezes você chama de “educação”
o que, na verdade, foi dor.

Você aprendeu no grito, na pressão, no medo…
e sem perceber, quase repete.

Mas consciência é exatamente esse ponto de virada:

Perceber que só porque foi assim com você,
não signif**a que precisa ser assim através de você.

Quebrar padrão não é desrespeitar quem veio antes.
É ter coragem de fazer diferente.

É transformar dor em escolha.
E escolha em um novo caminho.

Porque força não é sobre endurecer.
É sobre não precisar ferir pra ensinar.

16/04/2026

Maternidade deixa a gente improdutiva né?! 😂 só as mães entendem.

14/04/2026

Tem ciclos que a gente acha que terminou…
mas, na verdade, só mudou de cenário.

Você troca de ambiente, de pessoas, de trabalho…
mas a sensação se repete.

Os mesmos desconfortos.
As mesmas frustrações.
Os mesmos “tipos” de situações.

E isso não é azar.

É padrão.

Quando um ciclo se encerra sem consciência,
ele não se fecha — ele se arrasta.

As mágoas não resolvidas,
as palavras não ditas,
as emoções não acolhidas…

Tudo isso continua ocupando espaço dentro de você.

E o que está dentro…
tende a se repetir fora.

Encerrar um ciclo de verdade não é só ir embora.
É olhar pra trás com coragem.

É reconhecer o que doeu,
entender o que ensinou,
e, principalmente… integrar.

Porque quando há aprendizado,
não há pendência.

E quando não há pendência,
não há repetição.

Talvez o que você chama de “recomeço”…
ainda seja só uma continuação disfarçada.

Ciclos só se encerram de verdade
quando você também muda com eles 🤍

Nem tudo que você sente sobre o outro… é sobre o outro.Às vezes é sobre uma dor antigaolhando através de você.A forma co...
09/04/2026

Nem tudo que você sente sobre o outro… é sobre o outro.

Às vezes é sobre uma dor antiga
olhando através de você.

A forma como você interpreta, reage, se protege…
não nasceu agora.

Foi construída.

E enquanto isso não é visto,
você continua vivendo dentro de uma realidade filtrada —
achando que está enxergando com clareza.

Mas não está.

Consciência não muda o mundo de fora imediatamente.
Mas muda a forma como você se posiciona dentro dele.

E isso… muda tudo.

08/04/2026

A culpa é uma das emoções mais presentes na maternidade…
e uma das menos compreendidas.

Ela faz você acreditar que nunca é suficiente.
Que sempre poderia estar fazendo mais.
Que está falhando em algum lugar.

Mas a verdade é:

A culpa não nasce do amor.
Ela nasce da cobrança.

🧠
Quando você se sente culpada, o seu cérebro entra em estado de alerta.
Como se houvesse algo errado que precisa ser corrigido.

E nesse estado…
você não se conecta.
Você se defende.

Por isso, quanto mais culpa você sente…
mais distante você f**a da presença que tanto busca.

🤍

Presença não vem de pressão.
Vem de segurança interna.

E segurança se constrói quando você começa a se tratar com mais consciência…
e menos julgamento.

Tem fases em que tudo parece se quebrar…E a sensação é de que algo está dando errado.Mas nem toda quebra é desordem. Al...
07/04/2026

Tem fases em que tudo parece se quebrar…

E a sensação é de que algo está dando errado.

Mas nem toda quebra é desordem.
Algumas são movimento.

A vida não cresce apenas no conforto.
Ela também expande no desconforto, nos encerramentos, nas transições silenciosas que ninguém vê.

O passarinho precisa romper a própria casca para viver.
Se tudo permanecesse intacto… ele nunca conheceria o mundo.

Talvez o que hoje parece crise
seja só um ciclo chegando ao fim.

E fins, por mais difíceis que sejam,
carregam dentro de si um início que ainda não conseguimos enxergar.

Nem tudo que se desfaz é perda.
Às vezes, é só a vida reorganizando o que já não cabe…
para que algo novo possa nascer.

✨ O que na sua vida está se quebrando…
e o que pode estar querendo nascer a partir disso?

Endereço

Laranjeiras 88
Sinop, MT

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Juliana Teixeira Terapeuta Sistêmica posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria