
30/08/2025
A Melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo organismo pela glândula pineal, localizada no cérebro. Conhecida como o “hormônio do sono”, a Melatonina é capaz de regular o ritmo biológico do corpo de acordo com o ciclo circadiano, estimulando o sono no período noturno.
Conheça os seus principais benefícios:
- Apresenta potente atividade antioxidante;
- Auxilia no tratamento da ansiedade e da depressão;
- Evita o despertar precoce e a insônia;
- Melhora a qualidade de vida e a qualidade do sono;
- Promove um sono reparador.
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