04/11/2025
Todo vazio esconde uma falta!
Com a compulsão alimentar também é assim...
Ao contrário do que muitos acreditam, os transtornos alimentares não são apenas uma escolha ou uma fase passageira. Eles surgem a partir de causas complexas, que envolvem vários fatores:
Traços de personalidade, como perfeccionismo;
Baixa autoestima;
Ambientes familiares críticos;
Pressões sociais, como, por exemplo, bullying ou comentários sobre o corpo...
Dentre muitos outros.
Para conseguir resolver a compulsão alimentar é necessário olhar para seus medos, ter a coragem de mexer na ferida para que elas possam cicatrizar. O problema maior é que muitas vezes você não sabe qual é o medo, mas quando você descobrir você irá vence-lo!
Deixe nos comentários qual é a sua compulsão que eu vou te dar a solução 👇
