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Nutricionista Nani Caroline

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Brasil
Sinop, MT
Nutricionista Nani Caroline

Sei que parece difícil mudar o estilo de vida e assim conseguir emagrecer. Vem me conhecer!

Estou aqui para te mostrar que é possível sim emagrecer comendo o que você gosta e o melhor de tudo sem culpa.

19/07/2025

📸 DUMP da SEMANA: Uma semana simples, mas cheia de propósito. Porque quando Deus está no centro, cada detalhe se transforma em missão.

📖 Segunda-feira: começamos com a alma cheia na pregação do grupo de oração. Nada como ser instrumento d’Ele logo no início da semana.

🚶‍♀️ Terça-feira: caminhada com meu esposo – corpo em movimento, coração em aliança. Cuidar da saúde é também cuidar do nosso amor.

🕊️ Quarta-feira: vivemos o DNA da Comunidade Católica Siloé – onde encontrei minha identidade e missão em Cristo. É casa, é abastecimento, é lar espiritual.

🎬 Quinta-feira: gravação com leveza e umas boas risadas. Porque comunicar a verdade também pode ser divertido!

🕯️ Sexta-feira: encontro com o Santíssimo. Lugar de silêncio, de escuta e de renovo. Onde tudo faz sentido.

🩺 Sábado: no consultório, cumprindo minha missão de nutrir mulheres por inteiro – corpo, mente e espírito.

“Em um mundo de excessos, escolhi ser direção.”
— Nani Caroline

18/07/2025

"Fecha a boca que emagrece!"

Quantas vezes você já ouviu essa frase?
Ela até pode funcionar… por um tempo.
Mas depois a fome emocional volta. A culpa aperta. O desânimo chega.

E sabe por quê?

Porque o seu corpo não precisa só de menos comida.
Ele precisa de mais propósito.
Sua alma precisa de nutrição. Sua mente precisa de paz.

💡 Emagrecer com propósito é parar de se machucar em nome do resultado.
É entender que o corpo só sustenta o que a alma acredita.

🥣 Aqui a nutrição é com fé.
Se isso faz sentido pra você, me segue.
Tem espaço na mesa — e no processo — pra você também.

17/07/2025

Talvez você já tenha tentado de tudo:
💊 Dieta, remédio, low carb, jejum, treino todo dia...
E mesmo assim, volta para o mesmo lugar. Cansada. Frustrada. Desanimada.

Mas e se eu te dissesse que o que falta não é disciplina?
É espiritualidade.

Porque quando você começa a entender que o seu corpo é templo do Espírito Santo,
você para de tratar a alimentação como castigo...
e começa a tratá-la como um ato de amor e reverência.

A nutrição espiritual muda tudo porque:
✨ Tira o foco só da estética e leva pro propósito.
✨ Ensina a comer com paz, e não com culpa.
✨ Ajuda você a perceber que os excessos não são fome, são faltas.

💡 Quando a alma está nutrida, o corpo responde.

E é por isso que emagrecer com espiritualidade não só funciona...
Funciona melhor. Funciona de verdade.

💌 Manda para aquela amiga que vive dizendo: "Só Deus na causa"

16/07/2025

Talvez você saiba o que precisa fazer.
Mas ainda não se sente autorizada a fazer.

É como se algo te segurasse.
Uma trava invisível dizendo:
“Você não merece.”
“Vai dar errado de novo.”
“Não vai conseguir sustentar.”

E sabe o que é isso?
É a ausência de permissão interna.

⚠️ Quando crescemos ouvindo que precisamos cuidar de todo mundo antes da gente...
Nos esquecemos de pedir permissão pra cuidar da gente.

E aí o corpo sofre.
O peso carrega as culpas, os medos, as falas antigas que ficaram na mente como verdades absolutas.

Mas hoje eu quero te lembrar:
✨ Você tem permissão para se priorizar.
✨ Você tem permissão para ser leve.
✨ Você tem permissão para ser quem Deus sonhou que você fosse.

Sua cura começa quando você se permite ser cuidada.

💌 Me segue pra continuar esse caminho de nutrição com fé, consciência e amor.
Você merece esse recomeço. E ele começa com um “sim” seu.

15/07/2025

Talvez você não consiga emagrecer…
Porque inconscientemente, o peso virou uma armadura. 🛡️

Uma forma de se proteger do olhar dos outros…
De não ser notada…
De não precisar se expor…
De não se decepcionar de novo.

O corpo guarda histórias.
E às vezes, ele aumenta de tamanho para proteger um coração ferido.

🔒 O excesso de peso pode ser um escudo emocional.
Um pedido silencioso de pertencimento.
Uma forma de se encaixar onde você se sente deslocada.

Mas você não precisa mais disso.

Você pode se libertar.
Pode curar.
Pode soltar esse fardo com leveza e verdade.

Deus já te chamou para algo maior.
E você não precisa mais carregar esse peso para ser aceita.

✨ Emagrecimento consciente é quando corpo e alma se reconciliam.

📌Comente "EU QUERO" se você quer emagrecer com fé e verdade.
Seu corpo não precisa mais se proteger… ele pode florescer. 🤍

14/07/2025

🚨 NOVO PROJETO LIBERADO!
PROJETO DESINFLAMA EM 21 🔥

Você quer:
✅ Emagrecer de forma natural
✅ Desinchar o corpo e a barriga
✅ Acordar com mais energia e disposição
✅ Ter mais leveza física, mental e espiritual
✅ E ainda se sentir mais perto de Deus nesse processo?

💥 Em apenas 21 dias, com um método simples, natural e comprovado, você vai começar a viver isso!

🌿 Não é dieta maluca.
⛔️ Não é sobre contar calorias.
🙌🏼 É sobre cuidar do seu corpo como TEMPLO do Espírito Santo.

Se você sente que está precisando de um recomeço e quer destravar de vez o emagrecimento de forma leve, saudável e com propósito, entre agora no grupo VIP!

DIGITE: EU QUERO, que vou te enviar o link ❤️‍🔥

As vagas são limitadas e o conteúdo exclusivo será liberado primeiro para quem estiver no grupo! ⚠️

É a sua hora. Em 21 dias, muita coisa pode mudar!
Vamos juntas?

14/07/2025

Você já pensou que o seu emagrecimento pode estar travado…
Não por falta de força de vontade,
mas por algo muito mais profundo?

Quando a alma está sobrecarregada, o corpo sente.
E muitas vezes, o que você chama de “falta de foco”
é, na verdade, a ausência de sentido.

Não é só sobre o que você come.
É sobre o que você carrega.
Sobre os vazios que tenta preencher com comida.
Sobre a oração que foi esquecida no meio da correria.
Sobre a culpa que você sente por colocar a si mesma como prioridade.

Emagrecimento consciente é cura.
É libertação.
É reconciliação com quem Deus te criou para ser.

🥀 E talvez o peso que você carrega não esteja só no corpo…
mas na alma que está implorando por descanso.

✨ Aqui você encontra nutrição com verdade, espiritualidade e acolhimento.

📌 Deseja emagrecer com propósito, fé e liberdade? Preencha o questionário no link da bio e lembre-se: Você não está sozinha. Deus caminha com você. 🤍

08/07/2025

O início…
A profecia…

Em breve o testemunho…

Quem estava lá pode vivenciar o extraordinário de Deus em nós ❤️‍🔥

03/07/2025

Não é pecado comer fora às vezes.
Mas quando “só hoje” vira “todo dia”…
É o seu corpo que paga a conta. E não tem cupom que salve.

💡 Comer com propósito não é sobre perfeição.
É sobre fazer escolhas conscientes — até no fim de semana.

🍽️ Comece pela próxima refeição.
E lembre: Deus te dá o livre-arbítrio… mas também te dá sabedoria.

👉🏼 Me segue pra mais verdades com fé, humor e nutrição real!

30/06/2025

Foram 9 meses…
Uma verdadeira gestação. Fomos geradas, nutridas e preparadas para viver algo que o mundo não entende, mas que o céu inteiro celebra: o cumprimento de um chamado.

Ser Siloé é ser morada. É ser canal da graça. É conduzir filhos ao colo do Pai.
É se deixar ser moldada por Deus até que não reste mais espaço para as vaidades, para o ego, para o “eu quero”, e só permaneça o “Eis-me aqui, envia-me!”.

Durante esses meses de caminhada, vivi encontros que me marcaram profundamente: adoração, santa missa, formação, confissão, lágrimas, partilhas… me tornei parte de uma família que tem o mesmo sangue — o Sangue do Cordeiro.

E pra fechar esse ciclo, renovei minha consagração a Nossa Senhora no dia do Imaculado Coração de Maria. Porque somos todos d’Ela.

Sou missionária.
Sou consagrada.
Sou Siloé.
E mesmo que o mundo não entenda…
Meu coração reconhece: isso é obra de Deus.

E ainda que muitos julguem, muitos ainda serão tocados por esse carisma que cura, que restaura e que conduz à intimidade com o Pai.

Porque Siloé é fonte.
E quem se banha nessa fonte… nunca mais volta a ser o mesmo.

🕊️✨

14/02/2025

Até quando??

Até quando você ainda vai acreditar que precisa comer pouco para emagrecer??

Comente "LIBERDADE" e receba um material onde explico tudo sobre emagrecimento e descubra o que pode estar te impedindo de ter bons resultados...

13/02/2025

Eis me aqui Senhor 🌹

Hoje nossos dias são mais corridos, as noites e finais de semana não são mais nossos, são para servir ao nosso Senhor 🙏🏼

Mas as vezes eu me pego me perguntando: o que eu fazia antes? Eu usava esse tempo para fazer o que?

Provavelmente jogando tempo fora nas redes sociais ou na TV ou fazendo vários nada!!

Hoje posso até ter ‘menos tempo’ mas meus dias são preenchidos por algo que não tem preço: O AMOR DE DEUS

As obras são muitas e os operários são poucos. Senhor enquanto eu puder e me for permitido eu e minha casa te serviremos ♥️

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