Psicóloga Luciane Trojahn

27/06/2022

12/05/2022

Prefeitura Municipal de Estrela Velha - RS
Secretaria Municipal de Educação Estrela Velha - RS

Uma Gestão sensibilizada com o cuidado e potencialização Vínculos Família/ Escola.

Investimento que fortalece vidas, resignifica histórias, promove autocuidado, estimula autoconhecimento, incentiva trocas, carinho, afetos...... VIDA!

Foram momentos únicos, de encontro, entrega e presença!!!!

Ciência Bem Estar e Felicidade - Neurociência - Mindfulness

GRATIDÃO por tudo e por tanto!

10/05/2022

Divido umas das Práticas que venho inserindo na minha vida pessoal e profissional. Treino Atencional para auxiliar Regulação Emocional e processos Neurocognitivos!

Instrutora Internacional Mindfulness Modelo Neurocognitivo BMT 💚
(51)998211346

01/05/2022

No Dia do Trabalho venho trazer uma reflexão sobre os impactos do mesmo em nossa vida e trazer uma reflexão sobre a Doença de Bournout, que vem acometendo muito nossas vidas, sendo denominada "Geração Bournout"

É importante ter em mente que o trabalho não precisa e não deve nos esgotar.

Aí você deve estar se perguntando: Ah! Luciane! Aham deve ser fácil falar né, mas ...

Vamos lá, está na hora de refletirmos sobre a nossa RELAÇÃO COM O TRABALHO, sabendo que entender o Bournout como um problema sistêmico não é vitimismo, tampouco deslocamento de responsabilidade: quando esgotados sentimos que nosso esforço individual sempre é insuficiente, que a realidade lá fora é injusta e caótica, e isso nos paralisa e adoece.

O convite que trago aqui é para nos atentarmos ao fato de que precisamos nos cuidar para sobreviver a realidade, desenvolver habilidades para lidarmos com as demandas externas e internas de maneira mais assertiva, e digo mais, não só isso, mas também, quem sabe, juntos possamos transformar essa maneira de se relacionar com a vida pra que as gerações futuras consigam melhor florescer.

O peso de sua saúde, tempo com sua família, amigos e lazer não pode ser menor que o trabalho. Eles precisam se equilibrar, porque tudo isso faz parte de uma vida saudável.

Um dos caminhos que posso certificar que ajuda em muito neste entendimento e cultivo, é a Prática de MINDFULNESS.

Uma vez incorporada no dia a dia, você ganha Qualidade de Vida, diminuição do Estresse, e assim se torna possível reverter essa "síndrome" que tanto acomete nossa geração.

🌻 Deixo aqui o Convite aos Colaboradores e Empresários para falarem comigo e juntos realizarmos essa Prática.

Luciane Trojahn
Instrutora Internacional Mindfulness Modelo Neurocognitivo BMT 💚
Fone: (51) 998211346

15/04/2022

O olhar do jovem instiga e repensar nossa caminhada, abordagem e estratégias de intervenção.....

Curiosidade acessa, mesmo sendo na segunda metade do turno da noite, passando do horário!

SOU FELIZ COM ALUNOS!
Obrigada Escola Estadual Benjamin Copetti.

08/04/2022

Educação Emocional se aprende BRINCANDO!

Assim estivemos no DIA MUNDIAL DA SAÚDE levando o Reconhecimento das Emoções junto as Séries Iniciais da Escola Estadual Santo Carniel em Sobradinho!

Cuidar da Saúde é olhar para o Físico, Emocional e Espiritual!!!

10/03/2022

DIA INTERNACIONAL DA MULHER, sendo levado Ciência Bem Estar, Felicidade as Trabalhadoras Rurais de Passa Sete, numa promoção Emater-/ Ascar.

Mulheres organizadas buscando sua evolução pessoal diária, respeitando suas histórias, honrando sua trajetória e seguindo no processo evolução.

Gratidão por fazer parte deste processo.

25/02/2022

Muito a ser comemorado!
Parabéns Sagrado!💚

24/02/2022

O papel Acolhimento ao Cuidado, Atenção, Prevenção e Promoção Saúde Emocional vem oportunizando diálogos, trocas e oportunidades para ampliação consciência.

Gratidão Escola Estadual Santo Carniel por acreditar na importância do ACOLHIMENTO!

Faço parte dessa história!

21/02/2022

ACOLHIMENTO ALUNOS ESCOLA ESTADUAL ZOILA PORTELA - SEGREDO

Um convite cheio de sentido e significados me levou esta manhã a recepcionar os alunos anos finais Escola Zoila Portela.

Porque não podemos não falar em EMOÇÕES, em acolhimento, escuta e manejo.

Sentimos!
Somos!
Existimos!!

Obrigada pela oportunidade e confiança meu trabalho!

Sempre aqui!

15/02/2022

Um novo momento!
Uma parada! Um novo olhar!!! Um (re) começo!

NEUROCIÊNCIA NA EDUCAÇÃO!

Assim abrimos o Ano Letivo da Rede Municipal Ensino de Ibarama, ampliando visão, acessando vidas, significados e Emoções.

11/02/2022

Prazer único ESTAR e LEVAR Neurociência para Abertura Ano Letivo da Rede Municipal de Ensino de Ibarama!

09/02/2022

Treine estar mais CONSCIENTE e não para FICAR BEM!

03/02/2022

Formação Gestores Rede Municipal de Ensino Arroio do Tigre em parceria

Porque o novo momento requer Liderança e Desenvolvimento Pessoal.

01/02/2022

Parceria Programa ARISE leva Ciência Bem Estar e Felicidade no Trabalho aos Gestores Rede Municipal de Ensino de Arroio do Tigre.

Gratidão a todos envolvidos e bom retorno ao trabalho.

26/01/2022

Alegria deste dia refletida no acesso a Atenção, Cuidado e Promoção de Saúde!

20 anos me reencontrando!
Salve 25 de janeiro!

21/01/2022

Nosso bem estar e nossa saúde são envolvidos pela inter relação dos fenômenos físicos, emocionais e espirituais.

A favor de todos os credos e crenças entendendo que muitos são os caminhos para o crescimento espiritual e que muitas verdades são possíveis sob diferentes pontos de vista.