Espaço Vida

Espaço Vida O Espaço Vida é uma empresa que oferece serviços na área de saúde em Sobral/CE. Um espaço comprometido com seu bem estar. Local de criar o que eu sentir vontade.

É sobre AMAR E REALIZAR sonhos de que venho falar. Há em mim uma inquietude permanente no que diz respeito a criar, a fazer o novo todos os dias e a buscar concretizar sonhos. Desde sempre o desejo de trabalhar num espaço aconchegante me mobilizou a uma constante busca por um lugar que nunca encontrei. Porém minha maior busca não era tão somente por aconchego e, sim, por POSSIBILIDADES. Um espaço

rico em oportunidades de CRIAR e de fazer nascer, tal qual uma terra fértil onde as mais ressequidas sementes germinam e brotam em VIDA. Criar e reinventar a mim mesma e aos outros. Como uma forja de cenários, figuras, encontros, mas suave... Uma espécie de tecelagem de mais e mais sonhos. Ingenuamente, pensei que esse lugar já existia e que só faltava encontrá-lo. Portanto tratei de procurá-lo. Andei bastante sem nada achar até entender o óbvio: eu teria que criá-lo. Ora, se eu busco um lugar que me dê possibilidades de criar, por que não inventar esse lugar? Tendo entendido isso, e já maquinando o preparo do meu campo de plantio de quimeras, esbarrei com outras duas sonhadoras, Narceli e Lara. Os poucos metros quadrados de uma sala eram limitantes para elas que, como eu, também precisavam extrapolar os muros que barravam a necessidade de expandir. Começamos a nos encontrar e a somar nossos desejos, nossas aspirações, e toda essa vontade de ampliar nossos universos. Os encontros eram sempre catárticos, riquíssimos... Eles elucidavam nossos mais genuínos anseios. Dessas reuniões, entendi que esse espaço guardado nos meus mais belos ideais era para além de físico, pois era necessariamente relacional e dialógico. Ele precisava ser pintado, desenhado e moldado por mais outras mãos que não somente as minhas. A harmonia fez-se presente na nossa tecelagem, a máquina de fiar já rodava suas engrenagens, as tramas foram se fortalecendo e bordando, em cores ora vibrantes ora ternas, todo o potencial criador que há em cada uma de nós. Aos poucos o tecido dos sonhos ia sendo feito

Foi assim, encontrando o solo fértil e ornando o desejo de cada uma, que surgiu o Espaço Vida, local de ver brotar vida do impossível chão. Recanto de tecer. Espaço de tear sentimentos, de alinhar os fios que tecem nossas vestes para o festim da vida. Stéffanne Ribeiro
Psicóloga - CRP 11/06810

Em Hamnet, dirigido por Chloé Zhao, o luto não é apenas vivido, ele é transformado.O filme sugere que Shakespeare atrave...
06/02/2026

Em Hamnet, dirigido por Chloé Zhao, o luto não é apenas vivido, ele é transformado.

O filme sugere que Shakespeare atravessa a dor da perda do filho criando Hamlet, uma das obras mais importantes da história. Não como forma de apagar o sofrimento, mas de ressignificar.

A arte, assim como a psicoterapia, aparece como espaço de elaboração, não de solução. Um lugar onde a dor pode existir sem precisar ser silenciada, corrigida ou apressada. Onde o que não encontra palavras no cotidiano encontra expressão na criação.

Sabemos que não é possível mudar o que já aconteceu, mas é possível transformar a relação com as memórias.

Pensamento não é fato. Suposição não é previsão.Muitas das cenas que a ansiedade cria durante a crise nunca chegam a aco...
02/02/2026

Pensamento não é fato. Suposição não é previsão.

Muitas das cenas que a ansiedade cria durante a crise nunca chegam a acontecer, mas o corpo já reage como se fossem reais.

Perceber isso não faz a ansiedade sumir, mas pode abrir um pequeno espaço de respiro entre o que você sente e o que realmente está acontecendo.

E isso pode ser decisivo na intensidade e na duração das crises ansiosas.

Quando você desacelera e realmente percebe o que está no prato, o corpo responde com mais clareza: mais saciedade, menos...
23/01/2026

Quando você desacelera e realmente percebe o que está no prato, o corpo responde com mais clareza: mais saciedade, menos ansiedade e uma relação mais tranquila com a comida.

É um jeito simples de se ouvir um pouco mais todos os dias. Se fez sentido para você, salve este post para lembrar depois e compartilhe com alguém que também precisa dessa pausa.

Resistir à ideia de que valor é sinônimo de produtividade. De que descansar é perder tempo.De que estar sempre disponíve...
21/01/2026

Resistir à ideia de que valor é sinônimo de produtividade. De que descansar é perder tempo.

De que estar sempre disponível é o mesmo que estar presente.

Pausar, muitas vezes, é escolher escutar o corpo antes que ele precise gritar, é criar espaço para sentir, elaborar, respirar.

Num cotidiano que empurra para o automático, desacelerar vira gesto político, afetivo e profundamente humano. Um jeito de dizer que sua vida não precisa ser corrida para ser válida, nem exaustiva para ser importante.

Talvez cuidar de si hoje seja, também, aprender a parar.

Ontem, no Golden Globes, Wagner Moura, em seu discurso de vitória, disse algo que atravessa não só o cinema, mas também ...
12/01/2026

Ontem, no Golden Globes, Wagner Moura, em seu discurso de vitória, disse algo que atravessa não só o cinema, mas também a saúde mental e a vida coletiva:

“Se o trauma pode ser passado de geração em geração, os valores também podem.”

Sabemos que traumas não elaborados deixam marcas que atravessam famílias, comunidades e até países. Silêncios, medos, violências e ausências podem se repetir quando não encontram espaço de memória, cuidado e elaboração.

Mas a lembrança de que valores também se transmitem abre outra possibilidade. Afeto, presença, responsabilidade, senso de justiça e cuidado coletivo também podem atravessar gerações.

Eles se constroem nas relações, nas escolhas diárias e na forma como lidamos com o que herdamos.

A fala de Wagner Moura é um convite à reflexão sobre a história do Brasil, as memórias que construímos e os valores que deixaremos para as próximas gerações.

Gratidão é um exercício de percepção. 🌼É reconhecer que, mesmo em meio às dificuldades, existem pequenos pontos de apoio...
06/01/2026

Gratidão é um exercício de percepção. 🌼

É reconhecer que, mesmo em meio às dificuldades, existem pequenos pontos de apoio que sustentam o dia.

Um encontro que acolhe, um corpo que resiste, um pequeno passo dado, um limite respeitado.

Olhar o mundo pelas lentes da gratidão não transforma a realidade, mas pode suavizar o peso com que a atravessamos, um passo de cada vez.

Conheça a Psicóloga Alana! 🌿Alana Aragão é psicóloga, graduada pela UFC e mestra em Psicologia pelo Programa de Pós-Grad...
12/12/2025

Conheça a Psicóloga Alana! 🌿

Alana Aragão é psicóloga, graduada pela UFC e mestra em Psicologia pelo Programa de Pós-Graduação em Psicologia da mesma instituição.

É estudiosa de psicanálise, neoliberalismo e das formas de subjetivação do presente, temas que atravessam e enriquecem sua prática clínica.

Alana atende adolescentes e adultos aqui no Espaço Vida.
📲 Agende sua sessão pelo direct ou WhatsApp (link na bio).

Nos últimos anos, muita gente tem sentido um chamado silencioso para voltar ao essencial. Uma vontade de se afastar um p...
10/12/2025

Nos últimos anos, muita gente tem sentido um chamado silencioso para voltar ao essencial. Uma vontade de se afastar um pouco do excesso, da pressa, das telas…

É como se o corpo estivesse lembrando que a vida não acontece no imediatismo, mas do que é vivido com conexão.

Reconectar-se é esse movimento de aterramento, de voltar para dentro, de reencontrar sensações que a rotina acelerada tenta empurrar para longe.

É se aproximar daquilo que acalma: o vento no rosto, o toque da terra, o barulho da água, o tempo de respirar sem tanta urgência.

Talvez seu corpo só esteja pedindo isso: menos barulho, mais verdade. Menos correria, mais vida acontecendo em você.

Falar sobre raça tem um impacto que atravessa trajetórias, oportunidades, acesso ao cuidado, segurança e dignidade.E é p...
18/11/2025

Falar sobre raça tem um impacto que atravessa trajetórias, oportunidades, acesso ao cuidado, segurança e dignidade.

E é por isso que este dia não pode ser apenas uma data no calendário.

É um chamado para perceber onde nossas práticas, escolhas e omissões sustentam desigualdades. É um convite para rever hábitos, referências, círculos sociais, decisões profissionais e políticas.

O combate ao racismo exige ação contínua. Exige ouvir, aprender, corrigir, reparar e caminhar junto.

No Espaço Vida, acreditamos que cuidado é também compromisso; e que a saúde só é plena quando a justiça social está no centro do diálogo.

Quando a pressa endurece as relações, a gentileza é o que ainda nos aproxima.Ela é escolha, é resistência, é o fio que m...
13/11/2025

Quando a pressa endurece as relações, a gentileza é o que ainda nos aproxima.

Ela é escolha, é resistência, é o fio que mantém o mundo respirando junto.

Hoje é dia de lembrar que cuidar do outro também é uma forma de existir. 🧡🌏

🧡💙Partilhar afetos é o pilar que sustenta nossa história!Em 10 anos de existência, todos os nossos esforços estiveram de...
07/11/2025

🧡💙Partilhar afetos é o pilar que sustenta nossa história!
Em 10 anos de existência, todos os nossos esforços estiveram dedicados a criar um ambiente de acolhimento, cuidado e amor, não só para os pacientes que chegam aqui, mas também pra quem constrói esse Espaço junto com a gente.

O que queremos pros próximos 10 anos é multiplicar esse amor e espalhar um pouquinho dele em cada cantinho dessa cidade!

Endereço

Avenida Lúcia Sabóia, 875
Sobral, CE
62010-830

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