Dra. Ana Rivia Reumatologista

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O que ninguém vê sobre o paciente autoimune vai muito além da dor física. Existe o cansaço constante, o medo das crises,...
20/03/2026

O que ninguém vê sobre o paciente autoimune vai muito além da dor física.

Existe o cansaço constante, o medo das crises, a dúvida sobre o que pode piorar os sintomas e, muitas vezes, a sensação de solidão e incompreensão.

Doença autoimune não afeta só articulações ou órgãos, afeta rotina, relações e emoções.

Por isso, o cuidado precisa ser completo: tratar a inflamação, mas também acolher a pessoa por
inteiro.

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Dra. Ana Rívia
Reumatologista
CRM 14740 | RQE 10138
📍 Sobral-CE

A prednisona pode deixar o rosto inchado (“face em lua cheia”) por retenção de líquido e redistribuição de gordura efeit...
18/03/2026

A prednisona pode deixar o rosto inchado (“face em lua cheia”) por retenção de líquido e redistribuição de gordura efeito colateral de um tratamento necessário para controlar a inflamação. Não é escolha estética.

Por trás da aparência, existe alguém enfrentando um processo delicado. Tratamento é processo. Respeito também deveria ser.

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E é por isso que a gente não deve tratar como algo simples ou “passageiro”. Quando o joelho incha, o corpo está sinaliza...
16/03/2026

E é por isso que a gente não deve tratar como algo simples ou “passageiro”.

Quando o joelho incha, o corpo está sinalizando que existe inflamação ativa ali dentro e cada causa exige uma abordagem diferente.

Mais do que retirar o líquido, é fundamental investigar o motivo do derrame para controlar a doença de base e evitar novos episódios. Joelho não incha à toa.

Ele pede atenção, diagnóstico e acompanhamento adequado.

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A prednisona não é vilã mas também não é inofensiva. Ela é um corticoide muito ef**az para controlar inflamações e crise...
11/03/2026

A prednisona não é vilã mas também não é inofensiva.

Ela é um corticoide muito ef**az para controlar inflamações e crises de doenças autoimunes, muitas vezes sendo fundamental para estabilizar o paciente.

O problema não está no remédio em si, e sim no uso em altas doses ou por tempo prolongado, sem acompanhamento adequado.

Ganho de peso, retenção de líquido, aumento da pressão, alterações no humor e até fragilidade óssea podem acontecer quando o uso não é bem ajustado.

Por isso, o objetivo sempre é claro: usar a menor dose possível, pelo menor tempo necessário e com seguimento médico regular. Corticoide é estratégia não solução definitiva.

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Eu sou mulher e dentro do meu dia cabem muitos papéis: a médica que cuida responsabilidade, a mãe que vive a presença co...
08/03/2026

Eu sou mulher e dentro do meu dia cabem muitos papéis: a médica que cuida responsabilidade, a mãe que vive a presença com leveza, a esposa, a filha, a mulher que treina, que celebra, que ora e que também precisa se cuidar.

Ser tudo isso não é sobre dar conta de tudo, é sobre escolher com intenção, honrar meus valores e lembrar que cuidar do outro começa, sempre, pelo cuidado comigo. 💛✨

Quase 14 horas por dia no celular. E depois vêm as queixas: dor nas mãos, nos dedos, nos punhos e nos braços. Essa é a r...
06/03/2026

Quase 14 horas por dia no celular. E depois vêm as queixas: dor nas mãos, nos dedos, nos punhos e nos braços.

Essa é a realidade de muitos profissionais que trabalham na internet e o corpo sente.

Movimentos repetitivos, postura mantida por horas e ausência de pausas sobrecarregam articulações e tendões.

Se a dor está f**ando frequente, não ignore. Ajustes simples, pausas estratégicas e avaliação médica podem evitar que um incômodo vire um problema maior.

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Dra. Ana Rívia
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O lúpus é uma doença autoimune em que o próprio sistema de defesa passa a atacar tecidos do corpo, podendo atingir pele,...
20/02/2026

O lúpus é uma doença autoimune em que o próprio sistema de defesa passa a atacar tecidos do corpo, podendo atingir pele, articulações e órgãos internos como rins, pulmões e coração.

Ele costuma se manifestar em fases, com períodos de atividade e de controle, e por isso exige acompanhamento contínuo e tratamento individualizado.

Medicações, exames regulares e atenção aos sinais do corpo são fundamentais para manter a doença sob controle e evitar complicações.

O lúpus é um mestre exigente: ele ensina que desacelerar não é fraqueza, é cuidado.

O repouso faz parte da estratégia terapêutica, assim como a organização da rotina, o sono adequado e o respeito aos limites do corpo.

Tratar o lúpus não é apenas combater a inflamação, é aprender a viver com mais consciência, presença e equilíbrio.

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Na fibromialgia, dor e ansiedade caminham juntas. Quando a ansiedade se mantém ativa, o sistema nervoso f**a em alerta c...
18/02/2026

Na fibromialgia, dor e ansiedade caminham juntas.

Quando a ansiedade se mantém ativa, o sistema nervoso f**a em alerta constante, amplif**ando a sensibilidade à dor e criando um ciclo difícil de romper: tensão gera dor, a dor gera mais medo e o corpo nunca “desliga”.

Por isso, tratar apenas o músculo não resolve. A melhora real acontece quando cuidamos também da mente, do sono, das emoções e do sistema nervoso, com um tratamento multidisciplinar que devolva equilíbrio e qualidade de vida.

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Dra. Ana Rívia
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16/02/2026

Tem dores que não deixam marcas visíveis, mas transformam a rotina de quem convive com elas todos os dias.

No Fevereiro Roxo, meu compromisso é dar voz a quem vive com fibromialgia e lúpus condições que não são fraqueza, nem exagero, mas sinais de um corpo que pede cuidado e compreensão.

Que nunca falte escuta, acolhimento e tratamento adequado para quem enfrenta a dor invisível com coragem silenciosa.

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O estresse constante não afeta apenas o emocional, ele também repercute no corpo. Quando a mente está em alerta, o organ...
16/01/2026

O estresse constante não afeta apenas o emocional, ele também repercute no corpo. Quando a mente está em alerta, o organismo libera cortisol e adrenalina, substâncias que, em excesso, aumentam a inflamação e podem agravar dores musculares e articulares. Com o tempo, esse ciclo de tensão e cansaço interfere no sono, na imunidade e até na resposta aos tratamentos.

Cuidar da saúde emocional é parte essencial do cuidado reumatológico. Encontrar pausas, buscar equilíbrio e respeitar seus limites são atitudes que ajudam o corpo a se recuperar.

Porque o corpo fala, e escutá-lo com atenção é um ato de prevenção e autocuidado.

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Quem para, endurece. Quando o corpo f**a parado por medo da dor, as articulações se tornam mais rígidas, os músculos per...
12/01/2026

Quem para, endurece. Quando o corpo f**a parado por medo da dor, as articulações se tornam mais rígidas, os músculos perdem força e até pequenas tarefas começam a exigir mais esforço.

A imobilidade mantém o ciclo da dor ativo e dá espaço para a inflamação se instalar com ainda mais intensidade.

Quem se move, melhora. O movimento dentro do limite de cada pessoa lubrif**a as articulações, reduz a rigidez e ajuda a controlar a inflamação. Caminhar, alongar, fortalecer: tudo isso é tratamento.

O corpo precisa da ação para recuperar a leveza, e cada passo é um convite para a melhora.

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Dona Neide chegou do sítio com as mãos tão inchadas que mal conseguia fechar os dedos. O incômodo começou devagar, mas e...
07/01/2026

Dona Neide chegou do sítio com as mãos tão inchadas que mal conseguia fechar os dedos. O incômodo começou devagar, mas evoluiu para dor, rigidez e dificuldade até para segurar objetos leves.

Esse tipo de inchaço persistente nas articulações é um sinal importante de inflamação e nunca deve ser ignorado, porque pode indicar artrite ou outra doença reumatológica em andamento.

Com avaliação e tratamento adequados, o inchaço começou a reduzir, a dor cedeu e o movimento voltou a fazer parte da rotina dela.

Quando as mãos falam, o corpo inteiro pede cuidado e escutar esses sinais faz toda a diferença para evitar danos maiores.

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