Psicóloga Deline Lopes

11/05/2019

28/03/2018

👉Tem aumentado o número de casais que procuram ajuda no consultório! E as estatísticas não mentem: quando um casal procura é porque a via de comunicação entre os dois já se esgotou!
👉Terapia de Casal é uma intervenção psicoterapêutica que auxilia os casais a identificar padrões de comportamento que causam sofrimento e conflitos visando buscar alternativas para um relacionamento mais saudável e feliz.
👉O terapeuta ajuda o casal a desvendar o que está encoberto por trás das brigas repetitivas que impedem o casal de ter uma boa conversa e conseguir fazer resolução de conflitos.
👉SÓ POSSO FAZER TERAPIA DE CASAL SE EU FOR CASADO(A)❓
Não. A terapia pode ser realizada tanto para casais em união oficial como para casais de namorados, noivos, casais que moram juntos e casais homosse***is.
👉QUANDO PROCURAR❓
↪️dificuldades no relacionamento
↪️problemas se***is
↪️falta de confiança
↪️agressões, mesmo que disfarçadas com ironias
↪️distanciamento por uma ou ambas as partes
↪️falta de comunicação
↪️brigas constantes e repetitivas
↪️infidelidade
↪️silêncio em excesso
↪️ciúmes em excesso
👉QUANDO FAZER❓
Identificar este momento significa olhar para dentro do relacionamento e ver o que pode não está mais funcionando e que no inicio funcionava tão bem!

➡️E o seu relacionamento como está ⁉️

19/02/2018

👉Sim, há diferença entre uma sessão de Psicoterapia e uma boa conversa de desabafo com um amigo. Embora seja muito prazeroso esta segunda opção, ela nos trás uma alívio momentâneo, o que deve ser diferenciada da Psicoterapia, que é considerada como um processo. 👉O Psicólogo em sua prática não dirá “o que você deve fazer” ele deverá levar o próprio paciente a buscar soluções e alternativas para lidar com a situação. 👉O objetivo principal da psicoterapia é estimular a autonomia, fazer com que a pessoa, cada vez mais consiga entender e lidar com seus próprios conflitos por meio de técnicas utilizadas, fazendo com que ele encontre em si mesmo respostas que não estava encontrando. 👉Na Psicoterapia realiza-se uma escuta qualificada, imparcial, sem julgamentos, levando em conta aspectos da história do paciente, do momento atual, da personalidade, dentre outros fatores. ↪️❤️Contudo, nunca percam o laço com os amigos. Relaxar, jogar conversa fora e dar umas boas gargalhadas nos faz bem!❤️↩️ 🔺Conta pra gente, quem aí costuma tirar um tempinho da vida corrida para bater um papo com um amigo⁉️

16/02/2018

🗣É uma abordagem moderna e a que mais vem sendo recomendada devido sua eficácia no tratamento de diversos transtornos psicológicos.
🎯É uma terapia objetiva, que procura tratar os sintomas de maneira direta e eficaz, com ênfase no presente. Isto não quer dizer que não sejam tratados aspectos emocionais passados, mas sim que, inicialmente, o foco da terapia é o que mais aflige o paciente, e em grande parte esses problemas são pensamentos, sentimentos e comportamentos que estejam ocorrendo no dia a dia da pessoa.
🤝O terapeuta cognitivo comportamental trabalha em conjunto com o paciente aplicando e ensinando uma série de técnicas para que a pessoa possa se sentir melhor ao mesmo tempo em que vai adquirindo autoconhecimento.
Quer saber mais?
Agende uma avaliação!

23/01/2018

As crianças não expressam seus sentimentos e emoções como os adultos, elas verbalizam menos e tem outras formas de comunicação! Por isso o atendimento é feito de forma lúdica através de brincadeiras, jogos e desenhos! Esta metodologia possibilita conhecer mais profundamente a criança incluindo suas aflições, comportamentos e sentimentos. É através do brincar que a criança expressará seu mundo simbólico e com o auxílio do terapeuta encontrará recursos de enfrentamento e expressão dos sentimentos, permitindo a resolução de conflitos internos e aliviando os sintomas. A psicoterapia infantil ajuda a criança a se redescobrir, orientando-a trilhar um caminho próprio e independente o que resulta em adultos mais seguros e satisfeitos!
➡️ COMO SABER SE MEU FILHO PRECISA DE TERAPIA⁉️ 💭Choro excessivo
💭Irritabilidade/agressividade
💭Timidez excessiva
💭Medo de ficar em determinado ambiente sozinho
💭Necessidade extrema de proximidade com os pais
💭Dificuldades escolares
💭Isolamento
💭Recusar ir à escola de forma repentina
💭Separação dos pais
💭Perda de algum familiar
💭Mudanças no comportamento em geral
➡️Se apresentar um ou mais desses sintomas acima procure uma avaliação!

17/01/2018

Você já deve ter visto essa imagem em muitas redes sociais, não é mesmo?? E o que é JANEIRO BRANCO???

É uma campanha em que o tema da saúde mental entra em evidência durante esse primeiro mês do ano, fazendo com que as pessoas reflitam, discutam e atualizem suas ideias sobre o que na verdade é a saúde mental.

MAS, PORQUE JANEIRO E PORQUE BRANCO???

Em janeiro as pessoas tem a sensação de um novo começo, novos planos e novo estilo de vida, dessa forma os criadores da campanha quiseram aproveitar esse clima para que as pessoas comecem o ano pensando também em sua saúde mental. Além disso, muitas pessoas passam pela melancolia de fim de ano, sendo esse o momento ideal para cuidar da mente por meio de uma ajuda profissional.

Já a cor branca representa o quadro em branco, o papel em branco, no qual escreveremos ou desenharemos uma nova história da saúde mental, sem os tabus e preconceitos que a cercam!

Agora que conhecemos um pouco mais sobre essa campanha vamos apoiar!

# E o mais importante #
Que possamos cuidar da nossa saúde mental não somente no mês de JANEIRO, mas TODOS OS DIAS, colocando sempre pensamentos positivos em nossa mente!

Quem cuida da mente, cuida da vida!

15/01/2018

Permita-se entender melhor seus sentimentos e comportamentos! Agende uma consulta!
Estamos localizados em três espaços para melhor lhe atender!
Atendimentos a crianças, adolescentes e adultos!

15/01/2018

Espaço de diálogo sobre psicologia, cognição, comportamento, neurociência e desenvolvimento na infância, adolescência e fase adulta!