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Nutrival

Nutricionista Funcional 🍁reset seu metabolismo 🍃orientador Metabolic Balance 🇩🇪 nutri on line!

Nutricionista e Coach de Emagrecimento, apaixonada em ajudar as pessoas a conseguir atingir seus objetivos, líder em compulsão alimentar, desintoxicação, dicas de nutrição consciente, foco e determinação!

01/05/2026

🎂 HOJE É MEU ANIVERSÁRIO E VOU FAZER ALGO QUE NUNCA TINHA FEITO: abrir apenas 10 vagas de consultoria de 90 dias!

O que você ganha:

✅ App personalizado
✅ Cardápio 100% específico pro seu corpo ✅ Lista de compras pronta
✅ Pedido de exames completo
✅ WhatsApp comigo

MAS: Só tem 10 vagas e essa oferta é APENAS HOJE.

Quando acabarem, acabaram.
E o preço sobe!
Se você tá cansada de tentar sozinha, clica e fala comigo!

As vagas vão rápido. 💚
-estar

30/04/2026

Você tá presa há dias e ninguém te conta a verdade? A maioria pensa que é falta de água. ERRADO. Se seu intestino tá travado, signif**a:
• Sua flora tá preguiçosa
• Seu intestino não tá contraindo
• Você tá alimentando bactérias ruins sem saber, água ajuda, SIM. Mas é só 20% da solução. Os outros 80% vêm de reequilibrar sua flora + comer alimentos que ACORDAM seu intestino + reduzir inflamação. Quando você faz isso certo, seu trânsito volta ao normal. Sem esforço. Sem dor. Sem desconforto. É como acordar um intestino dorminhoco. No dia 1º de maio eu vou te mostrar exatamente como fazer isso. Deixa salvo aqui 🔔, encaminha para as amigas e vem pro grupo vip!

30/04/2026

Você come salada e parece que engravida?

Isso não é gordura. É inflamação intestinal causada por disbiose. Quando suas bactérias ruins superam as boas, seu intestino vira um balão cheio de água. Qualquer coisa que você come, ele incha mais. Gases, desconforto, prisão ... a lista é longa. Mas aqui vem a boa notícia: é reversível. Quando você reequilibra sua flora intestinal, o inchaço some naturalmente. Dia 1º de maio abro um protocolo que faz isso acontecer. Se você tá cansada de parecer grávida depois de comer, salva esse vídeo e vem comigo!

🔔 Deixa seu nome que eu te mando o link! 👆

29/04/2026

A Gisele tinha um segredo que ninguém sabia: ela comia e depois passava horas lidando com inchaço, gases, aquele desconforto que estraga o dia.

Até que algo mudou.

Sexta-feira, 1º de maio, abro uma mentoria nutricional que vai mudar a forma como você se relaciona com comida.

Não é genérico, não é para “todo mundo” — é individual, feito pra você, focado em disbiose, gases e barriga inchada.

Enquanto você continua nesse ciclo, outras pessoas vão estar no nosso grupo VIP no WhatsApp, tendo acesso direto a orientação que realmente funciona.

Vagas limitadas. Sexta abre. Quem quer estar dentro?

Se você quer poder comer sem medo, sem aquele inchaço depois, entra no grupo VIP para garantir sua vaga!

28/04/2026

VAI CHEGAR O MEU ANIVERSÁRIO E VOU FAZER ALGO QUE NUNCA TINHA FEITO ✅

Eu vou abrir apenas 10 vagas de consultoria de 90 dias 🙌

O que você ganha:
✅ App personalizado
✅ Cardápio 100% específico pro seu corpo ✅ Lista de compras pronta
✅ Pedido de exames completo
✅ WhatsApp 24/7 comigo
✅ 90 dias de transformação garantida

Em 90 dias você vai:
• Eliminar o inchaço
• Normalizar seu trânsito
• Recuperar energia
• Melhorar pele e cabelo #• Descobrir a fórmula que funciona PRA VOCÊ

MAS: Só tem 10 vagas e essa oferta é APENAS SEXTA-FEIRA.
Quando acabarem, acabaram. E o preço sobe.
Se você tá cansada de tentar sozinha, deixa seu nome na legenda.

As vagas vão rápido. 💚

27/04/2026

Seu intestino tá pedindo SOS e você tá ignorando?!

Barriga inchada depois de comer é NORMAL? Não.
Peido que faz você morrer de vergonha é NORMAL?
Não.
Prisão que alterna com diarreia é NORMAL? Não.

Isso é disbiose. Isso é inflamação crônica. Isso é seu intestino gritando.

E a pior parte? Você tá comendo pra ALIMENTAR AS BACTÉRIAS RUINS, não pra você.

Quando a flora intestinal tá desiquilibrada:
✅ Você f**a inchada depois de qualquer coisa
✅ Seus gases têm cheiro de morte
✅ Seu trânsito é imprevisível
✅ Você tá sempre cansada (seu intestino rouba sua energia)
✅ Sua pele tá uma bagunça

Mas aqui vem a boa notícia: tudo isso é reversível.

Não é só “comer salada”. Não é “tomar probiótico aleatório”.

É um PROTOCOLO ESPECÍFICO que reequilibra sua flora, reduz a inflamação e devolve seu intestino pra você.

Dia 1º de maio a gente abre as portas dessa mentoria, que vai te ajudar nos seus sintomas!

Se você tá cansada de viver com essas limitações, deixa salvo 🔔

Deixa seu nome na legenda que minha equipe vai salvar e entrar em contato. Poucas vagas!

26/04/2026

Comeu muito no final de semana e teve dor de estômago? Ou está fazendo tratamento medicamentoso? Olha essa dica aqui!

24/04/2026

Homus Tradicional (Pasta de Grão-de-bico)
O homus é uma excelente fonte de proteína vegetal e fibras, garantindo saciedade prolongada.

Ingredientes:

2 xícaras de grão-de-bico cozido (bem macio);
2 colheres de sopa de Tahine (pasta de gergelim);
Suco de 1 limão médio;
1 dente de alho pequeno (sem o miolo para não amargar);
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem;
Sal e páprica defumada a gosto;
Água do cozimento (se necessário para dar ponto).

Modo de Preparo:

No processador ou liquidif**ador, bata o grão-de-bico com o limão, o tahine, o alho e o azeite.
Se a mistura f**ar muito pesada, adicione colheres da água do cozimento aos poucos até obter um creme liso e aveludado.
Finalize com um fio de azeite e páprica por cima na hora de servir.

Molho Pesto de Manjericão:

Ideal para acompanhar palitos de muçarela de búfala (opção de queijo magro) ou tomatinhos cereja.

Ingredientes:
2 xícaras de folhas de manjericão fresco;
1/2 xícara de azeite de oliva extra virgem;
1/3 xícara de castanhas (do Pará, de caju ou nozes);
1 dente de alho;
Sal a gosto.

Modo de Preparo:

Bata as castanhas e o alho no processador até triturar bem.
Adicione o manjericão e o azeite, batendo no modo “pulsar” para não aquecer demais as folhas (o que as deixaria escuras).
Mantenha uma textura com pequenos pedaços para maior crocância.

24/04/2026

Café da manhã para quem tem disbiose:

KEFIR
MIRTILOS
GRANOLA CASEIRA
CAFÉ COM AÇÚCAR DE COCO 🥥
BOLO SEM GLÚTEN, sem lactose, sem açúcar

Gostou? Compartilha mas também comenta como é o seu café da manhã!

23/04/2026

Minha paciente tirou a cebola da alimentação e teve enormes resultados. Mas não é assim tão simples de detectar, o que está fazendo mal. Porém eu tenho as ferramentas corretas para atender e também a experiência de anos de consultório.

Comente aqui e você tem algum alimento que quando come passa mal!

22/04/2026

Sábado é dia de Scanner Day! Preparado para medir todas vocês num único atendimento e já impulsionar o auto cuidado. Quer agendar a sua? Clica aqui e já fala com a gente!

20/04/2026

Por trás de uma queixa estética, existe um corpo pedindo ajuda.

Barriga inchada, intestino preso, acne adulta, suor excessivo…
Isso não é “normal” — é sinal de um organismo desregulado, muitas vezes influenciado pelos hormônios e pelo intestino.

E não, não é só sobre emagrecer.
É sobre aliviar sintomas que impactam a autoestima, o conforto e a qualidade de vida todos os dias.

Cada paciente tem uma história.
E o cuidado precisa ser individualizado, respeitando o corpo, a rotina e até o jeito de sentir e viver o mundo.

✨ Regular o intestino
✨ Reduzir inflamação
✨ Equilibrar hormônios
✨ Desinchar e recuperar leveza

Isso é possível — com estratégia certa.

💬 Se você se identificou, me chama. Seu corpo está tentando te dizer algo.

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Rua Juvenal De Souza Pinto N. 7
Socorro, SP
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