03/04/2026
A Sexta-feira Santa nos lembra daquilo que nos torna humanos:
sentir, falhar, aprender, recomeçar.
Somos imperfeitos.
Carregamos histórias, dores, culpas…
e, muitas vezes, somos mais duros com nós mesmos do que com qualquer outra pessoa.
Por isso, hoje é um convite à humanidade que existe em você 💚
✨ Perdoar — não para apagar o que aconteceu, mas para aliviar o peso que você carrega
✨ Entregar — aquilo que você não pode controlar, nem resolver sozinho
✨ Acolher — suas próprias fragilidades com mais gentileza
Na terapia, aprendemos que ser forte não é não sentir…
é conseguir olhar para si com verdade, sem se abandonar.
Que hoje você possa se permitir:
ser humano, inteiro, em processo.