Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 21:00 Terça-feira 07:30 - 21:00 Quarta-feira 07:30 - 21:00 Quinta-feira 07:30 - 21:00 Sexta-feira 07:30 - 21:00

Bem pra ela

Somos um Espaço de bem estar e Qualidade de Vida para Mulheres!! Bem pra ela - Spa para Mulheres...
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20/01/2020

Você costuma se desafiar??

15/01/2020

Nesse vídeo é apresentado uma pesquisa cientifica inédita que comprova os benefícios do Reiki, inclusive no tratamento de diversos problemas de saúde. https:...

07/01/2020

2020 com muito pilates na Bempraela... Agende hoje mesmo sua aula experimental...

22/05/2019

Abrace, ame, sorria... Viva e seja feliz...

17/10/2018

Vamos alongar?

15/10/2018

Apenas 15 minutos do seu dia bastam para receber uma massagem altamente relaxante... Quick Massagem. Na ou levamos ate você, sua empresa, seu evento... para maiores informações 999906410

08/10/2018

Que tal alguns desafios para a semana que esta começando?? Agende hoje mesmo sua aula experimental pelo whastapp 999906410 Estamos esperando por você, agora com aulas mãe e filha e marido e esposa, com.planos especiais!!

08/08/2018

Venha fazer Pilates!

06/08/2018

Bom dia segunda!!

06/07/2018

Vamos Brasil !!!

22/06/2018

Foco, concentração, respiração... e muito amor por pilates!! É o que move a a evoluir cada dia mais!! E nós amamos nossas alunas dedicadas!!

21/06/2018

🙏🏻💕 Boa noite!! Pilates com amor!!

12/06/2018

Feliz dia dos namorados!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ De presentes bempraela!! Que tal?? Mais informações pelo WhatsApp 996566428!

02/06/2018

Bom diaa sábado!! ❤️

21/05/2018

Bom diaa segunda!! ❤️

15/05/2018

Que tal uma hidratação facial com massagem relaxante??

13/05/2018

Feliz dia das mães!! Com muito amor e carinho, que tenhamos um lindo dia ao lado dos nossos verdadeiros amores! ❤️🌹

02/05/2018

Bom diaa meninas, a promoção da limpeza de pele acabou, ela continua com o valor normal de R$ 75,00. Mas para essa semana e a próxima quem entrou em promoção foi o peeling de diamantes, com hidratação e massagem facial por apenas R$ 59,90!! Cuide da sua pele com carinho, o inverno está começando e com ele os cuidados devem ser dobrados, então agende hoje mesmo seu peeling, pelo WhatsApp 996566428!

24/04/2018

Bora pilatear?? A .juci arrasou na chair!! E você vai ficar parada aí?? Muito mais qualidade de vida e bem estar com pilates!! 🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

23/04/2018

Promoção na !! Semana de promoção de limpeza de pele facial!! Uma higienização profunda e completa da sua pele, com extração de comedões, peeling de diamantes para retirar todas as células mortas e para finalizar uma hidratação facial top! Apenas R$ 59,90 somente está semana!! Corra e garanta seu horário!! Agende pelos WhatsApp 996566428!!

20/04/2018

Bom diaaa... começando a sexta com a aula em grupo mais linda da vida!! Com muita paciência, concentração, força e persistência!! Vamos trabalhar a ansiedade rsrs

18/04/2018

Que tal esse exercício avançado da no cádilac?? Alguém aí se habilita?

17/04/2018

Fiquem ligadas meninas!! Na próxima semana super promoção de limpeza de pele com peeling de diamantes, para iniciar o inverno com a pele linda e pronta para receber qualquer tipo de tratamento!! 😍

06/04/2018

Bom diaaa!! Que tal começar a sexta com pilates??? Agende hj mesmo sua aula experimental!!

03/04/2018

Pilates avançado! Com a pilateira

Endereço

Rua Orlindo Demetrio Coelho, N 77 Centro
Sombrio, SC
88960000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 21:00
Terça-feira	07:30 - 21:00
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Telefone

(48)3533-4977

Site

http://www.bempraela.com.br/

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Vídeos

Que tal uma hidratação facial com massagem relaxante?? #bempraela #sinonimodemulher #massagemfacial #hidratacaofacial

Bom diaaa... começando a sexta com a aula em grupo mais linda da vida!! Com muita paciência, concentração, força e persistência!! Vamos trabalhar a ansiedade rsrs @rosileia5276 @doceescolhasgsl @ledirpedrocorreia

Que tal esse exercício avançado da @brunamgiusti no cádilac?? Alguém aí se habilita? #pilates #pilatesavancado #cadilac #bempraela #sinonimodemulher

Pilates avançado! Com a pilateira @brunamgiusti #bempraela #sinonimodemulher

Que tal iniciar a semana alongando?? Grupo de pilates, agende sua aula experimental!! #bempraela #sinonimodemulher

Vocês sabiam que essa é uma das melhores posições para se realizar exercícios aos 9 meses de gestação?? E que na hora do parto esses exercícios ajudam e muito?? Venham para a bempraela, com profissionais especializadas em gestantes!! E pacotes muito especiais! #bempraela #sinonimodemulher #gestacao #gestantes #pilatesnagestacao

Lipo manual, venha conhecer a queridinha da bempraela!! 😍❤️💪🏼 #bempraela #sinonimodemulher #lipomanual

Bom diaa Meninas!! Vamos iniciar a quarta pilateando?? Que tal esse exercício avançado de fortalecimento abdominal no cadilac? Vamos tentar?? Concentração, fluidez, respiração, centralização e crescimento axial! #bempraela #sinonimodemulher #pilates #cadilac #pilateando

Quem topa este exercício avançado no reformer?? Exercício que ativa músculos abdominais oblíquos, precisa de concentração, foco e muita ativação do power house!! Vamos lá? Faça como nossa prof Camila e treine seus limites do corpo e da mente!! Agende hj mesmo sua aula experimental! #bempraela #sinonimodemulher #pilates #reformer #pilateslovers

Boa noite meninas, essa semana estamos falando sobre as atividades físicas que acontecem na bempraela, e o primeiro vídeo das nossas pilateiras e o da Zety, realizando um exercício no slack line junto com o fixball, gostou?! Isso é neopilates! Vem pra bempraela você também! #bempraela #sinonimodemulher #pilates #neopilates #treinamentofuncional