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Espaço Clínico Integrado- Equilibre

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Espaço Clínico Integrado- Equilibre

Espaço Clínico trabalhando para oferecer saúde, alívio e bem-estar à você e sua família! Sooretama-ES

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14/02/2024

Experimente o Pilates!

Com movimentos suaves e adaptados, o Pilates ajuda a fortalecer os músculos das costas, corrigir a postura e prevenir dores relacionadas ao sedentarismo e ao uso excessivo de eletrônicos.

Melhore sua qualidade de vida com o método Pilates! Agende sua aula.

02/10/2023

A vida é cheia de obstáculos, a dor que você sente, não pode te paralisar é só uma fase que vai contribuir para o seu crescimento!

25/09/2023

Depois de refletir um tempo sobre qual a minha missão aqui neste mundo eu descobri que estou aqui para lhe proporcionar saúde e qualidade de vida através do movimento.

Acredito que o movimento pode curar até a alma, pois durante a prática da atividade física são liberados hormônios que proporcionam o bem estar, mas é claro que isso não é tudo, para manter bem é preciso ter harmonia entre a mente o corpo e o espírito.

Eu te convido a deixar o Pilates fazer parte da sua qualidade de vida, marque seu horário e venha se movimentar aqui na clínica Equlibre.

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