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Enf. Joyce Fernandes - Doula

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Enf. Joyce Fernandes - Doula

Assessoria à Gestante: Pré Parto, Parto e Pós Parto.

24/08/2025

✨ Clampeamento tardio do cordão umbilical ✨
⏱ Esperar entre 1 a 3 minutos (ou até cessar a pulsação) traz grandes benefícios:

Melhora os níveis de ferro e hemoglobina
Reduz anemia infantil
Ajuda na adaptação circulatória
Prematuros: menor mortalidade e menos complicações graves
Seguro para a mãe

O único cuidado extra é com a icterícia, geralmente resolvida com fototerapia.

➡️ Sempre que possível, escolha o clampeamento tardio: um gesto simples que salva vidas e fortalece o início da jornada do bebê.

🔎 Referências: OMS, ACOG (2020 e 2025), Archives of Gynecology and Obstetrics (2023), BMC Pregnancy and Childbirth (2024).

22/08/2025

Agosto Dourado 💛

O leite materno é o primeiro vínculo de amor, proteção e saúde.
A amamentação na primeira hora de vida fortalece o bebê, previne doenças e cria um laço único entre mãe e filho. 💛

Vamos juntas espalhar essa conscientização: amamentar é um ato de amor, de saúde e de vida. 🌸

20/08/2025

Recebi essa pergunta um tempo atrás no , e é algo muito comum entre as mulheres. Então hoje trouxe pra vocês as respostas 🤍

Por incrível que possa parecer, sim! O seu próprio corpo vai te avisar. No expulsivo, a mulher sente um reflexo de empurrar, como se fosse impossível segurar. É um instinto natural, e a doula estará ao seu lado para te apoiar nesse processo.

Sim, O expulsivo é intenso, mas diferente das contrações. Muitas mulheres relatam sentir alívio, pois percebem que o bebê está chegando. É o momento de entrega, força e encontro.
quando temos um acompanhante bem preparado, conseguimos transformar esse momento doloroso em alento 🤍

08/08/2025

No olhar sereno e nas mãos firmes, existe uma força que só quem vive o parto conhece.
Entre contrações e respiros, ela mergulha no seu próprio ritmo, encontrando dentro de si a coragem que transforma dor em vida.

02/08/2025

Nem sempre a história do parto acontece como imaginamos. Às vezes, ela dói, nos silencia ou nos confunde. E tudo bem. Antes de tentar mudar, apagar ou substituir essa história… acolha. Ouça com carinho o que ela ainda quer te dizer. Acolher é o primeiro passo para transformar.”

🤍 Como doula, estou aqui para caminhar ao seu lado, com respeito, escuta e presença.
Você não está sozinha. Sua história importa. Seu parto importa.
⠀

18/07/2025

O acolhimento durante o processo do parto, é algo que não é apenas tocado, mas sentido dentro da alma da gestante.
Ela está ali, imersa em dor, sentindo todas as contrações profundamente, em dimensões inimagináveis para quem está de fora, e neste momento outra mão a toca, mas não a toca apenas por tocar, a toca para trazer presença! Um toque físico, porém um aconchego na alma. Essa mulher está ali, vivendo seu processo.. mas não está sozinha, ela tem apoio, ela tem amor, e cuidado.

…Ela tem alguém que a vê, que a escuta além das palavras, que caminha ao seu lado sem invadir.
Nesse instante sagrado, o acolhimento não é técnica, é vínculo.
É presença inteira, que abraça o invisível, que sustenta o que não pode ser dito.
E assim, entre uma contração e outra, nasce também a força dessa mulher.
E com ela, renasce o sentido de estar ali:
Servindo com o coração, com as mãos, com a alma. 💫🤍

11/07/2025

Parto: um encontro de força e renascimento

O parto não é apenas o nascimento de um bebê.
É também o renascimento de uma mulher.

Nesse momento único, corpo e alma se entrelaçam em um ritmo profundo de entrega, coragem e sabedoria ancestral. Cada contração é um passo rumo à libertação. Cada pausa, um respiro de poder.

Seu corpo sabe. Sua intuição guia. E o apoio certo faz toda a diferença.

Estar presente nesse momento é lembrar que o parto não é um evento médico, mas um evento humano, potente, transformador.

Seja respeitado. Seja amparado. Seja sentido.
Porque quando o nascimento é acolhido com amor, o mundo inteiro muda com ele.

✨

08/07/2025

Luz suave, silêncio respeitoso, cheiros familiares, palavras que acolhem…
O corpo da mulher sente cada detalhe — e responde com abertura, ou com defesa.

Preparar o ambiente de parto é mais do que estética:
🕯️ É permitir que os hormônios fluam
🎶 Que a mente se entregue
💬 Que o medo se acalme
❤️ E que a mulher se sinta segura para parir com autonomia

Meu objetivo é orientar famílias a transformarem o espaço em refúgio.
Porque um parto respeitoso começa onde há respeito também pelo lugar.

07/07/2025

Respirar com consciência na gestação faz bem para o corpo e para a mente!

A respiração consciente ajuda a:
🫁 Oxigenar melhor o bebê
🧠 Reduzir a ansiedade
💤 Melhorar o sono
🤍 Aliviar desconfortos físicos
🌀 Preparar o corpo para o parto

Experimente agora:
1. Sente-se ou deite-se confortavelmente
2. Coloque uma mão sobre a barriga
3. Inspire profundamente pelo nariz em 4 tempos
4. Segure o ar por 2 segundos
5. Expire lentamente pela boca em 6 tempos
6. Repita por 2 minutos

Esse simples exercício, feito 1 a 2 vezes ao dia, fortalece o vínculo com o bebê e te ajuda a se reconectar consigo mesma.

Acolha seu corpo. Ele está criando um mundo.

05/07/2025

👣 A chegada de um bebê é também o nascimento de uma mãe.
A ciência já comprova: o cuidado humanizado durante o parto faz toda a diferença na saúde física e emocional da mulher e do bebê.
Promover escolhas conscientes e bem acompanhadas é garantir um começo mais leve e seguro.

04/07/2025

Chá de Bençãos Elaine 🤍

Que dia especial! Mesmo no frio, conseguimos ter tantas fotos incríveis desse dia. Substituímos a pintura gestacional para a pintura de bodys para o Davi, e foi muito divertido 🤍

Obrigada pela confiança Elaine, agora rumo a aguardar o Davizinho chegar 🤍🤍

02/07/2025

🌿 O parto é um rito de passagem. E eu me coloco como guardiã desse portal.
Entre a ciência que salva e o cuidado que transforma, eu acredito na potência da mulher.
Na força do corpo, na sabedoria da natureza, no direito de parir com dignidade e amor.

💜 Que cada nascimento seja também um renascimento.
Da mãe.
Do bebê.
E de todos que acompanham essa travessia com verdade e presença.

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