Adriana Gonsales Terapias Naturais

17/09/2025

Respirar é muito mais do que trocar ar entre mundo e pulmões. Respirar é viver 🌬️

Cada inspiração traz o mundo para dentro, cada expiração devolve parte de nós ao todo.
Tradições milenares já ensinavam a reconhecer o nariz como portal da vida.

A narina direita ativa o sistema nervoso simpático, que é importante para ajudar a lidar com situações de perigo e estresse. Também aquece, desperta a lógica e a vigilância.
A narina esquerda ativa o sistema parassimpático, que nos ajuda a relaxar e nos recuperar de situações de perigo e estresse. Também acalma, relaxa e conecta criatividade e emoção.
Um equilíbrio saudável entre o sistema nervoso simpático e o sistema nervoso parassimpático e fundamental para a saúde e bem-estar.

A boca não foi feita pra respirar. Esse hábito deforma o rosto, causa cáries, ronco, apneia e fragmenta o sono. E pode aumentar a ansiedade, pois não estimula o sistema nervoso parassimpático da mesma forma que a respiração nasal 👃
Já a respiração nasal fortalece e abre as vias aéreas, filtra o ar, aquece e umidifica o ar para os pulmões e estimula o sistema nervoso parassimpático.

A respiração nasal é o sussurro da calma, o ritmo suave da vida!!
O ar dança pelas narinas, filtrado e aquecido, trazendo oxigenação e paz.
É o início da harmonia, o equilíbrio do corpo e da mente☯️🧘🏻‍♀️

16/09/2025

Conheça como as terapias naturais entraram na minha vida 🌿🤲🌀

16/09/2025

Descubra o poder curativo da vibração das cores 🌈
A cromoterapia é uma prática que utiliza as cores para equilibrar e harmonizar o corpo e a mente.
A cor azul tem o poder de tranquilizar as nossas emoções. E é assim que nos sentimos quando olhamos para o céu e o mar 🌀 🌊
A frequência da cor azul se encontra na faixa de 620 a 680 THz.
Conhecida por purificar nossa aura e acalmar o sistema nervoso central e periférico, a cor azul é uma aliada poderosa para a nossa saúde e bem-estar 💆‍♀️
Deixe-se envolver pela energia calmante e purificadora do azul 🩵

15/09/2025

2° Encontro de Massoterapeutas e Terapeutas Holísticos foi um sucesso!!
Uma oportunidade de aprofundar conhecimentos e falar sobre as terapias naturais de cura 🌿🤲
Que alegria em participar de um grupo interessado em cuidar do bem-estar do próximo 💆‍♀️💐
Gratidão pela oportunidade Aline Sampaio 🙏💙

12/09/2025

O Reiki restaura a harmonia e equilíbrio no corpo e na mente 🤲🌀⭐️

02/09/2025

Sim, é verdade que o campo eletromagnético do coração é muito mais forte que o do cérebro, sendo até 60 vezes mais potente em termos elétricos e 5.000 vezes mais potente magneticamente, segundo estudos do Institute HeartMath (HMI).

Este campo magnético do coração é o mais forte produzido pelo corpo humano e pode ser medido a vários metros de distância, comunicando informações que influenciam as emoções e o bem-estar de outras pessoas.

Estudos sugerem que o campo magnético do coração é modulado por diferentes estados emocionais e tem a capacidade de influenciar a saúde, as emoções e o bem-estar de quem está por perto.

As descobertas sobre o campo eletromagnético do coração reforçam a ideia de que ele é um centro de sabedoria e intuição, não apenas um órgão vital❤️

27/08/2025

19/08/2025

Um dia de massagem é sempre um presente valioso. É um momento único e todo seu, que ajuda a aliviar o estresse, melhorar o humor e a qualidade do sono, além de reduzir as dores pelo corpo.
É um investimento em você, na sua saúde e no bem-estar.

05/08/2025

Encontro de Massoterapeutas e Terapeutas Holísticos do Interior de São Paulo.
Dias 13 e 14 de setembro.

23/07/2025

A panturrilha é considerada pelos cardiologistas como o “segundo coração”.

Isso porque, ao se contrair durante movimentos como caminhar, subir escadas ou se alongar, ela ajuda a bombear o sangue de volta para o coração – especialmente das pernas.
Esse trabalho silencioso é essencial para evitar problemas como trombose, varizes e inchaços.

Pessoas que passam muitas horas sentadas ou em pé, devem ficar ainda mais atentas: manter as pernas em movimento regularmente é uma atitude simples que pode salvar vidas.

Afinal, esse músculo discreto pode ser invisível aos olhos, mas é um gigante quando se trata da sua saúde.

Fonte: Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular

29/06/2025

Cientista de Harvard desafiam a visão tradicional sobre a vida!!
Pesquisadores da Universidade de Harvard, em parceria com outras instituições, criaram os xenobots – organismos biológicos programáveis que demonstram inteligência e regeneração mesmo fora do corpo tradicional.

Esse estudo abre caminho para uma nova compreensão sobre o quem é a vida, consciência e permanência além da matéria física.

Em parceria com Tufts e University of Vermont, investigaram um fenômeno revolucionário.
Células de embriões de rã que se reorganizam, se movem, se curam e até replicam mesmo “mortas” e sem cérebro.
Os xenobots (microrrobôs de autocura) mostram que a inteligência biológica existe fora do corpo físico, abrindo uma nova compreensão sobre o que é a vida.

A ciência sugere: a consciência pode existir além da matéria e a morte é uma transição energética, não o fim absoluto.

Para muitos estudiosos, é evidência de que há uma força superior coordenando o universo com previsão, intenção e consciência.

A vida pode não terminar com a morte – e a ciência está apenas começando a revelar o invisível.

Você também sente essa força guiando sua vida?

Nome do estudo:
“A scalable pipeline for designing reconfigurarable organisms”
Publicado em: Proceedings of National Academy of Sciences (PNAS)

01/06/2025

Raizes do Nervo Cervical🩻