Samantha Romano Nutricionista

26/12/2023

08/04/2023

Ola 👋🏻 tudo bem?

Sei que deve estar já em clima de Páscoa 🐰, e eu quero te dizer que não apenas _pode_ mas _deve_ aproveitar essa data !

Mas também quero te lembrar, se por acaso você tem se sentido assim : chateada porque engordou um pouco e não consegue emagrecer, tem ficado ansiosa por situações diversas e sem perceber acba descontando na alimentação e muitas vezes no doce, que acaba fazendo falta quando não consome e pior, não entende e nem sabe como resolver essa questão uma vez que os kilos aparecem e não se agrada quando vai colocar aquela roupa que gosta e está muito justa!!

Eu posso te ajudar !
Convido você a participar de um grupo fechado e secreto de mulheres com o mesmo objetivo ! Eliminar de 3 a 5 kg pelo menos em 21 dias!

E melhor só depois da Páscoa !
Inicio dia 10/04!

Por menos do valor de uma pizza você pode ter essa incrível oportunidade de ter minha orientação por 21 dias junto com conselhos de uma Personal para te ajudar nos exercícios físicos possíveis de fazer !
Apenas $69,90 !

Para participar e Simples, responda SIM para receber instruções de como finalizar sua inscrição !

O grupo será aberto antecipadamente para que possa receber as instruções !

Então corra garantir a sua vaga !!

02/04/2023

Ola 👋🏻 tudo bem?😃

Vou te apresentar o “Desafio Start 21D”

*Como irá funcionar?*
Diariamente estaremos em contato via whatsapp, alternadamente de acordo com o cronograma do programa haverá dias específicos para
- [x] Orientações de alimentação, o que quando e como comer em cada horário ao longo dos dias
- [x] Receitas para que sua alimentação fique mais variada
- [x] Tabela de alimentos para ajudar nas substituições
- [x] Informações de saúde e nutrição para que você receba as informações mais atuais e corretas diretamente de uma profissional
- [x] Dicas para aprender a controlar ansiedade e compulsão por comer doces e carboidratos
- [x] Orientações sobre exercício físico, tipo intensidade de acordo com sua meta é objetivo
- [x] Ações motivacionais através de Coaching, durante o Desafio você não se sinta sozinha e renove suas forças para continuar, porque sim, tenho que ser honesta não será fácil, mas você é capaz e não estará sozinha!!!

*Para quem é indicado?*
Se você já fez algum tipo de dieta e não teve resultados ou teve mas não conseguiu manter
Se você tem dificuldade de emagrecer sozinha e precisa de apoio para não desistir
Se você está triste em se olhar no espelho e não gosta da imagem que vê
Se você já gastou com shakes, remédios e tudo que te prometeram milagrosamente os resultados que não aconteceram

Nutri quanto custa?

Por duas profissionais mais o conteúdo e a transformação que terá sinceramente é um valor importante porém para essa primeira turma como lançamento será menos que o valor de uma pizza !! SIM!!
Apenas 💲69,90 !!

ÍNICIO DO PROGRAMA SERÁ DIA 10/04 e as inscrições até 07/04!

Porém serão poucas vagas então se você quiser garantir a sua mande um direct ou uma mensagem para (15) 981794668

Bora?! Estamos te esperando !! 😉

12/03/2023

🌷Sorteio das Mulheres 🌷

Atenção ao post e as Regras para participação !

Sorteio 31/03!

09/03/2023

🌷Para você mulher um mês todo de oportunidades e presentes 🌷

Olha esse pacote incrível de cuidados :

📌Avaliação Física de Composição Corpórea com Bioimpedancia - comigo !!! Emagrecimento Feminino Após 30]
📌Sessão de Drenagem com a esteticista Ana Garbelini]
📌Sessão de Acumputura com Vanessa Apenas Ame S2]
📌Manicure Mão com Luribeiro53 | Manicure]

Tudo isso pelo pacote Único de R$ 200,00 !!

⚠️ATENÇÃO !

Para participar e resgatar seu voucher basta seguir essas regrinhas :

1- Seguir as páginas das profissionais :
Emagrecimento Feminino Após 30]
Ana Garbelini]
Apenas Ame S2]
Luribeiro53 | Manicure]

2-Marque aqui nesse post oficial pelo menos 2 amigas !

3- Compartilhe a publicação dessa foto oficial no seu story e ganhe um brinde especial meu para você 😊

24/02/2023

23/02/2023

🎊 SUCO COLORIDO SABOROSO PARA HIDRATAR E RECUPERAR AS ENERGIAS PÓS FOLIA 🎉

✅ Curtiu ? Clica 2 x !!
✍🏻 Escreva aqui qual sabor vai fazer primeiro
📎 Marca aqui aquela amiga que precisa saber dessas receitas !!

22/02/2023

Água Aromatizada é uma boa opção para quem tem dificuldades de beber água

22/02/2023

Beba Água 💦

22/02/2023

Alimentação Pós Carnaval 🎊