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Lubpilates

Studio de Pilates e Treinamento Funcional
Atendimento personalizado para adultos e crianças. Horarios

10/03/2026

Às vezes, o que mais convence não é uma promessa… é uma história real. ✨

A Cláudia compartilha no vídeo como o Pilates entrou na rotina dela e transformou a forma como ela cuida do corpo e da saúde.

Cada aluno que passa pelo Lub Pilates tem uma história — e a da Cláudia pode inspirar você também.

🎥 Assista ao depoimento completo e descubra o que o Pilates pode fazer por você.

Se o seu corpo também está pedindo mudança, talvez esse seja o seu momento de começar. 💛

06/03/2026

Seu corpo foi feito para se mover.

Quando o movimento falta, a coluna sente:
dores aparecem, a mobilidade diminui e a postura começa a sofrer.

O Pilates trabalha exatamente onde o corpo mais precisa:
fortalecimento, alinhamento e consciência corporal.

Aqui no Lub Pilates, cada exercício é pensado para devolver equilíbrio ao seu corpo e qualidade à sua vida.

✨ Sua coluna agradece quando você começa.

Agende sua avaliação no Lub Pilates.

04/03/2026

Cada pessoa que chega ao Estúdio Lub Pilates tem uma história, uma dor ou um objetivo. E acompanhar essa transformação é o que torna nosso trabalho tão especial.

Hoje quem compartilha a experiência dela é a nossa aluna Evelyn, contando como o Pilates impactou sua rotina, seu corpo e seu bem-estar.

Assista ao vídeo e confira o depoimento completo.

Quem vive o Pilates sente a diferença. 💛

27/02/2026

No vídeo de hoje eu mostro 3 exercícios fundamentais para ajudar a reorganizar sua lombar com segurança.

Assista até o final e confira os 3 movimentos que podem mudar a forma como você sente seu corpo.

Se a sua lombar vive reclamando, talvez esteja na hora de fazer diferente.
Estúdio Lub Pilates movimento com método.

23/02/2026

O Estúdio Lub Pilates ganhou alguns ajustes no layout para deixar o ambiente ainda mais organizado e funcional tudo pensado para melhorar sua experiência durante as aulas.

E aproveitando essa fase, apresentamos também nossa loja com roupas para Pilates: conforto, mobilidade e estilo para você treinar se sentindo bem.

Se você ainda não veio conhecer de perto, passa aqui.
Treinar em um ambiente bem cuidado faz toda diferença.

Agende sua avaliação postural e venha para o Estúdio Lub Pilates.

20/02/2026

Foram 4 anos de entrega, cuidado, profissionalismo e, acima de tudo, amor em cada atendimento. Raquel marcou nossa história com sua dedicação, sua energia acolhedora e o compromisso genuíno com cada aluno que passou por aqui.

Mais do que uma colaboradora, ela foi parte da nossa construção, do nosso crescimento e das nossas conquistas.

Agora ela segue para um novo passo na vida — e temos certeza de que será tão brilhante quanto tudo o que construiu aqui. ✨

Raquel, obrigada por cada aula, cada sorriso, cada desafio superado e cada momento compartilhado.
O Lub Pilates sempre será sua casa. 💛

Que essa nova fase venha cheia de realizações, crescimento e felicidade. Estamos na torcida, sempre!

15/02/2026

Entramos na trend…
mas com postura, claro.

Aqui até a brincadeira tem controle, precisão e movimento.

Quem treina no Estúdio Lub Pilates sabe:
a gente se diverte, mas leva resultado a sério. 💛

10/02/2026

4 exercícios que vão salvar a sua postura.
Porque postura não é “estética”…
é dor que vai embora, respiração que melhora e um corpo que volta a funcionar do jeito certo.

Se você vive com:
⚡ cervical travada
⚡ lombar tensa
⚡ ombros pra frente
⚡ cansaço no fim do dia

Esse vídeo é pra você.

Quer um treino feito pro SEU corpo?
Chama no direct e agende sua avaliação postural no Lub Pilates.

04/02/2026

Hoje é o Dia Mundial do Câncer. 🎗️
E hoje a gente lembra que, quando tudo pesa… o corpo também precisa de cuidado.

O Pilates não é só exercício.
É respiro. É força. É presença. É recomeço.

Aqui no Estúdio Lub Pilates, cada aula é feita com acolhimento, respeito e amor no tempo de cada pessoa.

✨ Se você precisa se cuidar de verdade, chama no direct e agende sua avaliação.

02/02/2026

Não é sobre fazer mais força.
É sobre fazer do jeito certo.

Quando o movimento respeita o seu corpo, a dor diminui, a postura melhora e os resultados aparecem de verdade. No Lub Pilates, cada exercício tem um propósito: cuidar de você com consciência e segurança.

👉 Quer sentir essa diferença no seu corpo?
Agende sua aula e venha viver o Pilates do jeito certo.

30/01/2026

Responda com sinceridade!

O Lub Pilates pode ser a solução para a sua saúde, entre em contato conosco e agenda a sua avaliação 📲

Endereço

Avenida Itavuvu, 2836
Sorocaba, SP

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