22/04/2026
Isso não é um “antes e depois”.
É um processo clínico acompanhado por bioimpedância (InBody 370) —
exame que analisa gordura, massa muscular e metabolismo.
Porque o peso sozinho… não explica o corpo.
📊 Período analisado:
07/11/2025 → 20/03/2026
📍 DADOS PRINCIPAIS
Peso
72,4 kg → 58,4 kg
📉 -14,0 kg
Gordura corporal
34,1 kg → 20,0 kg
📉 -14,1 kg
% de gordura (P.G.C)
47,4% → 34,3%
📉 -13,1 p.p.
⚠️ O QUE QUASE NINGUÉM TE CONTA
Massa muscular (MME)
~20,8 kg → ~20,6 kg
👉 Oscilou no processo
👉 Não foi só perda de gordura
🧠 O QUE ISSO MOSTRA
A caneta funcionou.
Reduziu peso.
Reduziu gordura.
Mas também deixou claro:
👉 sem estratégia, o corpo perde músculo junto
📍 POR QUE ISSO IMPORTA
Músculo não é estética.
É metabolismo.
Ele regula:
✔ gasto calórico
✔ força e mobilidade
✔ proteção contra doenças
Perder músculo pode levar a:
→ efeito rebote
→ queda metabólica
→ piora da saúde a longo prazo
📍 METABOLISMO
Taxa metabólica basal
1192 → 1199 kcal
👉 Corpo adaptando, mas em zona sensível
📍 INTERPRETAÇÃO
→ Perda rápida no início
→ Adaptação do organismo
→ Impacto na massa magra
→ Necessidade de ajuste
📍 O QUE NÃO TE CONTAM
Sem acompanhamento, é comum:
👉 perder gordura + músculo
👉 não sustentar o resultado
📍 O DIFERENCIAL
No Spa Med, não é só emagrecer.
É como você emagrece.
✔ preservação muscular
✔ nutrição estratégica
✔ estímulo físico
✔ acompanhamento contínuo
No Spa Med, o foco não é o peso.
É o corpo como sistema.
Se quiser entender esse processo no seu caso,
comente “PROCESSO”.