Fisioterapia, saúde e bem estar.

Fisioterapia, saúde e bem estar. Alex Daris de Oliveira é um profissional graduado em Fisioterapia, cujos diferenciais são o compro

Estreia da nova temporada de 'Sob Pressão' mobiliza campanha de doação de sangue na TV TEM.São 10 hemocentros engajados ...
28/04/2019

Estreia da nova temporada de 'Sob Pressão' mobiliza campanha de doação de sangue na TV TEM.

São 10 hemocentros engajados para salvar milhares de vidas e você também pode fazer parte disso. Para participar, basta estar em boas condições de saúde, ter entre 16 e 69 anos, pesar no mínimo 50 kg, ter dormido e se alimentado bem.

No dia 02 de maio, procure o local mais próximo e participe também! É rápido, não dói e com apenas uma bolsa, 3 vidas podem ser salvas.

Confira os hemonúcleos participantes:

Araçatuba
Núcleo de Hemoterapia de Araçatuba
Av. Arthur Ferreira da Costa, 330 - Aviação, Araçatuba - SP
(17) (18) 2102-9400
Das 8h00 às 17h00

Bauru
Hemonúcleo do Hospital de Base
Rua Monsenhor Claro , 8-88
(14) 3231-4771
07h as 11h30 - 13h as 15h30

Fernandópolis
Núcleo de Hemoterapia de Fernandópolis
Rua Simão dos Santos Gomes, 266- Jardim Santista, Fernandopolis - SP
(17) 3442-5544
Das 8h00 às 17h00

Jaú
Hemonúcleo Regional de Jaú – Hospital Amaral Carvalho
Rua Dona Silveria , 150
(14) 3602 - 1355
Das 07h30 às 13h

Jundiaí
Colsan Jundiaí
Rua XV de novembro nº 1848
(11) 4521-4025
Das 07:30 às 12h30

Marília
Hemocentro do HC Famema
Rua Lourival Freire nº 240 – Fragata C
(14) 3402-1850
Das 07 às 13h

Olímpia
Núcleo de Hemoterapia de Olimpia
Rua Síria ,190 - Centro, Olimpia - SP
(17) 3281-9080
Das 7h00 às 12h00

São José do Rio Preto
Hemocentro São José do Rio Preto
Av. Jamil Feres Kfouri, 80 - Jardim Panorama, São José do Rio Preto - SP
(17) 32015151 / 32015055
Das 7h00 às 13h00

Sorocaba
Colsan Sorocaba
Av. Comendador Pereira Inácio, 564
Tel: (15) 3224-2930 / 3332-9461
Das 07:30 às 12h30

Votuporanga
Unidade de Coleta de Sangue de Votuporanga
R Antônio Serafim De Queiroz, 2652 - Pozzobon, Votuporanga - SP
(17) 3426-7530 Ramal 2610
Das 8h00 às 11h00

https://redeglobo.globo.com/sp/tvtem/noticia/estreia-da-nova-temporada-de-sob-pressao-mobiliza-campanha-de-doacao-de-sangue-na-tv-tem.ghtml

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Quem cuida da sua saúde te ouve, compreende, acolhe, considera e respeita suas opiniões, queixas e necessidades?

NÃO ESPERE A DOENÇA PARA SE CUIDAR.
CONSULTE O FISIOTERAPEUTA DE SUA CONFIANÇA.

Alex Daris de Oliveira Fisioterapeuta ➟ Crefito 3/ 228704-F
(15) 99128-8871 alex_fisio@outlook.com

O repouso absoluto foi, por muito tempo, eleito pelos médicos como a melhor forma de tratar o paciente que se encontra e...
29/12/2018

O repouso absoluto foi, por muito tempo, eleito pelos médicos como a melhor forma de tratar o paciente que se encontra em estado crítico, pois se pensava que este não resistiria a qualquer tipo de atividade física naquele estado, e este repouso ocasionaria benefícios clínicos para o mesmo. Acreditava-se que era benéfico para a estabilização clinica do paciente. No entanto, o descondicionamento físico, a fraqueza muscular, a dispnéia, a depressão, a ansiedade e a redução da percepção da qualidade de vida, são complicações adquiridas, precocemente, por essa prática, acarretando piora do paciente e, ao mesmo tempo, contribuindo para um tempo mais longo de desmame, internação, risco de infecções e morbimortalidade (FLORENCIO, 2014).

Doentes com maior tempo de internamento em UTI, sob ventilação prolongada, estão sujeitos à maior perda de massa muscular, com uma recuperação funcional mais demorada, em relação aos doentes com tempo de internamento mais curto. Vários fatores podem causar a fraqueza generalizada e contribuir para um maior tempo de internação do paciente crítico, o que o predispõe a um maior risco de infecção hospitalar e a outros agravos à sua saúde (FLORENCIO, 2014).

Estudos recentes demonstram a importância de programas mobilização precoce na Unidade de Terapia Intensiva, pois produz efeitos signif**ativos nos desfechos clínicos, é considerada uma intervenção segura e viável após a estabilização cardiorrespiratória e neurológica do paciente crítico. Utilizada por muitos fisioterapeutas, a mobilização precoce deve ser aplicada diariamente nos pacientes internados em unidade de terapia intensiva, tanto naqueles estáveis, que se encontram acamados e inconscientes (que estão em ventilação mecânica), quanto naqueles conscientes e que realizam a marcha independente (PINHEIRO; CHRISTOFOLETTI, 2012).

Quer saber mais sobre a atuação do fisioterapeuta intensivista? Leia a matéria inteira:
https://interfisio.com.br/ef**acia-da-mobilizacao-precoce-em-pacientes-internados-na-unidade-de-terapia-intensiva/

https://interfisio.com.br/mobilizacao-precoce-em-uti-uma-revisao-de-literatura/

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FEBRE? Não se desespere. Aprenda a observar.Febre talvez seja a queixa mais frequente em atendimentos e consultórios ped...
25/12/2018

FEBRE? Não se desespere. Aprenda a observar.

Febre talvez seja a queixa mais frequente em atendimentos e consultórios pediátricos. A febre, apesar de cercada de mitos e estigmas, é benéf**a.

Consideramos febre a temperatura axilar acima de 37,8ºC associada ou não a outros sintomas como tremores, sudorese e extremidades frias.

Febre não é emergência e nem doença, mas uma resposta saudável e esperada do sistema imunológico frente a um agente agressor (seja ele vírus ou bactérias). A elevação da temperatura corporal contribui para a libertação de diversas citocinas inflamatórias (sinalizações entre as células), importantes para a resolução do processo infeccioso. O organismo eleva a temperatura corporal, pois assim, esses agentes invasores não sobrevivem. Quando medicamos sem necessidade, apenas interferimos nesse processo de auto-cura do organismo e prolongamos o período de doença.

Então, quando medicar?

Diante de febre, mais do que se fixar em valores, observe seu filho. Medicina não é baseada em números apenas. Seu filho está ativo, brincando, tranquilo? Observe. Deixe que o processo de auto-cura da criança se estabeleça.

Ele está choroso, irritado, incomodado? Talvez seja necessário medicá-lo, uma vez que apesar do seu organismo estar respondendo a uma infecção, os sintomas o deixam extremamente incomodado.

Quando medicada, a criança pode demorar a ceder a temperatura. Além disso, nem sempre há uma normalização dos valores, apenas uma redução. O objetivo do medicamento não é “sumir” com a febre em si, mas diminuir o desconforto causado na criança.

O maior medo dos pais em relação à febre talvez sejam as crises convulsivas febris, no entanto, elas ocorrem em menos de 3% dos casos, não deixam sequelas e não estão sempre relacionadas com o valor da temperatura. No caso dessas crianças, devem ser acompanhadas por neuropediatra para decidir se há necessidade de investigação e medicações preventivas específ**as.

E quando procurar o médico? Nas primeiras 24h de um quadro febril, na maioria das vezes o exame físico é normal e exames laboratoriais quando colectados não mostram alterações! Por isso que pediatras orientam reavaliar em 24 ou 48h. Ao iniciar febre, observe outros sinais e sintomas. Contacte seu pediatra para uma avaliação dentro de 48h do quadro idealmente, desde que sem sinais de alerta: prostração intensa, febre maior que 39ºC e mantida, não estar ingerindo líquidos ou vómitos frequentes. Lactentes menores de 3 meses devem ser avaliados antes, já que o processo infeccioso evolui mais rápido nessa fase.

Mais do que simplesmente medicar, aprenda a observar e saber quando intervir!

FONTE:
Dr Evandro Amorim
Medico Pediatra | Brasil | CRM/SC 17.363 RQE/SC 12.828
https://bloga8.com/2017/04/03/pediatria-a-febre/
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"Amanhã é dia de consulta com o geriatra e o cardiologista, pai. Depois vamos ao nutricionista, é preciso reavaliar a su...
18/09/2018

"Amanhã é dia de consulta com o geriatra e o cardiologista, pai. Depois vamos ao nutricionista, é preciso reavaliar a sua alimentação. Aliás, melhor mesmo o senhor morar comigo, já é hora." a filha do Seu Geraldo avisa também aos irmãos, como se a notícia fosse animadora. "Papai precisa de menos médicos e mais socialização e exercício físico, um condomínio só para idosos pode ser uma boa opção, ele terá companhia", diz a filha mais nova do senhor de 76 anos e saúde boa.
Segundo o filho do meio, o melhor lugar para o pai é mesmo na própria casa onde a família sempre viveu, "Papai pode mesmo continuar morando sozinho, as lembranças dele estão aqui."
"Tio, o vovô esqueceu de travar o portão na semana passada, não ouve bem e sempre esquece a hora certa dos remédios", alerta o sobrinho, que entrou na conversa, apostando que o avô é mesmo surdo.

Seu Geraldo ouve, sim, e precisa que os filhos e netos, esses sim, tenham ouvidos mais atentos. A ele, que sabe bem até onde ainda pode ir e onde quer morar. E é assim que deve ser, segundo a arquiteta e professora de gerontologia da Universidade de São Paulo (USP), Maria Luisa Bestetti, que pesquisa modos e alternativas de moradia na velhice, desde instituições de longa permanência e centros de acolhida, até residências unifamiliares ou coletivas. O idoso deve ter sempre o direito à escolha e ter suas vontades respeitadas.

Quando é preciso decidir – e agir – sobre a rotina do idoso que se tem em casa, as opiniões podem ir na contramão do preceito da cumplicidade. Assim como o empenho de cada membro da família na hora de dividir tarefas: quem leva ao médico, quem assume a dieta, quem acompanha o dia a dia, quem dá conta se dormiu bem, quem paga as contas, quem contrata cuidador? O amparo tem de envolver também, e principalmente, afeto.

Afinal, quem vai cuidar dos nossos pais? Quem é o cuidador de idosos na prática social? Há prevalência, segundo a psicóloga Annie Mehes Maldonado Brito, professora na Universidade Federal do Pampa (UNIPAMPA), da informalidade. Em geral, são as mulheres da família que assumem a tarefa. Quase sempre, assume o papel quem – em famílias grandes – tem mais tempo disponível, o que não quer dizer que tenha preparo para a função, quase estabelecida de de modo inesperado e sem preparo prévio. Quase nunca estamos preparados, quase nunca conversamos sobre o assunto antes que a situação se instale e o idoso se manifeste na sala.

Há aviso prévio. Assim como os nossos pais, envelhecemos todos – ou contamos com isso – a olhos vistos, mas o assunto é deixado de lado. Não à toa, conflitos e despreparo se evidenciam e as carências tornam-se latentes. Perdemos todos. Principalmente o Seu Geraldo

LEIA MAIS:
https://www.portaldoenvelhecimento.com.br/quem-vai-cuidar-dos-nossos-idosos-no-seculo-xxi/

https://claudia.abril.com.br/sua-vida/quem-vai-cuidar-dos-nossos-pais/

Fonte: O Globo
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Como a MEDICINA DA DOENÇA funciona?Aos 30 anos você tem uma tristeza meio persistente, é diagnosticado com depressão e s...
08/07/2018

Como a MEDICINA DA DOENÇA funciona?

Aos 30 anos você tem uma tristeza meio persistente, é diagnosticado com depressão e seu médico lhe prescreve FLUOXETINA. A Fluoxetina dificulta seu sono. Então, prescreve-se CLONAZEPAM (Rivotril). O Clonazepam o deixa meio bobo ao acordar e reduz sua memória, daí você volta ao seu médico. Ele nota que você aumentou de peso e prescreve SIBUTRAMINA. A Sibutramina o faz perder uns quilinhos, mas lhe dá uma taquicardia incômoda. Novo retorno ao médico. Além da taquicardia, ele nota que você também está com a pressão alta. Então, prescreve-lhe LOSARTANA e ATENOLOL.

Você já está com 35 anos e toma: Fluoxetina, Clonazepam, Sibutramina, Losartana e Atenolol. E, aparentemente adequado, um “polivitamínico” é prescrito. Como o seu médico não entende nada de vitaminas e minerais, manda que você compre um “Polivitamínico de A a Z” qualquer.

Já se vão R$ 350,00 por mês. O dinheiro, que poderia ser gasto em investimentos e lazer, escorre para o ralo da indústria farmacêutica. Você começa a f**ar nervoso, preocupado e ansioso (apesar da Fluoxetina e do Clonazepam), pois as contas não batem no fim do mês. Começa a sentir dor de estômago e azia. Seu intestino f**a “preso”. Você vai a outro médico. Prescrição: OMEPRAZOL + DOMPERIDONA + LAXANTE “NATURAL”. Os sintomas somem, mas só os sintomas, apesar da bagunça que virou sua flora intestinal.

Outras queixas aparecem. Dentre elas, uma é particularmente perturbadora: aos 37 anos, apenas, você não tem mais potência sexual. Broxa com frequência, tem pouquíssimo es***ma e a libido está lá embaixo. Para a medicina da doença, isso não é problema. Seu médico prescreve SILDANAFIL. Sua potência melhora, mas, como consequência, esses remédios dão uma tremenda dor de cabeça, palpitação, vermelhidão e coriza. Não há problema, o médico aumenta a dose do ATENOLOL e passa uma NEOSALDINA para você tomar antes do s**o. Se precisar, instila um “remedinho” para seu corrimento nasal, que sobrecarrega seu coração.

Quando tudo parecia solucionado, aos 40 anos, você percebe que seus dentes estão apodrecendo e caindo (devido ao antidepressivo). Nessa mesma época, outra constatação: sua memória está falhando bem mais que o habitual. Mais uma vez, para seu médico, isso não é problema: GINKGO BILOBA é prescrito.

Nos exames de rotina, sua glicose está em 110 e seu colesterol em 220. Nas costas da folha de receituário, o médico prescreve METFORMINA + SINVASTATINA. “É para evitar Diabetes e Infarto”, diz o profissional que "cuida" da sua saúde.

Aos 40 e poucos anos, você já toma: FLUOXETINA, CLONAZEPAM, LOSARTANA, ATENOLOL, POLIVITAMÍNICO de A a Z, OMEPRAZOL, DOMPERIDONA, LAXANTE “NATURAL”, SILDENAFIL, NEOSALDINA, GINKGO BILOBA, METFORMINA e SINVASTATINA, gasta muito dinheiro todo mês e continua sem saúde!!!

Entretanto, você ainda continua deprimido, cansado e engordando. O médico troca a Fluoxetina por DULOXETINA, um antidepressivo “mais moderno”. Após dois meses você se sente melhor. Porém, outro contratempo surge: o novo antidepressivo o faz urinar demoradamente e com jato fraco. Passa a ser necessário levantar duas vezes à noite para mijar. Lá se foi seu sono, seu descanso extremamente necessário para sua saúde. Mas isso é fácil para seu médico: ele prescreve TANSULOSINA, para ajudar na micção, o ato de urinar. Você melhora, realmente, contudo... não ejacula mais. Não sai nada!

Vou parar por aqui. É deprimente. Isso não é medicina. Isso não é saúde.

Essa história termina com uma situação cada vez mais comum: a DERROCADA EM BLOCO da sua saúde. Você está obeso, sem disposição, com sofrível ereção e memória e concentração deficientes. Diabético, hipertenso e com suspeita de câncer. Dentes: nem vou falar. O peso elevado arrebentou seu joelho (um doutor cogitou até colocar uma prótese). Surge na sua cabeça a ideia maluca de procurar um CIRURGIÃO BARIÁTRICO, para “reduzir seu estômago” e um PSICOTERAPEUTA para cuidar de seu juízo destrambelhado é aconselhado.

Sem grana, triste, ansioso, deprimido... e DOENTE, muito doente! Apesar dos “remédios” (ou por causa deles!!).

E a indústria farmacêutica? “Vai bem, obrigado!”, mais ainda com sua valiosa contribuição por anos ou décadas. E o seu médico? “Bem, obrigado!”, graças à sua doença, ou à doença plantada passo-a-passo em sua vida.

(Dr. Carlos Bayma)

https://veja.abril.com.br/blog/virou-viral/o-texto-deste-medico-teve-mais-de-300-000-compartilhamentos/
http://www.pedalafloripa.com/2014/03/como-medicina-da-doenca-funciona.html

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Parece que a novela acabou. Após 10 anos do início das obras, o Centro de Reabilitação "Lucy Montoro", em Sorocaba (SP),...
05/07/2018

Parece que a novela acabou. Após 10 anos do início das obras, o Centro de Reabilitação "Lucy Montoro", em Sorocaba (SP), já está autorizado a começar o atendimento.

No dia 25 de junho, a Secretária de Estado dos Direitos da Pessoa com Deficiência de São Paulo, Dra. Linamara Rizzo Battistella, ao lado de autoridades locais e acompanhada da equipe de atendimento da unidade, visitou as instalações do Centro de Reabilitação Lucy Montoro em Sorocaba e autorizou o início dos atendimentos.

O centro vai atender a pessoas com vários tipos de deficiências físicas. Entre as áreas médicas que estarão disponíveis estão fisiatras, oftalmologistas, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, enfermeiros, psicólogos e pedagogos.

Atualmente, a rede Lucy Montoro tem 18 unidades em todo o Estado e realiza 100 mil atendimentos por mês. A unidade de Sorocaba deve atender cinco mil pessoas por mês e será referência para pacientes de 48 cidades da região.

FONTE:
http://www.redelucymontoro.org.br/site/a-rede-lucy-montoro/noticias/617-rede-lucy-montoro-esta-autorizada-a-iniciar-as-atividades-em-sorocaba.html

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Última semana para se inscrever na maior competição entre estudantes de anatomia do Brasil! • Quem pode participar?Estud...
01/07/2018

Última semana para se inscrever na maior competição entre estudantes de anatomia do Brasil!
• Quem pode participar?
Estudantes brasileiros, cursando graduação (tecnólogo ou bacharel), na área de Saúde de uma instituição de ensino superior brasileira, com 18 anos ou mais no momento da inscrição, que estará aberta até 09/07/2018.
Professores de anatomia em algum curso de graduação (tecnólogo ou bacharel), da área de Saúde de uma instituição de ensino superior brasileira, só poderão participar caso sejam indicados por estudantes participantes (necessário completar o cadastro até 16/07/2018).
• Como funciona?
A competição terá seis etapas: cinco fases online e a grande final, que será presencial, em local ainda a ser definido pela Elsevier.
• Prêmios incríveis para os primeiros colocados!
1º lugar: 1 viagem para a Flórida para estudar gratuitamente em um curso de anatomia clínica em cadáver fresco.
2º e 3º lugares da categoria alunos e os três vencedores da categoria professores: Kindles da Amazon.
Inscreva-se já:
http://bit.ly/3olimpiadadeanatomiaelsevier

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Mais um fim de semana de luta e aprendizado. Grato a todos os que participam e nos acompanham nessa jornada por conhecim...
24/06/2018

Mais um fim de semana de luta e aprendizado. Grato a todos os que participam e nos acompanham nessa jornada por conhecimento e qualif**ação.

Seleção Brasileira de goalball é bicampeã mundial após vencer a Alemanha por 8 a 3. Desenvolvido especif**amente para DE...
09/06/2018

Seleção Brasileira de goalball é bicampeã mundial após vencer a Alemanha por 8 a 3.

Desenvolvido especif**amente para DEFICIENTES VISUAIS, o Goalball (ou Golbol) é o único esporte paralímpico não adaptado. Criado na Alemanha em 1946, tinha como objetivo reabilitar e socializar os veteranos da Segunda Guerra Mundial que f**aram cegos.

A seleção feminina ficou com o bronze e também garantiu participação nos Jogos Paralímpicos de Tóquio em 2020.

Saiba mais sobre esta modalidade esportiva, conheça as regras aqui:
http://cbdv.org.br/pagina/goalball
https://sportsregras.com/tudo-goalball-historia-regras/
http://www.esportejundiai.com/2018/06/imbativeis-com-tres-jundiaienses.html
http://www.cpb.org.br/noticias/-/asset_publisher/lU3LNvrdeyoz/content/id/103449

Confira a campanha da Seleção Brasileira:
(1ª fase)
Brasil 7X2 EUA
Brasil 7X4 Irã
Brasil 6X3 Alemanha
Brasil 9X5 Japão
Brasil 10X0 Canadá
Brasil 10X0 Egito
Brasil 12X2 República Tcheca
Brasil 9X3 Suécia (Quartas de Final)
Brasil 7X6 Lituania (Semifinal)
Brasil 8X3 Alemanha (Final)

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31 de maio: Dia Mundial Sem TabacoO tabaco mata 3 milhões de pessoas todos os anos só por doença cardiovascular, alerta ...
31/05/2018

31 de maio: Dia Mundial Sem Tabaco

O tabaco mata 3 milhões de pessoas todos os anos só por doença cardiovascular, alerta a Organização Mundial de Saúde em relatório divulgado nesta quarta-feira (30), véspera do Dia Mundial Sem Tabaco.

As doenças cardiovasculares incluem uma série de condições associadas à circulação do sangue e não só aquelas que afetam diretamente o coração - eventos como o Acidente Vascular Cerebral (o derrame) estão nesse grupo.

"A maioria das pessoas sabe que o uso do tabaco causa câncer e doenças pulmonares, mas muitos ainda não sabem que o tabaco também provoca doenças cardíacas e derrames - os principais assassinos do mundo" - diz Tedros Adhanom Ghebreyesus, diretor-geral da OMS.

A OMS lembra que o uso do tabaco diminuiu signif**ativamente desde os anos 2000, principalmente após a adoção de leis antifumo (no Brasil, a lei foi aprovada em 2011): 27% da população mundial fumava em 2000, número que caiu para 20% 2016.

No entanto, em todo o mundo, 24 milhões de crianças entre 13 e 15 anos fumam ci****os (17 milhões de meninos e 7 milhões de meninas), diz a OMS.

FONTES:
http://www.inca.gov.br/dia-mundial-sem-tabaco/tabagismo.html

https://g1.globo.com/bemestar/noticia/dia-mundial-sem-tabaco-cigarro-mata-3-milhoes-por-doenca-cardiovascular-a-cada-ano-diz-oms.ghtml
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23/05/2018

Então você liga no seu plano de saúde para marcar uma consulta e eles só têm horário disponível para daqui a 1 mês? 40 dias? As vezes mais?

Mas peraí!!! Será que pode isso? CLARO QUE NÃO!

Pois saiba que após o período de carência, o beneficiário terá direito ao atendimento, conforme segmentação do plano (ambulatorial ou hospitalar), e este atendimento deverá ocorrer dentro dos prazos máximos estabelecidos pela Agência Nacional de Saúde (ANS).

Veja aqui a cartilha da ANS e saiba sobre todos os seus direitos e deveres ao contratar um plano de saúde:

https://www.ans.gov.br/images/stories/Materiais_para_pesquisa/Materiais_por_assunto/20130308_guia_pratico_web.pdf

Veja também como proceder caso não consiga ser atendido dentro dos prazos máximos estabelecidos:

http://www.ans.gov.br/planos-de-saude-e-operadoras/espaco-do-consumidor/prazos-maximos-de-atendimento
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Falar 2 línguas (ou mais) tem efeitos óbvios em um mundo globalizado, não é mesmo? Conseguir um emprego melhor, se virar...
14/05/2018

Falar 2 línguas (ou mais) tem efeitos óbvios em um mundo globalizado, não é mesmo? Conseguir um emprego melhor, se virar no exterior, entender letras de músicas e filmes, ter acesso a uma maior quantidade de conteúdo literário e científico na Internet, etc. Uma coisa que muitos não sabem é que aprender um segundo idioma pode ajudar a melhorar a capacidade e a saúde do seu cérebro.

01. Retarda o processo de envelhecimento.

Com o avançar da idade nosso cérebro naturalmente tende a envelhecer e a perder capacidades cognitivas. Uma das melhoras formas para desacelerar este envelhecimento é fazer o uso de dois ou mais idiomas. Os estudos da University of Edinburgh [1], na Escócia, mostram que as pessoas bilíngues demoram mais a perder suas capacidades cognitivas. Os bilíngues idosos apresentaram melhores resultados principalmente em te**es de atenção, foco e fluência.
Os bilíngues ainda se mostram capazes de retardar os sintomas de demência. Segundo pesquisa do Rotman Research Institute [2], no Canadá, em um grupo de pacientes com Alzheimer, os que eram bilíngues começaram a apresentar sintomas da doença 5 anos depois, em média.

02. Melhora a memória.

Muitas vezes o cérebro é comparado com o músculo, pois quanto mais exercitado mais eficiente ele f**a. Então, se exercitado constantemente, aumenta-se a capacidade de memorização do cérebro. Estudos da University of New Brunswick, no Canadá, demonstraram que bilíngues são melhores para reter listas e sequências, como listas de compras, lembrar nomes e direções.
A Universidad de Granada [3], na Espanha, conduziu um estudo com crianças que vivem em ambientes bilíngues. Foi revelado que as crianças bilíngues desenvolveram uma melhor memória de trabalho – responsável por guardar e processar informações de curto-prazo.

03. Melhora a atenção, foco e percepção das coisas.

Estudos da Universidad de Pompeu Fabra, na Espanha, mostram que os bilíngues são mais perceptivos e mais observadores quanto ao mundo ao seu redor. São mais capazes de focar em informações relevantes, filtrando as irrelevantes, e ainda são melhores para perceber quando uma informação é falsa.
Um estudo da Universidade de Northwestern [4], nos EUA, mostra que os bilíngues conseguem focar e se concentrar mais facilmente no que está sendo falado, mesmo em ambientes ruidosos. Isso se deve ao fato que o cérebro dos bilíngues estão acostumados a se concentrar em um de seus idiomas e filtrar o outro.

E há ainda muitos outros benefícios: melhora a inteligência, a criatividade, a capacidade de trabalhar com múltiplas tarefas, etc.
Veja aqui todos os outros benefícios para o seu cérebro:
http://aprenderlinguas.com.br/9-beneficios-de-um-cerebro-bilingue/

http://novosalunos.com.br/conheca-os-3-maiores-beneficios-de-um-cerebro-bilingue/

https://www.facebook.com/TEDEducation/videos/1052810981398774/?hc_ref=ARQU4E_CO9yihP5KKPg5b9DhaP64cDDGjEV6cSFfKRFMMGiNH5Tmitxn82ggujswc_8

https://scholar.google.com.br/scholar?q=benefits+of+a+bilingual+brain&hl=pt-BR&as_sdt=0&as_vis=1&oi=scholart

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Quem cuida da sua saúde te ouve, compreende, acolhe, considera e respeita suas opiniões, queixas e necessidades?

NÃO ESPERE A DOENÇA PARA SE CUIDAR.
CONSULTE O FISIOTERAPEUTA DE SUA CONFIANÇA.

Alex Daris de Oliveira Fisioterapeuta ➟ Crefito 3/ 228704-F
(15) 99128-8871 alex_fisio@outlook.com



FONTES/ARTIGOS:
[1] Does bilingualism influence cognitive aging?, 2014
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ana.24158
[2] Delaying the onset of Alzheimer disease: Bilingualism as a form of cognitive reserve, 2010
http://n.neurology.org/content/75/19/1726?sid=63045016-6a3b-4c35-86d2-ea93215d4fde
[3] Working memory development in monolingual and bilingual children, 2013
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23059128
[4] Subcortical encoding of sound is enhanced in bilinguals and relates to executive function advantages, 2012
http://www.pnas.org/content/early/2012/04/23/1201575109

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