Clínica Saúde dos Pés

24/10/2025

👣 Os pés sustentam o corpo, mas é o autocuidado que sustenta a alma. 💫

13/10/2025

📍Micose ou unha descolada?
Nem tudo que parece micose… é. 👀

➡️ Micose (onicomicose): a unha muda de cor (amarelada, esbranquiçada ou escurecida), f**a espessa e áspera e o fungo vai se espalhando.

➡️ Descolamento (onicólise): a unha se separa do leito, geralmente por trauma, química ou uso de calçado apertado.
Aqui, a base da unha ainda está limpa, sem aquele aspecto “empoeirado” da micose.

💬 Dica de ouro: nunca trate “no olho”. Só o exame clínico e, se necessário, o micológico confirmam o diagnóstico.

👣 Podologia é prevenção e precisão.
Se a sua unha está diferente não adivinhe, avalie.

09/10/2025

🦶✨ Quanto mais você lixa, mais grosso o pé f**a!
Pode parecer o contrário, mas é verdade: o uso excessivo de lixas estimula a pele a se defender — formando ainda mais calo e ressecamento. 😬

O ideal é hidratar diariamente e deixar a lixa só para quando for realmente necessário (de preferência, com um profissional de podologia 👣).

30/09/2025

“Esse ‘ferrinho’ chama-se órtese ungueal de fio de aço (ou órtese de Fraser).
Ele é usado na podologia para corrigir o crescimento da unha, aliviando a pressão nas laterais e evitando que a unha volte a encravar.
É uma técnica indolor, ef**az e segura para devolver conforto ao caminhar.”

👉 Pode ser indicado para casos de unhas encravadas recorrentes, dor ao calçar sapatos ou alterações no formato da unha

23/09/2025

15/09/2025

✨ Quem cuida também merece se cuidar. ✨
Reserve um tempo para você, seus pés também pedem atenção e carinho. 👣💆‍♀️

08/09/2025

🔎 Você sabia?
Usar lixa nos pés todos os dias durante o banho pode, sim, trazer mais prejuízos do que benefícios.

Quando lixamos em excesso, a pele entende como uma “agressão” e acaba produzindo ainda mais espessura (o famoso efeito rebote das calosidades).

✨ A dica é: cuide da hidratação diária e deixe a lixa apenas para quando for realmente necessário de preferência, com orientação profissional.

👣 Seus pés merecem carinho, não agressão!

01/09/2025

A troca de curativos nos pés é uma etapa crucial para garantir uma cicatrização ef**az. Manter a ferida limpa e protegida ajuda a prevenir infecções e acelera o processo de cura. Lembre-se de seguir as orientações do seu médico sobre a frequência das trocas!

Além da frequência, é importante escolher o tipo de curativo adequado para cada situação. Curativos hidrocolóides, por exemplo, criam um ambiente úmido ideal para a cicatrização. Sempre inspecione a ferida antes de colocar um novo curativo e assegure-se de que a pele ao redor está saudável.

Não deixe a saúde dos seus pés para depois! Faça a troca de curativos regularmente e consulte um profissional se notar qualquer alteração. Cuide-se e promova uma recuperação mais rápida!

29/08/2025

Unhas encravadas, calos, micoses e rachaduras podem ser evitados com cuidados simples e visitas regulares ao podólogo.

🌿 Dica de hoje: hidrate seus pés diariamente, especialmente após o banho. Isso ajuda a manter a pele saudável, evita ressecamento e até fissuras.

Porque pés bem cuidados sustentam uma vida leve e cheia de passos firmes. 💙

📲 Agende sua avaliação e dê o cuidado que seus pés merecem!

15/08/2025

Hoje é dia de celebrar minha cidade do coração! 💛 Sorocaba, que me viu crescer e que também recebe meus cuidados de perto assim como cada pé que passa por aqui. Feliz aniversário! 🎉👣

15/08/2025

Você sabia que feridas nos pés são a principal causa de amputações em diabéticos? Essa realidade preocupante destaca a importância de cuidados adequados e prevenção. Entender os riscos pode ser o primeiro passo para proteger sua saúde!

A boa notícia é que muitos problemas podem ser evitados com hábitos simples, como inspeções diárias e o uso de calçados apropriados. Pequenas atitudes fazem toda a diferença na saúde dos seus pés e podem evitar complicações sérias.

Não espere até que seja tarde! Comece a cuidar dos seus pés hoje mesmo e consulte um especialista para orientações específ**as. Sua saúde merece atenção!