Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 18:00 Terça-feira 07:00 - 18:00 Quarta-feira 07:00 - 18:00 Quinta-feira 07:00 - 18:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00 Sábado 07:00 - 12:00

Climedis - Clínica de Medicina e Diagnóstico de Sorocaba

Página Principal
Brasil
Sorocaba, SP
Climedis - Clínica de Medicina e Diagnóstico de Sorocaba

Consultas e Exames. Atendimento Humanizado. Fale conosco:
(15) 3232-3649
(15) 981584345

17/10/2025

A mamografia é o exame mais eficaz para a detecção precoce do câncer de mama, recomendado anualmente a partir dos 40 anos. Ele consegue identificar alterações ainda invisíveis ao toque, permitindo que o tratamento seja iniciado no estágio inicial da doença, quando as chances de cura são muito maiores.

Mesmo na ausência de sintomas, a realização regular desse exame é crucial. Aliado a hábitos de vida saudáveis e consultas médicas periódicas, a mamografia anual se torna uma ferramenta poderosa de prevenção, promovendo segurança e bem-estar às mulheres.

Agende com a Climedis 💟
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

15/10/2025

Um prato equilibrado deve conter uma variedade de nutrientes, garantindo energia, saciedade e prevenção de doenças.

Uma refeição completa inclui proteínas magras, carboidratos complexos, gorduras saudáveis, fibras, vitaminas e minerais, presentes em carnes, ovos, peixes, legumes, verduras, frutas, grãos integrais e sementes.

Organizar o prato visualmente, respeitando a proporção de cada grupo alimentar e priorizando alimentos frescos e minimamente processados, ajuda a manter o corpo nutrido e saudável. Pequenas mudanças, como substituir frituras por grelhados e incluir mais vegetais, promovem hábitos duradouros e impacto positivo na saúde geral.

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

13/10/2025

Uma alimentação saudável é essencial para fortalecer o sistema imunológico, que protege o corpo contra infecções e doenças. Alimentos ricos em vitaminas C e D, zinco, selênio e antioxidantes, como frutas cítricas, vegetais verdes, castanhas, peixes e iogurtes, ajudam o organismo a reagir melhor a agentes externos e a manter o equilíbrio interno.

Além da alimentação, hábitos como sono adequado, prática regular de exercícios físicos, hidratação e redução do estresse potencializam a imunidade. Fortalecer o corpo de forma natural é a base para uma vida saudável e resistente a doenças, promovendo bem-estar físico e mental.

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

10/10/2025

A saúde mental é fundamental para o equilíbrio do corpo e da mente, influenciando diretamente nossa capacidade de enfrentar desafios, manter relacionamentos saudáveis e ter qualidade de vida.

Problemas como ansiedade, depressão e estresse crônico podem afetar qualquer pessoa e, muitas vezes, são negligenciados por estigmas sociais. Buscar apoio psicológico ou psiquiátrico, conversar sobre sentimentos e criar hábitos de autocuidado são atitudes essenciais para prevenir e tratar esses transtornos.

Investir em atividades como exercícios físicos regulares, meditação, alimentação equilibrada e sono de qualidade ajuda a fortalecer a resiliência emocional e melhorar o bem-estar diário. Além disso, reconhecer sinais de alerta e procurar ajuda profissional precocemente pode transformar vidas, reduzindo sofrimento e promovendo um equilíbrio saudável entre corpo e mente. 💙

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

08/10/2025

Alguns sinais exigem atenção médica imediata, mesmo antes da realização da mamografia. Nódulos, secreção pelo mamilo, alterações na pele da mama, vermelhidão ou retração do mamilo podem indicar alterações importantes que precisam ser investigadas rapidamente.

O diagnóstico precoce é determinante para o sucesso do tratamento. Portanto, observar o corpo, estar atento a mudanças e buscar orientação médica assim que qualquer sintoma surgir é essencial para proteger a saúde e aumentar as chances de cura do câncer de mama.

Agende com a Climedis 💟
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

07/10/2025

Os medicamentos psiquiátricos são ferramentas importantes no tratamento de transtornos mentais, como depressão, ansiedade, bipolaridade e esquizofrenia. Eles atuam equilibrando neurotransmissores, ajudando o paciente a recuperar qualidade de vida e funcionalidade no dia a dia.

Muitas vezes surgem dúvidas e preconceitos sobre o uso, mas a orientação médica é essencial para garantir segurança e eficácia.

É importante esclarecer que esses medicamentos não causam dependência quando usados corretamente e podem ser combinados com terapia e mudanças de hábitos para resultados mais efetivos.

O acompanhamento contínuo pelo profissional de saúde garante ajustes de dose, monitoramento de efeitos colaterais e o melhor resultado possível para cada paciente. 💙

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

06/10/2025

O burnout é uma síndrome caracterizada pelo esgotamento físico, emocional e mental, geralmente relacionado a excesso de trabalho, pressão constante e falta de apoio no ambiente profissional. Seus sintomas incluem cansaço extremo, irritabilidade, insônia, baixa motivação e dificuldade de concentração, prejudicando a qualidade de vida e a saúde geral.

Prevenir o burnout envolve estabelecer limites saudáveis, organizar prioridades, praticar atividades físicas e de lazer, buscar apoio emocional e, quando necessário, acompanhamento psicológico.

Reconhecer os sinais precocemente e adotar estratégias de autocuidado pode reduzir significativamente os riscos dessa condição, promovendo bem-estar e produtividade sustentável.

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

03/10/2025

Dormir bem é essencial para a saúde mental, pois durante o sono o cérebro processa informações, regula emoções e fortalece a memória.

A falta de sono ou padrões irregulares podem aumentar a irritabilidade, a ansiedade, a depressão e a dificuldade de concentração, afetando diretamente o dia a dia. Um sono adequado não é apenas descanso físico, mas também um elemento vital para equilíbrio emocional e bem-estar psicológico.

Criar uma rotina de sono, evitar estimulantes à noite, reduzir o uso de telas e manter um ambiente tranquilo e confortável ajuda a melhorar a qualidade do sono. Valorizar o descanso é investir em produtividade, energia e estabilidade emocional, prevenindo diversos transtornos mentais.

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

01/10/2025

O câncer de mama é uma das doenças que mais afetam mulheres em todo o mundo, mas a detecção precoce aumenta significativamente as chances de cura.

Campanhas como o Outubro Rosa reforçam a importância do autoexame, consultas regulares e exames de rotina, como a mamografia, que podem identificar alterações ainda em estágios iniciais, muitas vezes sem sintomas aparentes.

Investir em prevenção significa estar atento aos sinais do corpo, manter hábitos saudáveis e fortalecer a conscientização sobre a doença. Falar sobre câncer de mama ajuda a reduzir tabus, incentivar a detecção precoce e apoiar quem enfrenta essa batalha.

Agende com a Climedis 💟
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Responsável Técnico Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

29/09/2025

O Dia Mundial do Coração é uma oportunidade para reforçar a importância de cuidar da saúde cardiovascular. Doenças do coração, como hipertensão, infarto e insuficiência cardíaca, estão entre as principais causas de morte no mundo, mas muitas podem ser prevenidas com hábitos saudáveis.

Alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos, controle do estresse, sono de qualidade e acompanhamento médico frequente são fundamentais para manter o coração saudável. Além disso, exames periódicos ajudam a identificar precocemente fatores de risco, permitindo intervenções rápidas e eficazes. Cuidar do coração é também cuidar da vida, promovendo bem-estar, energia e longevidade.

💛 Setembro Amarelo – Mês de Prevenção ao Suicídio 💛
💛O CVV (188) está disponível 24 horas por dia, oferecendo atendimento gratuito e sigiloso.

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

26/09/2025

O autocuidado emocional é essencial para manter a saúde mental e prevenir situações de sofrimento psicológico. Ele envolve reconhecer e respeitar os próprios limites, gerenciar o estresse, praticar atividades que tragam prazer e bem-estar, e buscar apoio quando necessário. Reservar momentos para descanso, lazer, meditação ou exercícios físicos contribui para equilibrar corpo e mente.

O autocuidado também inclui a capacidade de identificar emoções, lidar com frustrações e fortalecer a resiliência diante de desafios. Desenvolver hábitos de autocuidado emocional ajuda a reduzir ansiedade, depressão e sentimentos de isolamento, promovendo mais qualidade de vida e relações interpessoais saudáveis. Reconhecer a importância de cuidar de si mesmo é o primeiro passo para uma vida emocionalmente equilibrada.

💛 Setembro Amarelo – Mês de Prevenção ao Suicídio 💛
💛O CVV (188) está disponível 24 horas por dia, oferecendo atendimento gratuito e sigiloso.

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

24/09/2025

A fisioterapia respiratória é indicada para prevenção e tratamento de doenças respiratórias, melhora da capacidade pulmonar e recuperação pós-cirúrgica ou em doenças crônicas.

Técnicas específicas auxiliam na expansão pulmonar, fortalecimento muscular respiratório e eliminação de secreções, reduzindo complicações e aumentando qualidade de vida. É essencial para pacientes com asma, DPOC, fibrose pulmonar ou após internações prolongadas, promovendo saúde e autonomia.

💛 Setembro Amarelo – Mês de Prevenção ao Suicídio 💛
💛O CVV (188) está disponível 24 horas por dia, oferecendo atendimento gratuito e sigiloso.

Agende com a Climedis 💙
☎ (15) 3232-3649
📌 www.climedis.com

🩺 Dr. Norberto Vieira Martins | CRM 82.748

Endereço

Rua Saldanha Marinho, 38/Centro
Sorocaba, SP
18035050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 18:00
Terça-feira	07:00 - 18:00
Quarta-feira	07:00 - 18:00
Quinta-feira	07:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00
Sábado	07:00 - 12:00

Telefone

+551532323649

Site

http://www.climedis.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Climedis - Clínica de Medicina e Diagnóstico de Sorocaba posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.