22/06/2025
🚴♂️ O Festival Brasil Ride – Botucatu chegou ao fim… e já deixou saudades.
Foram 3 dias de Mountain Bike, com trilhas extremamente técnicas, descidas desafiadoras e subidas de tirar o fôlego.
📏 170 km | ⛰️ 4.450 metros de altimetria acumulada
❤️🔥 Paixão, prazer, terapia e relaxamento…
Como pode tudo isso coexistir com tanto sofrimento? 😅 Talvez esse seja um dos meus segredos para manter minha saúde física e mental, e conseguir exercer minha profissão com excelência.
Assim como na Cirurgia Plástica 🩺, no esporte também aprendi que ninguém chega longe sozinho.
Seja na sala de cirurgia, no processo de emagrecimento, na transformação física ou em cima da bike… trabalho em equipe é o que leva à excelência. 💪🚴
Se hoje eu estou na minha melhor forma, é porque tive ajuda. E muita. 🙌
Meus sinceros agradecimentos:
💖 – Minha esposa, meu alicerce. Obrigado por embarcar comigo em todas essas loucuras e me erguer sempre que o combustível ameaça acabar. 🚀
🤝 – Amigo que me apresentou esse esporte apaixonante. Parceiro dentro e fora das trilhas, nas conversas, reflexões e no crescimento mútuo.
🏋️♂️ – Meu treinador há 3 anos. Seu trabalho é simplesmente essencial para eu conseguir explorar meu melhor potencial.
🥗 e – Nutricionistas que foram game-changers na minha trajetória. Com vocês aprendi que nutrição vai muito além de dieta; é estratégia, performance e saúde. 🔥
🔧 e – Mestres das máquinas! Obrigado por cuidarem da minha bike como se fosse de vocês, sempre pronta para qualquer desafio. 🚲💨
🚵♂️ e .tav – Grandes amigos que surgiram no pedal. Se hoje eu tenho alguma habilidade nas descidas, muito disso se deve a vocês dois. Gratidão pela paciência e incentivo em cada treino. 🙏
👊 Amigos do Centro Médico Bike Team e todos os parceiros de treino que estão comigo no dia a dia, dividindo quilômetros, suor e evolução constante em cima da bike. 🔥🚴
✨ O esporte transforma. A disciplina molda. E os bons encontros tornam tudo mais leve e especial. 🚴♂️💙
