Espaço Pulsional Psicológico

Espaço Pulsional Psicológico Pós-graduada em psicoterapia e em curso de ABA
Especialização em terapia crianças, adultos e casais

Projeto Bem Estar, cuidando de pessoas


Hoje em dia um dos fatores que mais contribui para o afastamento de colaboradores das empresas é o esgotamento físico e emocional desencadeado no trabalho, que pode ser conhecido como Síndrome de Bumout. Em muitos casos, estes colaboradores, apresentam alto teor de stress emocional que surge de problemas relacionados à vida pessoal, sentimental e profission

al, além de certos traumas, conflitos e situações que surgem inesperadamente, afetando o bem estar de cada indivíduo. Na soma destes fatores é que ocorre a diminuição da produtividade, o que afeta diretamente empresa e colaborador. Para as empresas isto é algo prejudicial, pois pode levar à redução da produção e da qualidade dos serviços oferecidos, já que a saúde física e emocional de seus colaboradores implica diretamente no rendimento deles. Por esta razão é importante que exista uma preocupação por parte das instituições com o bem estar de seus funcionários, não só no âmbito profissional, mas principalmente na vida pessoal de cada colaborador. A solução do Projeto Bem Estar
Foi com o intuito de auxiliar empresa e colaboradores que surgiu o projeto Bem Estar, um serviço de plantão psicológico para empresas de todos os portes. Um atendimento diferenciado que acolhe a pessoa no exato momento de sua emergência emocional ( mínimo de 3 horas e máximo de 6 horas ), oferecendo ajuda psicológica no momento em que a dificuldade surge. Tendo como base uma concepção preventiva e avaliativa, atuando na emergência psicológica interna e externa de forma breve e efetiva. Benefícios e vantagens
• Solucionar rapidamente os problemas de cada colaborador, já que eles podem beneficiar-se de um único encontro com o psicólogo.

• Apontar os problemas e suas soluções relacionados aos relacionamentos profissionais e pessoais .

• Oferecer momento de reflexão aos que precisam de auxilio, resultando em comportamento positivo frente aos companheiros de trabalho.

• Melhorar o rendimento de cada colaborador atendido, refletindo na melhoria da produtividade da empresa. Como funciona
Conforme a necessidade da empresa trabalhamos com Avaliações e trabalhos em grupo a realização do Projeto Bem Estar é bem simples, oferecendo pronto atendimento com uma ou duas psicólogas que ficarão de plantão no período contratado pela empresa, com no máximo seis horas de trabalho/dia. Para tanto é necessário que a empresa estabeleça um local adequado, salas com assentos para realização do atendimento, com horário fixado para que as pessoas possam ter acesso ao serviço, garantindo um trabalho ético. Os atendimentos serão de no máximo 50 minutos por pessoa, tendo cada um a possibilidade de 4 encontros para avaliação e caso seja necessário serão feito encaminhamentos dos mesmos para acompanhamento psicológico em consultórios. Para mais informações envie um e-mail para: bemestar@psicologiasorocaba.com.br

Quantas vezes você sentiu que precisava ser forte o tempo todo?Aqui no Espaço Pulsional, entendemos que pedir ajuda é um...
24/07/2025

Quantas vezes você sentiu que precisava ser forte o tempo todo?
Aqui no Espaço Pulsional, entendemos que pedir ajuda é um sinal de coragem, não de fraqueza.

🧠 Com uma equipe multidisciplinar formada por psicólogos, neuropsicólogos, psicopedagogos, nutricionistas e advogados, acolhemos cada história com respeito, sigilo e compromisso.

📍 Um espaço seguro para você se escutar, se curar e se reconectar.

➡️ Clique no link da bio e encontre o profissional certo para você.
Sua saúde mental, seu corpo, sua hitória importa.

✨ Crescer machuca. Ficar onde está pode adoecer.Mudar exige coragem, sim.Mas continuar lidando com as mesmas dores, os m...
22/07/2025

✨ Crescer machuca. Ficar onde está pode adoecer.
Mudar exige coragem, sim.
Mas continuar lidando com as mesmas dores, os mesmos ciclos e as mesmas frustrações, custa ainda mais: custa a sua paz.

🚪 Toda transformação começa quando você reconhece que o mesmo lugar de sempre já não te serve mais.

Às vezes, o maior ato de amor-próprio é sair da zona de conforto e ir em direção ao desconhecido — mesmo com medo, mesmo devagar.

💬 Reflita:
Você tem permanecido onde está por escolha… ou por medo?

📌 Salve esse post para quando bater a dúvida.
👥 Marque alguém que precisa ouvir isso com carinho.

📍No Espaço Pulsional, acolhemos cada passo da sua jornada de mudança — com escuta, empatia e cuidado.


🛑 Nem tudo que você tolera deveria continuar.Com o tempo, o que você silencia vira padrão.E o que você permite… permanec...
15/07/2025

🛑 Nem tudo que você tolera deveria continuar.
Com o tempo, o que você silencia vira padrão.
E o que você permite… permanece.

Sem perceber, vamos nos adaptando ao desconforto:
comentários que machucam, atitudes que drenam, relações que exigem demais e devolvem de menos.

✨ Colocar limite não é se afastar do outro — é se aproximar de si.
Dizer “não” também é um jeito de dizer: eu me respeito.

💬 Pense com carinho:
O que você ainda aceita… por medo de perder?
⠀
🌱 Você merece vínculos que nutrem, não que ferem.
Se for pra manter alguém por perto, que seja com verdade, cuidado e reciprocidade.

📌 Salve este post para lembrar:
autocuidado também é sobre quem (ou o que) você deixa permanecer.
E se esse conteúdo fez sentido, compartilhe com alguém que precisa ler isso hoje.

🧠✨ Às vezes, o que cansa não é a rotina — é a cobrança de ser forte o tempo todo.Por trás de muitas mulheres sobrecarreg...
10/07/2025

🧠✨ Às vezes, o que cansa não é a rotina — é a cobrança de ser forte o tempo todo.
Por trás de muitas mulheres sobrecarregadas, existe alguém que aprendeu a não parar, a não pedir, a não mostrar cansaço.

Mas até a força precisa de descanso.

💛 Você não precisa dar conta de tudo sozinha.
No Espaço Pulsional, temos um time pronto para acolher você — com escuta, respeito e cuidado genuíno.

📍Psicologia | Nutrição | Psicopedagogia | Terapias integrativas
👥 Atendimentos individuais e salas disponíveis para profissionais da saúde.

🔁 Se essa mensagem tocou você, compartilhe.
📝 Comente aqui: "Hoje, escolho respirar por mim."

Vivemos em uma era onde o desempenho é a nova identidade.Ser produtiva, ser boa mãe, boa parceira, profissional impecáve...
08/07/2025

Vivemos em uma era onde o desempenho é a nova identidade.
Ser produtiva, ser boa mãe, boa parceira, profissional impecável, atenta, disponível, atualizada, e... sorridente. Sempre.

Mas o preço disso é alto: ansiedade, culpa constante, sensação de insuficiência.

Como terapeuta, atendo diariamente mulheres incríveis que se perderam de si mesmas tentando se encaixar em expectativas inalcançáveis.

🧡 Se você sente que está sempre correndo, mas nunca chega “lá”, talvez o problema não esteja em você — mas na cobrança desumana que você carrega.

No Espaço Pulsional, você encontra um espaço seguro para se escutar, se resgatar e reaprender a se priorizar.
Você não precisa provar nada para ser digna de amor, descanso e paz.

📍 Atendimento online e presencial
📩 Me chame no direct ou agende pelo link da bio.
Se essa mensagem fez sentido pra você, compartilhe com outra mulher que precisa se lembrar disso hoje.

✨ Por trás de uma mulher ansiosa, muitas vezes existe uma história de força silenciosa, de sobrecarga emocional e de uma...
03/07/2025

✨ Por trás de uma mulher ansiosa, muitas vezes existe uma história de força silenciosa, de sobrecarga emocional e de uma luta diária para dar conta de tudo… sozinha.

Atendo, há anos, mulheres que aprenderam a se calar para manter a paz, a se cobrar para não “falhar”, a seguir mesmo quando o corpo e a mente pedem socorro.

E se você se identificou com isso, saiba: você não precisa continuar nesse ciclo.

🧠 A psicoterapia é um espaço onde você pode tirar essa armadura.
Onde a escuta é sem julgamentos, e o cuidado é genuíno.
Onde você pode ser… simplesmente você.

💬 Como terapeuta especializada em saúde emocional da mulher, estou aqui para te lembrar:
Você não precisa ser forte o tempo todo. Você precisa ser verdadeira com você mesma.
Andrea Levy Psicoterapeuta

📍 Atendimento presencial e online
📩 Clique no link da bio e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e consciente.
E se essa mensagem tocou você, compartilhe — talvez outra mulher também esteja precisando ler isso hoje. 💛

Por trás do medo de pedir ajuda, muitas vezes existe um peso antigo: o de ter que dar conta de tudo, sempre.Mas ninguém ...
01/07/2025

Por trás do medo de pedir ajuda, muitas vezes existe um peso antigo: o de ter que dar conta de tudo, sempre.

Mas ninguém cresce sozinho.
Ninguém floresce no desamparo.

🌱 Pedir ajuda não diminui sua força.
Pelo contrário: mostra que você está disposto(a) a crescer, com coragem e amor próprio.

🧡 Se essa mensagem te tocou, curta, compartilhe e escreva nos comentários:
“Eu mereço cuidado.”

📍 Aqui no Espaço Pulsional, nossos profissionais estão prontos para acolher você — no seu tempo, com respeito à sua história.

Algumas dores não gritam.Elas apenas se instalam, pedindo silêncio, pausa e acolhimento.Se você tem sentido um vazio, um...
26/06/2025

Algumas dores não gritam.
Elas apenas se instalam, pedindo silêncio, pausa e acolhimento.

Se você tem sentido um vazio, um cansaço sem nome, uma tristeza disfarçada de força…
Esse post é pra você.

💬 Conta aqui nos comentários:
Qual parte de você precisa ser ouvida hoje?

📍 No Espaço Pulsional, estamos aqui para caminhar com você — com escuta, presença e cuidado verdadeiro.

Nem toda transformação é visível aos olhos.Às vezes, estamos exatamente onde deveríamos estar: em silêncio, nos preparan...
24/06/2025

Nem toda transformação é visível aos olhos.

Às vezes, estamos exatamente onde deveríamos estar: em silêncio, nos preparando. E isso não é estagnação — é processo.

Como terapeuta, vejo diariamente pessoas que se cobram por ainda não “terem mudado”, por ainda não terem se tornado “borboletas”.

Mas a verdade é: você já carrega dentro de si tudo o que precisa para florescer. Só precisa de tempo... e respeito ao seu próprio ritmo.

🌱 Não se apresse. Não se compare. A sua jornada é única — e merece ser honrada.

💛 Se essa mensagem tocou você, envie para alguém que também precisa lembrar disso hoje.

📍Espaço Pulsional — onde o cuidado é contínuo, e o processo é acolhido com humanidade.

🌿 Nem todo amor começa do zero…Às vezes, ele começa no perdão.No reencontro consigo.Na coragem de tentar de novo — com o...
12/06/2025

🌿 Nem todo amor começa do zero…
Às vezes, ele começa no perdão.
No reencontro consigo.
Na coragem de tentar de novo — com o outro ou com o próprio coração.

O amor amadurece.
Ele aprende com as falhas, silêncios e cicatrizes.
E, quando há respeito, cuidado e vontade real de crescer juntos…
O recomeço pode ser mais bonito do que o começo.

✨ Que neste Dia dos Namorados, o amor que você vive — ou espera viver — seja leve, saudável e verdadeiro.
E que você se permita recomeçar…
Seja com alguém, ou com você mesma.

🫶 Estamos aqui para acolher sua história — sem julgamentos, com escuta e empatia.

📍Atendimentos presenciais e online.
💬 Fale com a gente pelo direct ou acesse o link da bio.

💔 Você não tem culpa.Reconhecer que viveu um relacionamento abusivo é um ato de coragem — e não motivo de vergonha.A man...
10/06/2025

💔 Você não tem culpa.
Reconhecer que viveu um relacionamento abusivo é um ato de coragem — e não motivo de vergonha.

A manipulação emocional, o controle, as críticas constantes e a sensação de invalidação não aparecem de forma óbvia. Muitas vezes, quem está dentro da relação demora a perceber o que realmente está acontecendo. E tudo bem. Isso não te torna fraca. Isso não é culpa sua.
Sou Andrea Levy, terapeuta especializada em casais — Na terapia, acolhemo sua história sem julgamentos.
Te ajudao a resgatar sua autoestima, reconstruir sua autonomia emocional e criar vínculos mais saudáveis no futuro.

📍Atendimentos presenciais e online.
💬 Me chama no direct ou acesse o link da bio.

Endereço

Sorocaba, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

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Projeto Plantão Psicológico, cuidando de pessoas Hoje em dia um dos fatores que mais contribui para o afastamento de colaboradores das empresas é o esgotamento físico e emocional desencadeado no trabalho, que pode ser conhecido como Síndrome de Bumout. Em muitos casos, estes colaboradores, apresentam alto teor de stress emocional que surge de problemas relacionados à vida pessoal, sentimental e profissional, além de certos traumas, conflitos e situações que surgem inesperadamente, afetando o bem estar de cada indivíduo. Na soma destes fatores é que ocorre a diminuição da produtividade, o que afeta diretamente empresa e colaborador. Para as empresas isto é algo prejudicial, pois pode levar à redução da produção e da qualidade dos serviços oferecidos, já que a saúde física e emocional de seus colaboradores implica diretamente no rendimento deles. Por esta razão é importante que exista uma preocupação por parte das instituições com o bem estar de seus funcionários, não só no âmbito profissional, mas principalmente na vida pessoal de cada colaborador. A solução do Projeto Bem Estar Foi com o intuito de auxiliar empresa e colaboradores que surgiu o projeto Bem Estar, um serviço de plantão psicológico para empresas de todos os portes. Um atendimento diferenciado que acolhe a pessoa no exato momento de sua emergência emocional ( mínimo de 3 horas e máximo de 6 horas ), oferecendo ajuda psicológica no momento em que a dificuldade surge. Tendo como base uma concepção preventiva e avaliativa, atuando na emergência psicológica interna e externa de forma breve e efetiva. Benefícios e vantagens • Solucionar rapidamente os problemas de cada colaborador, já que eles podem beneficiar-se de um único encontro com o psicólogo. • Apontar os problemas e suas soluções relacionados aos relacionamentos profissionais e pessoais . • Oferecer momento de reflexão aos que precisam de auxilio, resultando em comportamento positivo frente aos companheiros de trabalho. • Melhorar o rendimento de cada colaborador atendido, refletindo na melhoria da produtividade da empresa. Como funciona Conforme a necessidade da empresa trabalhamos com Avaliações e trabalhos em grupo a realização do Projeto Bem Estar é bem simples, oferecendo pronto atendimento com uma ou duas psicólogas que ficarão de plantão no período contratado pela empresa, com no máximo seis horas de trabalho/dia. Para tanto é necessário que a empresa estabeleça um local adequado, salas com assentos para realização do atendimento, com horário fixado para que as pessoas possam ter acesso ao serviço, garantindo um trabalho ético. Os atendimentos serão de no máximo 50 minutos por pessoa, tendo cada um a possibilidade de 4 encontros para avaliação e caso seja necessário serão feito encaminhamentos dos mesmos para acompanhamento psicológico em consultórios. Para mais informações envie um e-mail para: andreapsicologa@uol.com.br