20/10/2025
No dia 20 de outubro é celebrado o Dia Mundial do combate à Osteoporose, data instituída em 1997 pela Fundação Internacional da Osteoporose.
Conhecida como uma doença silenciosa, ela atinge cerca de 15 milhões de pessoas no Brasil, e afeta principalmente homens acima dos 70 anos e mulheres acima dos 65 anos.
A osteoporose é caracterizada pela diminuição da massa muscular e pode ser do tipo: pós–menopausa, senil ou secundária, decorrente de outras doenças, como doença renal crônica, ou do uso de medicamentos, como corticoides.
Este ano o tema da campanha é “Mexa-se pelos seus ossos” e chama atenção para a importância da prevenção por meio de exercícios físicos para o fortalecimento dos músculos, boa alimentação com ingestão de cálcio, proteínas e vitamina D, um estilo de vida saudável.
