19/05/2025
Se o cansaço acumulado está atrapalhando seu desempenho nos treinos, pode ser hora de olhar para a produção de energia do seu corpo. A Coenzima Q10 desempenha um papel essencial na produção de ATP, garantindo mais energia para os músculos e reduzindo a fadiga. Além disso, sua ação antioxidante protege as células do estresse oxidativo, contribuindo para um melhor rendimento e recuperação muscular.