Tudo de Ôm

Yoga, Meditação e Filosofia

16/08/2021

📿
rezo,
prece,
oração
:
a comunicação
com o universo
📷:
🖤

15/08/2021

yoga
sem filosofia é...
"avião sem asa,
fogueira sem brasa,
futebol sem bola,
piu-piu sem Frajola"
"amor sem beijinho,
Buchecha sem Claudinho,
circo sem palhaço,
namoro sem amasso"
"neném sem chupeta,
Romeu sem Julieta,
carro sem estrada,
queijo sem goiabada"
* trecho da música de
Claudinho & Buchecha

11/08/2021

🖤
que todos os seres
em todos os lugares
sejam felizes
e livres
(que meditemos
neste mantra
desde sempre
e que trabalhemos
interna e externamente
por isso e para isso
por toda nossa vida)

10/08/2021

yoga sim,
numa caixinha... não.
- pessoal,
aqui tem yoga!
- e qual tipo?
fora da caixa.
yoga fora da caixa:
tem prática que é teoria
e teoria que é prática;
é para corpos diversos
(jovens, grávidos, velhos,
gordos, magros, com
mais ou menos
mobilidade e com
bolsas sociais/raciais);
não é para emagrecer,
tampouco
tornar alguém um guru;
é vir para "só ouvir"
os ensinamentos,
é vir para "só respirar",
é vir para fazer o que
o corpo sente,
é cada um na sua,
e todo mundo junto!
yoga fora caixa é,
com a consciência
de que yoga ainda
é pouco acessível,
mas, já mais universal.
🎨: ._

09/08/2021

os 3 desejos
os desejos sinceros
atuam no campo da alma,
da vontade de vida,
alinhados à força
da prosperidade
e somam as nossas
realizações.
neste sentido,
seria mais apropriado
chamá-los de intenções
os desejos do ego
são somente interesses
que vagam apenas
na esfera
do benefício próprio.
é o umbigo maior que o mundo,
é o desejo egoísta
os desejos transcendentes
estão ali na consciência,
no aspecto mais elevado.
o desejo de ser o amor,
de ser compaixão,
de ser o melhor
para o mundo.
para beneficiar,
sempre,
o maior número de seres,
com suas ações e escolhas
quais são os seus
três pedidos
para o universo
hoje?

08/08/2021

meditação
é no silêncio
que a gente floresce
não é com os outros,
é na solitude
é como
o desabrochar
de uma flor:
sozinha,
no seu ritmo,
em conexão
com todo resto
que vive
📷 .fotografia

08/08/2021

meditação
o silêncio
do desabrochar
de uma flor
:
isso é a meditação
ôm

07/08/2021

🖤
लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु
"que todos os seres
em todos os lugares
sejam felizes
e livres"
*sejamos conscientes,
e trabalhemos para isso
desde a nossa infância

07/08/2021

pertencimento.
é, a gente tenta se encaixar
ao longo da vida: em grupo,
família, trabalho, com amigs
a verdade é que a gente quer
que nos aceitem, pois isso é
sentir que alguém nos ama .
mas, verdade mesmo, é que
a gente tem se amar antes e,
daí, essa necessidade some
quando a gente descobre que
não pertence a nada, a gente
se liberta... a gente será livre
o não-pertencimento é o que
faz a gente querer voar... é o
que encoraja os nossos vôos

04/08/2021

meditar
é fazer do carvão
o diamante
é respirar
de verdade
é abrir espaço,
e o tempo
é o profundo
estado de ser
🎨: ._

03/08/2021

ômmm(line)
surpreendente dar aulas
de forma online, adaptar
tudo e, de repente, sentir
todo mundo ali, juntinho,
mesmo que em casas ou
cidades, mesmo estados,
diferentes... a potência da
conexão do yoga que não
vê fronteiras físicas. sim,
temos saudade do abraço
e olhar nos olhos, mas é
real como não deixamos
de estar unidos, e muito!
* ilustração da ._

02/08/2021

bem vindo, agosto
preparo minhas aulas sempre
com muito amor e dedicação.
cada aula é única,
e em cada aula
experimentamos
algum tema
do universo do yoga
sempre com prática
de posturas e respirações
acompanhada de
muitos estudos
e meditação
a cada aula,
a cada semana,
teremos sempre
práticas "surpresa"
que trarão o yoga como
haṭha,
vinyāsa,
aṣṭāṅga,
com a presença da
āyurveda e de vedānta
além de,
muitas vezes,
astrologia védica,
mantras e mais
se quiser se juntar
ao nosso grupo,
te espero!
hari ôm

30/07/2021

tbt
turma Shiva
do curso de formação
em 2019
saudade
📷 .fotografia

25/07/2021

*
tudo novo,
de cara nova,
novos ares;
novidades
por aqui
arte de ._

22/07/2021

* Kuchipudi *
* Kuchipudi * é uma das
danças clássicas do sul
da Índia. Foto da aula da
Shoba Natarajan aqui no
Brasil, e lá no estúdio da
super prof
o encontro foi organizado
pela minha amada mestra.. saudade!!!
esse workshop incrível foi
há 5 anos atrás... não vejo
a hora de poder estar junto
♥️

20/07/2021

✨ Reiki ✨
a
começou com os seus
atendimentos em reiki,
e também com as aulas
de meditação em nosso
antigo espaço físico que
já não existe mais: era o
"studio ôm". agora, com
este espaço online, nós
convidamos todomundo
pra conhecer a querida e
tão dedicada reikiana que
traz muita luz com o seu
trabalho de cura do reiki.
💛

14/07/2021

aula linda!
*o
nos dará este presente
de aula de yoga, dança,
percepção, movimento,
sensibilidade e carinho
quem quiser participar
é só me escrever aqui,
ou no whatsapp com o
link na bio deste insta,
até segunda que vem...
com amor,
pra vocês!

12/07/2021

saiu no jornal!
no jornal de hoje, domingo,
nossas aulas de meditação
do ensino infantil e fund. 1
do colégio 💛
muito obrigada ao pessoal
do e muito
obrigada à Jéssica por esta
matéria e pela entrevista 🙏
agora, um sonho: que todas
as crianças tenham acesso
à escola com brincadeiras e
com meditação também! 💙
sonhemos, mas trabalhemos
para isto, todo mundo junto!
profissionais do yoga, vamos
somar forças e disseminar?
com amor,
Nicole 🕉️

Endereço

Sorocaba, SP

Telefone

+5515998534378

Site

http://www.instagram.com/tudo.de.om

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