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Union Studio

Studio que promove a saúde de forma personalizada!

01/09/2025

💪 Hoje é dia de quem move vidas com paixão e transforma esforço em conquista.
Parabéns a todos os educadores físicos que nos inspiram a sermos melhores a cada treino!

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31/08/2025

Comer bem depois dos 40 é sobre longevidade, disposição e saúde hormonal.
Nossa nutri te ajuda a montar uma rotina alimentar que respeita o seu corpo e seu ritmo.
🥗 Porque restrição não combina com saúde real!

27/08/2025

🪷 Hoje é dia de quem entende o invisível e transforma silêncios em cura.
Aos psicólogos, nosso reconhecimento pelo cuidado que vai além das palavras!

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23/08/2025

Você não precisa “voltar a ter 20”. Precisa olhar no espelho e se sentir linda com a mulher que é hoje.

✨ Nossa abordagem estética respeita sua fase, sua pele, seus objetivos.
Sem exageros, sem rótulos – só autocuidado de verdade.

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22/08/2025

A saúde mental também dá sinais: ansiedade, cansaço excessivo, falta de libido, insônia...
Nossa psicanalista e terapeutas fazem parte do cuidado completo no Union.
❤️ Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

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21/08/2025

A insônia começou a te visitar depois dos 40? Pode estar relacionada ao desequilíbrio hormonal do climatério.

Mas calma! Com acompanhamento certo (corpo, mente e hormônios), é possível voltar a ter noites de sono restauradoras.

✨ Vem conversar com a gente. No Union, você é escutada e cuidada de forma completa!

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29/07/2025

Menopausa, desregulação hormonal, fadiga constante... tudo isso pode estar ligado às suas glândulas.

A boa notícia? A fisioterapia pélvica e os ajustes posturais, por exemplo, podem ajudar MUITO nisso. Aqui a gente te acolhe com cuidado e ciência. Vamos conversar?

📲 Agende uma avaliação integrada com a nossa equipe.

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23/07/2025

Aqui é assim: testamos sua força, flexibilidade, resistência e limiar de dor. Avaliamos seu espaço e rotina.

Depois montamos o treino que você realmente vai conseguir fazer, em casa ou onde estiver.
E você só paga a cada 2 meses.

Mande um whatsapp e consulte como funciona a nossa consultoria online!

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21/07/2025

Isso tem solução, amiga! A combinação de treino adequado + alimentação equilibrada + acompanhamento pode reativar seu metabolismo.

Nosso time cuida de tudo: nutricionista, educador físico, fisioterapeuta e esteticista e você no centro de tudo.

🔥 Vem pro Union e sinta seu corpo reagir!

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18/07/2025

Relaxa, aqui é acolhimento total! A bioimpedância é uma super aliada para entender seu corpo de verdade: gordura, músculos, água, metabolismo…
Sem julgamento. Só ciência e cuidado.

📊 Agende seu exame e receba orientação personalizada!

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17/07/2025

Às vezes, o que o corpo sente vem da mente. Ansiedade, estresse e esgotamento podem se manifestar em forma de dores físicas.

No Union, saúde mental e física caminham juntas. Nossa terapeuta te ajuda a se escutar.

🧠 Agende uma conversa com nossa psicanalista.

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13/07/2025

Isso pode ser sinal de sarcopenia – a perda de massa muscular, comum após os 40.

Aqui no Union, avaliamos sua composição corporal com bioimpedância, traçamos plano de treino e, se necessário, orientamos sobre suplementação (sim, creatina pode ser uma aliada).

Força é vida!

💪 Fale com a gente e descubra como recuperar sua vitalidade.

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Endereço

Rua Inêz De Souza Rodrigues, 72 Jardim Pagliato
Sorocaba, SP

Telefone

997825117

Site

facebook.com

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