31/01/2026
✨ Hoje saímos um pouco do consultório e do centro cirúrgico para trazer 4 exercícios que eu recomendo para as nossas pacientes que fizeram R24R há apenas 7 dias (1 semana)! 💪🏽
Movimento com segurança faz parte da sua recuperação sempre respeitando os limites do seu corpo!