Studio Corpo em Harmonia

Studio Corpo em Harmonia Pilates, tratamentos terapêuticos, tratamentos estéticos, tratamentos holisticos. Grupo de emagre

23/12/2025

Não poderíamos encerrar o ano sem dizer o nosso MUITO OBRIGADA! ❤️✨

2025 foi um ano incrível. Vimos superações diárias, novas amizades nascendo entre um exercício e outro, e muita, muita harmonia preenchendo nossas unidades em Sorocaba e Votorantim.

Esse vídeo é um pouquinho de tudo o que vivemos: o esforço que transforma e a alegria de celebrar juntos.

Aos nossos alunos queridos: vocês são a razão de tudo isso. 🙏

Que o Natal de vocês seja repleto de luz, saúde e abraços apertados. E que 2026 chegue trazendo ainda mais motivos para brindarmos à vida!

Com todo carinho, Família Studio Corpo em Harmonia.

15/12/2025

Um brinde à força, à saúde e à amizade que construímos em 2025! 🥂✨

Quem vê a gente celebrando assim, sabe que cada taça representa muitas aulas, superações e aquela sensação maravilhosa de dever cumprido.

Aqui no Studio Corpo em Harmonia, a gente treina sério, mas celebra com a mesma intensidade! Porque a vida precisa desse equilíbrio. ⚖️❤️

⚠️ Aviso de Recesso: Daremos uma pausa nas aulas a partir deste dia 15/12 para recarregar as energias.

Voltaremos em Janeiro, com a bateria 100% carregada para cuidar de você em Sorocaba e Votorantim.

Quem já está ansioso para 2026? Deixe um "🥂" nos comentários se você vai curtir muito essas férias!

👉 Link na bio para garantir sua vaga em Janeiro.

08/12/2025

Pilates não é só alongamento — Pilates também é força! 💪🔥
Muitos homens se surpreendem quando descobrem o nível de estabilidade, potência e controle que os exercícios exigem.

Se você acha que Pilates é “tranquilo demais”…
é porque ainda não fez uma aula REAL. 😉

👉 Agende sua aula de avaliação e venha sentir o resultado na prática.
📍 Sorocaba e Votorantim

05/12/2025

Muitos homens acham que Pilates é leve… até tentar um exercício desses 😂💪
Pilates exige força, controle, equilíbrio e atenção total do corpo — e é exatamente por isso que tantos homens se surpreendem quando fazem a primeira aula.

👉 Agende sua aula de avaliação e venha descobrir na prática.
📍 Sorocaba e Votorantim

03/12/2025

O verão está chegando… e nada melhor do que preparar o corpo com movimento, leveza e bem-estar. ☀💜
No Pilates, você fortalece, alonga, melhora a postura e ganha mais disposição para curtir a melhor época do ano.

E o melhor: tudo no seu ritmo, com acompanhamento individualizado.

👉 Agende sua aula de avaliação e venha começar hoje mesmo.
📍 Sorocaba e Votorantim

01/12/2025

Treinar faz bem.
Mas treinar em casal transforma tudo. 💜✨

No Pilates, cada um segue seu exercício, seu ritmo e suas necessidades…
mas o momento é compartilhado: companheirismo, incentivo e autocuidado juntos.

👉 Agende sua aula de avaliação e venham treinar com a gente!
📍 Sorocaba e Votorantim

26/11/2025

Quem faz Pilates sabe… 😂
A gente treina tudo ao mesmo tempo!
Força, equilíbrio, mobilidade, alongamento — e ainda descobre músculos novos toda semana.

E o melhor: é seguro, acolhedor e feito pra todas as idades. 💜✨

👉 Agende sua aula de avaliação
📍 Sorocaba e Votorantim

18/11/2025

Começar a semana com Pilates é uma das melhores formas de ganhar mais energia, aliviar dores e melhorar a qualidade de vida. ✨
No Studio Corpo em Harmonia, você treina com acompanhamento individualizado e exercícios pensados para força, mobilidade e bem-estar — perfeito para quem busca um início de semana mais leve e saudável.

👉 Agende sua aula de avaliação e venha começar sua semana com a gente.

📍 Unidades em Sorocaba e Votorantim
Atendemos iniciantes, pessoas sedentárias, mães, adultos e idosos que querem mais saúde e autonomia no dia a dia.

10/11/2025

Começando a semana em movimento — com foco, leveza e presença 💜

No Studio Corpo em Harmonia, cada exercício é pensado pra te fortalecer por dentro e por fora.

Seja pra aliviar dores, ganhar mobilidade ou melhorar a postura, o Pilates é um recomeço a cada sessão.

👉 Agende sua aula de avaliação e venha começar sua semana com a gente.

📍 Sorocaba e Votorantim

05/11/2025

A evolução vem com constância, e com orientação.

Aqui no Studio Corpo em Harmonia, o Pilates é feito com acompanhamento próximo, correções precisas e treinos personalizados pra cada fase.

Essa aluna já é avançada, mas nunca treina sozinha.
Porque aqui, cada movimento importa.

👉 Agende sua aula de avaliação e descubra o que o Pilates pode fazer por você.

📍 Sorocaba e Votorantim

03/11/2025

Muita gente ainda acha que Pilates não trabalha força.

Mas quem pratica aqui no Studio sabe: é controle, resistência, ativação profunda e evolução de verdade.

💪 Vem treinar com consciência, foco e resultados reais.

👉 Agende sua aula de avaliação e experimente na prática.

📍 Sorocaba e Votorantim

31/10/2025

Pilates também é pra homem, sim.

Seja pra melhorar a postura, ganhar força, aumentar a flexibilidade ou prevenir lesões — o Pilates é um dos métodos mais completos que existem.

Aqui no Studio Corpo em Harmonia, você treina com acompanhamento individual, em um ambiente acolhedor e focado nos seus objetivos.

👉 Agende agora mesmo sua aula de avaliação e descubra o que o Pilates pode fazer por você.

📍 Sorocaba e Votorantim

Endereço

Rua Belmira Loureiro De Almeida, 995, Parque 3 Meninos
Sorocaba, SP
18016-081

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 20:00

Telefone

1534113536

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PILATES

Método de condicionamento físico e mental, com exercícios de baixo impacto e de poucas repetições mas, com resultados eficazes. Pode ser praticado por atletas ou pessoas sedentárias.

TERAPIA HOLÍSTICA

Terapia Holística é o nome dado a qualquer terapia que siga os princípios do holismo. Ou seja: que aborda o problema a ser tratado como um todo, não através de uma visão fragmentada do real.