25/11/2025
👅 Percebeu marquinhas na lateral da língua?
Isso pode ser um sinal de que sua língua está “apertando” contra os dentes algo comum em situações como bruxismo, tensão muscular, alterações na respiração ou até distúrbios do sono.
Essas marcas não devem ser ignoradas. Elas podem indicar que seu corpo está trabalhando demais durante a noite, ou que sua musculatura oral está sob esforço constante.
Uma avaliação adequada ajuda a identificar a causa e evitar problemas maiores no futuro.
✨ Seu corpo dá sinais e a língua é um deles.