
07/07/2025
Você investiu em um sorriso mais branco, mas agora vem a parte mais importante: manter o resultado.
Nas primeiras 48 horas após o clareamento dental, os dentes ficam mais porosos e vulneráveis à pigmentação. Isso significa que o que você come (ou deixa de comer) nesse período pode comprometer ou prolongar todo o efeito do tratamento.
Então, se você quer manter o brilho, evite:
🔴 Evite:
Café, vinho tinto, refrigerantes escuros, molho de tomate, beterraba, açaí, ketchup, mostarda e curry, alimentos com corantes artificiais, chocolate, chás escuros, ci****os e batons escuros
✅ Prefira:
Arroz branco, frango grelhado, batata, ovo cozido, leite, queijos claros, água, pão branco sem casca, macarrão sem molho escuro
Essa “dieta branca” pode parecer restritiva, mas é temporária e essencial para garantir que seus dentes fiquem mais brancos por muito mais tempo.
Dica de especialista: Salve essa lista no celular ou compartilhe com alguém que também está cuidando do sorriso.
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