TREND Consultoria Empresarial & Psicológica

26/12/2023

Eu alcancei a marca de 100 seguidores! Quero agradecer o apoio contínuo. Nunca teria conseguido isso sem cada um de vocês. 🙏🤗🎉

16/06/2023

F**a a dica😉

16/06/2023

04/01/2023

Não é o dia da semana que faz diferença, são nossas escolhas diárias!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Edna A. de Lima Silva⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Psicóloga e Neuropsicóloga⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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02/01/2023

É tempo de pensar em metas e planejar o caminho para a realização dos seus sonhos. Feliz Ano Novo!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Edna A. de Lima Silva⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Psicóloga e Neuropsicóloga⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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28/02/2022

1 – Cada pessoa tem um tempo diferente, o seu tempo não é o mesmo do seu amigo. Comece o seu processo de mudança quando VOCÊ estiver incomodado (a), e não quando uma outra pessoa diz que você precisa mudar. Respeite seu tempo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2 – Quando se coloca no papel e se faz um planejamento, f**a mais fácil trazer luz a consciência e seguir os passos necessários para alcançar seu objetivo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3 – Perfeição não existe. É aquela frase: “Antes feito do que perfeito”. Comece com o que você tem.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

25/02/2022

1. Encontre a felicidade além das redes sociais⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Reflita sobre a sua vida atual⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Faça meditação⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Edna A. de Lima Silva⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Psicóloga e Neuropsicóloga⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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23/02/2022

Assuntos difíceis treinam a mente. Exercícios difíceis treinam o corpo. Tempos difíceis treinam o espírito.⠀⠀⠀

⠀Edna A. de Lima Silva⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Psicóloga e Neuropsicóloga⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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21/02/2022

*Caça ao tesouro sensorial. A caça ao tesouro pode f**ar muito mais divertida de uma forma simples: com objetos sensoriais. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Contação de histórias. Uma dica para aproveitar os momentos em família é a contação de histórias. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Stop! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Massinha caseira. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Strike! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Cabo de guerra em almofadas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Edna A. de Lima Silva⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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18/02/2022

São as mesmas da anorexia. Entre elas destacam-se predisposição genética, a pressão social e familiar e a valorização do corpo magro como ideal máximo de beleza.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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16/02/2022

Ingestão exagerada de alimentos em curtos períodos de tempo sem o aumento correspondente do peso corporal;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vômitos autoinduzidos por inversão dos movimentos peristálticos ou colocando o dedo na garganta;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Uso indiscriminado de laxantes e diuréticos;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dietas severas intermediadas por repentinas perdas de controle que levam à ingestão compulsiva de alimentos.

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12/02/2022

A maneira como as pessoas se alimentam representam mais do que quantidade, porções, aspectos econômicos e demográficos, centrado no binômio produção x consumo. Não é apenas o que se come, mas como se come.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Entendendo assim que a alimentação não reflete apenas uma necessidade fisiológica idêntica entre as pessoas e sim está interligada com as diversidades culturais, suas estruturas sociais e tradições.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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10/02/2022

Os principais sintomas apresentados por uma pessoa com anorexia nervosa são:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sentir muito medo de engordar ou f**ar acima do peso ideal, mesmo quando a pessoa está abaixo do peso normal;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Recusar-se a manter o peso que é considerado normal ou aceitável para sua idade e altura (geralmente, pessoas com anorexia estão no mínimo 15% abaixo do peso normal);⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ter uma imagem corporal muito distorcida, ser muito focada no peso ou na forma corporal e se recusar a admitir a gravidade da perda de peso;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não menstruar por três ou mais ciclos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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07/02/2022

A anorexia nervosa é outra doença psicológica, que se enquadra como um transtorno alimentar importante, na qual o indivíduo persegue incessantemente uma magreza exagerada. Essa busca implacável envolve diversas estratégias, como dietas ou exercícios excessivos, e o medo de engordar continua mesmo que esteja consideravelmente abaixo do peso. A incidência é muito maior em mulheres adolescentes e adultas jovens, especialmente pela influência midiática no padrão de beleza feminino. Essa psicopatologia apresenta diversos riscos clínicos, podendo levar à morte por desnutrição, e é essencial procurar orientação psicológica o quanto antes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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05/02/2022

Todos nós já estivemos em contato com as narrativas de super-heróis. Alguns deles já nascem dotados de poderes, e outros precisam de uma vestimenta para exercer suas funções com maestria. Nós, seres humanos comuns, estamos mais próximos deste último grupo. Ao acordarmos, vestimos nossas roupas e partimos para mais um dia na rotina, em que precisamos conciliar as obrigações da vida profissional e nossas necessidades internas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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03/02/2022

A autoestima é o valor que atribuímos a nós mesmos e nossa capacidade de nos amar. O autoconhecimento signif**a ter consciência de nossa história e de todos aspectos de nossa personalidade. A autoconfiança, de acordo com a especialista, é acreditar em nossos pensamentos e decisões, tendo em vista que temos coerência em nossas ideias. Já a autoaceitação é acolher nossos erros e acertos.⠀

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03/02/2022

Alguns sinais podem indicar que você está com baixa autoestima:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não confiar em si;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não acreditar que sabe realizar as melhores escolhas;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não saber lidar com as consequências das próprias decisões;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Medo do arrependimento.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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31/01/2022

Você se identif**a com as essas características? .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Caso alguma delas esteja causando dano em alguma área da sua vida, não deixe de buscar ajuda!
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26/01/2022

São as mesmas da anorexia. Entre elas destacam-se predisposição genética, a pressão social e familiar e a valorização do corpo magro como ideal máximo de beleza.
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25/01/2022

25 de janeiro é Aniversário de São Paulo. Moderna e ao mesmo tempo provinciana, a cidade que acolheu povos de todo o mundo. Parabéns São Paulo!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Edna A. de Lima Silva⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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28/12/2021

Que os desafios do próximo ano se transformem em oportunidades de crescimento e realizações. Feliz Ano Novo!

Edna A. de Lima Silva
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25/12/2021

Um Natal feliz e um próspero Ano Novo é o que desejo a cada pessoa neste mundo. Sejam felizes!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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24/12/2021

Que o Natal possa ser igual um jardim, onde a alegria floresça e a felicidade cresça anos e anos sem fim!
Saibam que o meu trabalho só faz sentido porque vocês existem.
Vocês me motivam a evoluir todos os dias para melhor atende-los.
Obrigada pela confiança!

Desejo um Feliz Natal a todos vocês !

Edna A. de Lima Silva
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20/12/2021

Concentre-se menos em punir aqueles que contrariam você ou outras pessoas e opte por orientá-los para um melhor estado de espírito. Ensine-lhes não só a ver o erro de seus caminhos, mas o erro em seus pensamentos. Esta não é uma lição de condescendência, ou mesmo de conversão, mas uma forma de entender a transição do pensamento à ação. Se alguém acredita que está fazendo a coisa certa, tentando controlar o outro ou se tornando invasivo na vida do outro, primeiro tente entender como essa pessoa se sente com suas ações e se há realmente um resgate a partir do seu desejo por um resultado. Então, ajude-o a avaliar as consequências e escolher a melhor maneira de alcançar seus objetivos considerando os objetivos dos outros. Esteja sempre aberto para ver o outro lado também, você pode aprender alguma coisa.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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17/12/2021

Quando gostamos de alguém, torcemos pela felicidade dele e não há nada de errado nisso, pelo contrário, é sempre bom poder torcer pela felicidade de quem a gente ama, mas não podemos colocar a torcida por nós mesmos em segundo plano.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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15/12/2021

Ao longo de nossas vidas, nos encontramos em situações ou momentos que nos forçam a questionar o caminho que seguimos. Às vezes só temos uma opção: a de recomeçar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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13/12/2021

Para de acreditar que isso tudo que está acontecendo é culpa sua, você não merece isso é apenas uma fase, acredite vai passar. Se você reforçar a ideia que merece, não vai ultrapassar, pelo contrário e se rende ainda mais.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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10/12/2021

Pensamentos não são comportamentos, evite eliminar esses pensamentos à força, racionalize o que está pensando, reforce crenças construtivas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agimos a partir das nossas crenças e pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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08/12/2021

Família é a coisa mais importante do mundo.
Independente do tipo de família os papéis que cada membro exerce é fundamental para um desenvolvimento tanto cognitivo, social e emocional dos filhos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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