Quiropraxia Érika Tsuyama

Quiropraxia Érika Tsuyama Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Quiropraxia Érika Tsuyama, Médico/a de família, Rua Presidente Getúlio Vargas, 167/sala 12, Suzano.

O corpo raramente trava do nada. Antes disso, ele envia sinais: desconforto ocasional, rigidez ao acordar, dificuldade e...
05/02/2026

O corpo raramente trava do nada. Antes disso, ele envia sinais: desconforto ocasional, rigidez ao acordar, dificuldade em certos movimentos, sensação de tensão que vai e volta. Esses avisos costumam ser ignorados até que a limitação se torne mais evidente.

Prevenção não é esperar a dor aparecer, mas observar esses sinais e cuidar do corpo antes que ele precise parar. Pequenas alterações no movimento e no alinhamento fazem diferença ao longo do tempo.

A quiropraxia atua de forma preventiva, ajudando o corpo a funcionar melhor, com mais mobilidade e menos sobrecarga.

👉 Clique no link da bio e agende sua avaliação com quiropraxia pelo WhatsApp.

Érika Satie dos Santos Tsuyama
Quiropraxista – ABQ 411
Rua Presidente Getúlio Vargas, 167, sala 12 – Suzano/SP
(11) 98208-2051

Rotina intensa, pouco descanso, muito tempo na mesma posição ou esforço repetido fazem o corpo trabalhar além do limite ...
04/02/2026

Rotina intensa, pouco descanso, muito tempo na mesma posição ou esforço repetido fazem o corpo trabalhar além do limite sem perceber. No começo, surgem pequenos sinais: tensão no pescoço, rigidez nas costas, sensação de peso no corpo. Nada que impeça a rotina, mas que incomoda.

Com o tempo, esses sinais se acumulam. O corpo começa a compensar, sobrecarregando músculos e articulações que não deveriam assumir essa função. O resultado aparece como desconforto frequente, limitação de movimento e cansaço físico constante.

A quiropraxia ajuda a identificar essas sobrecargas e a reorganizar o funcionamento do corpo, respeitando a rotina e as necessidades de cada pessoa.

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Nem toda dor aparece de forma intensa. Muitas vezes, começa como um desconforto leve, surge em alguns momentos do dia e,...
03/02/2026

Nem toda dor aparece de forma intensa. Muitas vezes, começa como um desconforto leve, surge em alguns momentos do dia e, aos poucos, passa a fazer parte da rotina. A pessoa se adapta, muda movimentos, evita certas posições e segue achando que isso é normal.

O corpo, porém, não se acostuma ele compensa. Essas compensações geram sobrecarga, tensão e limitação de movimento, mesmo quando a dor não é constante. O desconforto que parece pequeno pode ser um sinal de que algo já não está funcionando como deveria.

A quiropraxia atua identificando essas alterações e cuidando do corpo de forma individualizada, antes que o problema avance.

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👉 MITO.Alongar ajuda, mas sozinho não resolve.O alongamento pode aliviar a sensação de rigidez e trazer conforto momentâ...
23/01/2026

👉 MITO.

Alongar ajuda, mas sozinho não resolve.

O alongamento pode aliviar a sensação de rigidez e trazer conforto momentâneo, mas ele não corrige desalinhamentos, sobrecargas ou alterações na coluna que, com o tempo, levam à dor. Por isso, muita gente alonga todos os dias e ainda assim continua sentindo desconforto.

A dor nas costas geralmente não surge apenas por falta de alongamento, mas por um conjunto de fatores: postura, rotina de trabalho, estresse, hábitos repetitivos e desequilíbrios que vão se acumulando silenciosamente.

Por isso, o cuidado precisa ir além. Entender como está o seu corpo hoje é o primeiro passo para evitar que a dor volte ou se torne constante.

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Muitas mulheres aprendem a conviver com a cólica como se fosse algo normal. Tomam um remédio, esperam passar e seguem a ...
21/01/2026

Muitas mulheres aprendem a conviver com a cólica como se fosse algo normal. Tomam um remédio, esperam passar e seguem a rotina, mesmo com desconforto. Mas quando a cólica começa a limitar o dia a dia, o corpo está pedindo atenção.

Nem sempre o desconforto está ligado a um único fator. Tensão acumulada, postura, sobrecarga no corpo e desequilíbrios podem influenciar na forma como a dor se manifesta. Por isso, olhar para o corpo como um todo faz diferença — principalmente quando a cólica se repete ou interfere na qualidade de vida.

Se isso acontece com você, entender como o seu corpo está hoje pode ser o primeiro passo para mudar essa relação com a dor.

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O corpo muda ao longo da vida, mas o cuidado não deveria começar só quando a dor aparece. Desde a infância, hábitos, pos...
21/01/2026

O corpo muda ao longo da vida, mas o cuidado não deveria começar só quando a dor aparece. Desde a infância, hábitos, postura e rotina influenciam diretamente na forma como o corpo se desenvolve e funciona com o passar do tempo.

Crianças, jovens, adultos e idosos vivem fases diferentes, mas todos dependem de um corpo equilibrado para se movimentar bem, ter conforto no dia a dia e manter qualidade de vida. A atenção ao corpo em cada etapa ajuda a prevenir desconfortos, limitações e problemas que costumam surgir mais tarde.

Cuidar do corpo é um processo contínuo, não uma solução pontual.

👉 Para entender como está o seu corpo, ou o de quem você cuida, agende uma avaliação pelo WhatsApp.

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Você troca o óleo do carro antes do motor dar problema. Faz revisão, manutenção e presta atenção a qualquer barulho estr...
19/01/2026

Você troca o óleo do carro antes do motor dar problema. Faz revisão, manutenção e presta atenção a qualquer barulho estranho. Com o corpo, quase sempre é diferente: só recebe atenção quando a dor aparece.

A diferença é que o corpo não pode ser substituído. Ele sustenta sua rotina, seu trabalho e sua qualidade de vida todos os dias. Pequenos desequilíbrios vão se acumulando de forma silenciosa até começarem a gerar dor ou limitar movimentos.

A avaliação com quiropraxia funciona como uma revisão: ajuda a identificar esses sinais antes que se tornem um problema maior. Não é exagero, é prevenção e cuidado consciente com a saúde.

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A maioria das pessoas só cuida do corpo quando a dor aparece. Até lá, pequenos sinais são ignorados e o corpo vai se ada...
15/01/2026

A maioria das pessoas só cuida do corpo quando a dor aparece. Até lá, pequenos sinais são ignorados e o corpo vai se adaptando, mesmo sem estar funcionando da melhor forma. A dor raramente surge de repente: ela costuma ser o resultado de desequilíbrios que se acumulam com o tempo.

A prevenção serve exatamente para isso: identificar e corrigir esses desequilíbrios antes que eles se transformem em dor, inflamação ou limitação de movimento. Não é exagero, nem “procurar problema”, é cuidado consciente com a saúde e a qualidade de vida.

Se você nunca fez uma avaliação de quiropraxia, esse pode ser o primeiro passo para entender como está a sua coluna hoje, mesmo sem dor.

Converse comigo no WhatsApp e tire suas dúvidas.

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Acordar com dor não faz parte da rotina normal do corpo. E não, isso não é “idade”, nem “jeito de dormir”.Quando você le...
14/01/2026

Acordar com dor não faz parte da rotina normal do corpo. E não, isso não é “idade”, nem “jeito de dormir”.

Quando você levanta já sentindo:

❌ Dor nas costas;
❌ Rigidez no pescoço;
❌ Sensação de corpo travado.

Seu corpo está avisando que algo não está funcionando como deveria e ignorar esses sinais faz a dor virar rotina. Mas, cuidar da causa muda tudo.

A quiropraxia atua diretamente na origem do problema, ajudando o corpo a voltar ao equilíbrio natural, sem depender apenas de remédios.

👉 Você acorda com dor com que frequência? Comente ou me chame no direct. Vamos conversar sobre o seu caso.

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Bebês e crianças devem ir ao quiropraxista para seu desenvolvimento ser saudável. Hoje foi dia de atender esse gatinho ...
13/01/2026

Bebês e crianças devem ir ao quiropraxista para seu desenvolvimento ser saudável. Hoje foi dia de atender esse gatinho que tem pouco mais de 20 dias 🥰. A mamãe sabe bem a importância desses cuidados. Fez todo o acompanhamento comigo durante a gestação e agora segue trazendo também o filho. Obrigada pela confiança!

✅ Verdade!A coluna cervical é responsável por conectar o cérebro ao restante do corpo e quando há desalinhamento ou tens...
09/01/2026

✅ Verdade!

A coluna cervical é responsável por conectar o cérebro ao restante do corpo e quando há desalinhamento ou tensão nessa região, os reflexos podem aparecer em áreas como ombro, braço e até mãos.

Dor no ombro que não melhora com repouso ou pomada pode ter origem em nervos comprimidos na cervical. Se isso acontece com você, vale investigar a causa e cuidar da raiz do problema com avaliação profissional e ajuste por quiropraxia.

💙 Sua dor tem uma origem e seu corpo merece ser ouvido. Agende uma avaliação!

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❌ Mito!Apesar de o uso excessivo do celular ser um dos grandes vilões da postura hoje em dia, ele não é o único culpado ...
08/01/2026

❌ Mito!

Apesar de o uso excessivo do celular ser um dos grandes vilões da postura hoje em dia, ele não é o único culpado pelas dores no pescoço. A tensão cervical pode ser causada por vários fatores, como:

• Má postura ao dormir;
• Estresse e tensão emocional;
• Uso prolongado do computador;
• Falta de mobilidade na coluna torácica;
• E sim, também pelo hábito de olhar pra baixo o tempo todo no celular.

💡 O importante é entender a causa no seu caso. E aí entra o papel da quiropraxia: avaliar, ajustar e tratar o motivo da dor, não só o sintoma.

Cuide da sua coluna e viva com mais liberdade de movimento 💙

Érika Satie dos Santos Tsuyama
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08674260

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Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+55 11 98208-2051

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