Qual é o horário de funcionamento?

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Mandala Pilates Studio

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Brasil
Suzano, SP
Mandala Pilates Studio

Página destinada aos meus queridos alunos e pessoas que buscam informações sobre SAÚDE E PILATES. Sejam bem vindos!
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03/11/2025

💙 Um lembrete do Mandala: homem que se cuida vive melhor! Faça seus exames e mantenha hábitos saudáveis.

30/10/2025

Bem-vindo ao Mandala Pilates!

Um lugar muito especial em Suzano!

Combinamos metodologias tradicionais com metodologias mais modernas para melhorar seu bem-estar físico e mental.

Fisioterapeutas qualificados e comprometidos com os alunos e pacientes.

O melhor lugar para praticar Pilates e cuidar da sua saúde!

Venha nos conhecer! ✨️

27/10/2025

Quer emagrecer com saúde? Pilates pode ser seu aliado!
Além de tonificar o corpo, ele ajuda a ativar músculos profundos e melhora a postura — o que influencia no gasto calórico.
Sem contar o equilíbrio mental, que faz toda a diferença no processo!

🧘 Mandala Pilates - Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 4256-0643 | 📞 (11) 99543-123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano

22/10/2025

"Pilates é caro... será mesmo?"
Antes de pensar no preço, pense no valor: saúde,
qualidade de vida e bem-estar não têm
substituto.
Investir em você nunca sai caro!

👉 Mandala Pilates - Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 42560643
📞 (11) 99543123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano

20/10/2025

💪✨ Novo Desafio da Semana no ar! É hora de testar seus limites, se superar e sentir o poder do seu corpo em movimento.

17/10/2025

Pensou que Pilates era só moleza?
Pensa de novo!
Aqui a gente ativa cada músculo, desafia a concentração e ainda sai com sorriso no rosto — porque resultado bom é resultado que vem com amor e esforço! 😅💪

🧘‍♀️ Mandala Pilates - Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 4256-0643 | 📞 (11) 99543-123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano

15/10/2025

Você sabia que o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres no Brasil?
Prevenção, informação e atenção ao corpo são nossas maiores armas.
No Mandala, cuidamos do corpo e da mente com respeito e carinho. Vamos juntas nessa causa! 💖

🧘 Mandala Pilates - Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 4256-0643 | 📞 (11) 99543-123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano

13/10/2025

Fisioterapia é mais do que reabilitar o corpo — é restaurar a energia, o equilíbrio e o amor por si mesmo. 🌿 Gratidão a todos que dedicam sua arte a cuidar do outro!!

13/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem cuida com as mãos e com o coração. 💚
Parabéns aos fisioterapeutas que devolvem movimento, leveza e bem-estar todos os dias!

10/10/2025

✨ Em apenas 6 meses de Pilates você sente e vê a transformação no corpo e na mente:
🌱 Mês 1: mais consciência corporal, postura alinhada e alívio das tensões.
💪 Mês 2: mais energia, estabilidade e redução das dores.
🤸 Mês 3: flexibilidade em alta, equilíbrio e força postural.
🔥 Mês 4: resistência, firmeza e bem-estar visível.
🌿 Mês 5: movimentos mais fluidos, menos esforço e mais força global.
🌟 Mês 6: corpo definido, alongado e uma nova confiança em você mesma.
Cada prática é um passo para se sentir melhor a cada dia. 💚 Respire bem-estar, escolha Mandala.

👉 Mandala Pilates - Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 42560643
📞 (11) 99543123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano

06/10/2025

✨ Cercadas de mulheres incríveis, mergulhamos em um círculo de partilha, cura e consciência sobre o dinheiro — não apenas como algo material, mas como energia que flui quando estamos em equilíbrio com quem somos. 💫

💐 Que cada uma siga florescendo, criando abundância dentro e fora de si.

01/10/2025

Outubro Rosa é um lembrete para cuidarmos da nossa saúde e do nosso corpo.
Prevenção é o melhor caminho: faça seus exames, se toque e incentive quem você ama a fazer o mesmo.
Aqui no Mandala, apoiamos essa causa com carinho e respeito 💖

🧘‍♀️ Mandala Pilates - Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 4256-0643 | 📞 (11) 99543-123
📍R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano
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Endereço

R. Pres. Getúlio Vargas, 230/Jardim Santa Helena
Suzano, SP
08674-260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+5511995433123

Site

https://mandalapilates.com.br/

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