Qual é o horário de funcionamento?

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Mandala Pilates Studio

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Brasil
Suzano, SP
Mandala Pilates Studio

Página destinada aos meus queridos alunos e pessoas que buscam informações sobre SAÚDE E PILATES. Sejam bem vindos!
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23/07/2025

🎉✨ MARQUE NA AGENDA! ✨🎉
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Em novembro de 2025, o Mandala Pilates completa 10 anos de história, cuidado e transformação!
Foi uma década inteira respirando bem-estar, acolhendo histórias e fortalecendo conexões
E é claro que essa data merece ser celebrada com quem fez (e faz) parte dessa caminhada: você!

🗓️ Já marca na agenda:
Em breve, vamos contar tudo sobre esse momento especial que está sendo preparado com muito carinho.
F**a com a gente e vem comemorar esses 10 anos de corpo, alma e coração!
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Mandala Pilates - Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 4256-0643
📞 (11) 99543-123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano
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21/07/2025

A gente gosta mesmo é de gente!

Gosta de ouvir histórias, rir junto, lembrar nome, e, claro, ajudar você no Pilates com todo cuidado.

No Mandala, o exercício vai muito além do corpo — é um encontro de cuidado e leveza.

Entre pra cuidar do corpo e fique pela energia boa!

Mandala Pilates – Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 42560643
📞 (11) 99543123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano.

18/07/2025

Nem sempre tudo sai perfeito… e é assim que a gente gosta! 😂

Os erros de gravação mostram que por trás do cuidado e da técnica, tem gente de verdade, com risadas, tropeços e muita dedicação.

Porque cuidar da saúde também é leveza e alegria no dia a dia!

Mandala Pilates – Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 42560643
📞 (11) 99543123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano.

15/07/2025

No Mandala, não é só sobre Pilates.

É sobre acolher histórias, criar amizade e cuidar do corpo com carinho.

Aqui, cada pessoa vira da casa e se sente à vontade para ser quem é.

Porque saúde de verdade é isso: cuidado que abraça.

Venha viver essa experiência com a gente! 💛

14/07/2025

Quando você entra no Mandala, não encontra só Pilates.

Encontra cuidado, escuta, afeto…

A gente cuida do seu corpo, mas também do seu dia, do seu tempo, da sua paz.

Porque aqui, você é cuidada de verdade 💛

Mandala Pilates – Saúde e Bem-Estar
📞 (11) 4256-0643 | 📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 – Suzano

10/07/2025

Você conhece o CoreAlign?

É um equipamento inovador que combina equilíbrio, força, alinhamento postural e controle do movimento. Com ele, trabalhamos de forma integrada músculos profundos, corrigindo postura e prevenindo lesões.

No Mandala, o CoreAlign é uma das ferramentas que usamos para potencializar seu bem-estar e desempenho, respeitando seu ritmo e suas necessidades.

Mandala Pilates – Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 42560643
📞 (11) 99543123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano.

09/07/2025

🌽✨ O Arraiá foi formado e o desafio finalizado!
Nosso Desafio Junino teve muita animação, cor, alegria e união! 🎉💃
Cada passo, cada sorriso e cada momento compartilhado fizeram essa festa ser ainda mais especial!
Vem conferir como foi essa explosão de energia! 🌈🔥

Mandala Pilates - Saúde e Bem Estar
☎ (11) 42560643 | 📞 (11) 99543123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano

23/06/2025

Viver bem-estar é mais do que estar sem dor. É se sentir em casa no próprio corpo, respirar com leveza, ter energia para o dia e tranquilidade para a noite.É encontrar equilíbrio entre movimento e pausa, força e suavidade, mente e coração.No Mandala, a gente acredita que cuidar do corpo é um ato de amor — e esse amor transforma.

Mandala Pilates – Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 42560643
📞 (11) 99543123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 - Jardim Santa Helena, Suzano.

18/06/2025

Gratidão, obrigada Deus!!

Quem mais f**a assim depois de uma aula de pilates? 🤣

Mandala Pilates – Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 42560643 | 📞 (11) 99543123
📍R. Pres. Getúlio Vargas, 230 – Jardim Santa Helena, Suzano

13/02/2023

Você sabia que o pilates é uma técnica com mais de 100 anos? No mundo todo, mais de 15 milhões de pessoas melhoram suas qualidades física e psicológica com a prática de exercícios relacionados ao método.

Arraste as imagens deste carrossel e saiba para que serve o pilates, quem pode começar a praticá-lo e o que ele pode fazer por você.

27/01/2023

A Flymoon foi desenvolvida por uma equipe brasileira e já faz sucesso na Alemanha e na Suíça, ajudando a desenvolver o equilíbrio e a consciência corporal. Os movimentos trabalham postura e força de maneira muito criativa.

Balance, vire, desvire, tire os pés do chão, sinta-se na lua, flutue, brinque!

Com a Flymoon você trabalha força, equilíbrio e propriocepção como na infância.

11 99543-3123

25/01/2023

Hoje essa rica cidade completa mais um ano de vida, parabéns e muito sucesso no ano que está por vir!

São 469 anos de história!!

Endereço

Suzano, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+5511995433123

Site

https://mandalapilates.com.br/

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