
01/05/2024
Por que manter os na rotina?
👉Eles ajudam a melhorar a sua postura, evitando dores;
👉Melhoram a sua coordenação motora e consciência corporal;
👉Aliviam a tensão muscular;
👉Ativam a flexibilidade para uma vida com mais independência e menos dores!
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