Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 21:00

Instituto Águia

Espaço dedicado a busca do desenvolvimento pessoal, motivação, auto-estima, tratamento e prevenç

08/12/2025

✨ Que tal viver um Carnaval diferente em 2026?

Enquanto o mundo corre lá fora, você é convidado(a) a desacelerar, respirar fundo e mergulhar no seu próprio universo interno.

A Imersão de Carnaval no Sítio Juquiba é um chamado para quem busca silêncio, autoconhecimento e conexão profunda com a Natureza e a Espiritualidade. Serão 5 dias de vivências, medicinas, trilhas, yoga, meditação, partilhas e expansão de consciência dentro da Tribo Arco-Íris. 🌈🔥

Um retiro para realinhar seus pilares mental, emocional, energético e espiritual e despertar novas versões de si mesmo(a).
Se o seu coração vibrou, então o chamado já começou. 🌿✨

💚 Vagas limitadas!

📩 Envie um “QUERO PARTICIPAR” no direct
ou
🔗 Clique no link da bio para mais informações e inscrição.

29/11/2025

🫁 RESPIRE E ACALME: 3 TÉCNICAS PODEROSAS PARA CONTROLAR A ANSIEDADE

Quando a ansiedade bate, sua respiração é a primeira coisa que muda. A boa notícia? Ela também é sua ferramenta mais rápida para se acalmar.

⚡ POR QUE FUNCIONA? A respiração consciente ativa seu sistema nervoso parassimpático - o "modo relaxamento" do seu corpo. Em 2 minutos você já sente a diferença.

🌬️ 3 TÉCNICAS TESTADAS:

1️ RESPIRAÇÃO 4-7-8 (Para dormir melhor)
• Inspire por 4 segundos
• Segure por 7 segundos
• Expire por 8 segundos
• Repita 4 vezes

2️ RESPIRAÇÃO QUADRADA (Para foco)
• Inspire por 4 segundos
• Segure por 4 segundos
• Expire por 4 segundos
• Pausa por 4 segundos
• Repita por 2 minutos

3️ RESPIRAÇÃO ABDOMINAL (Para crise de ansiedade)
• Mão no peito, mão na barriga
• Inspire devagar, inflando só a barriga
• Expire esvaziando lentamente a barriga
• Continue até se acalmar

💡 DICA DE OURO: Pratique quando estiver calmo(a). Na crise, seu corpo já vai saber o que fazer automaticamente.

🚨 LEMBRE-SE: Se a ansiedade persistir, procure ajuda profissional. Respiração é ferramenta, não substitui tratamento.

Qual técnica você vai testar primeiro? Conta aqui nos comentários! 💙

29/11/2025

🎉 Nosso aniversário está chegando! ✨
A loja do Instituto Águia celebra mais um ciclo no dia 30/11, e para comemorar essa data tão especial, preparamos uma surpresa para você! 💛

De 01 a 06/12, vários produtos estarão com 20% OFF:
🌿 Artigos esotéricos
🕯️ Decoração espiritual
💧 Banhos energéticos
🔥 Incensos e muito mais!

Prepare-se para renovar suas energias e aproveitar essa festa de luz e boas vibrações ✨

Marque quem não pode perder essa oportunidade! 🛍️

27/11/2025

✨ Um momento de reflexão…
Nem sempre a vida é clara, leve ou luminosa. Às vezes, atravessamos noites internas que parecem não ter fim. Mas é justamente nelas que a alma aprende, se fortalece e reencontra o caminho. Que este texto toque você onde for preciso. 🌙

21/11/2025

✨ Você já imaginou sair da sessão sentindo o corpo leve, a mente calma e a energia renovada? ✨
É exatamente isso que a Massagem Relaxante proporciona e por isso separei 5 motivos para você se presentear HOJE! 💆‍♀️💫

1️⃣ Adeus tensões!
Sinta seu corpo soltar o peso acumulado em poucos minutos de sessão.

2️⃣ Sono de qualidade garantido
Durma melhor, acorde leve e recarregada(o).

3️⃣ Fim do estresse imediato
A massagem desacelera sua mente e devolve sua paz interna.

4️⃣ Energia renovada
Circulação ativada e sensação de disposição para o resto do dia.

5️⃣ Bem-estar instantâneo
Você sente a diferença NA HORA - no corpo, na mente e na sua energia.

✨ Seu corpo fala. Seu bem-estar não pode esperar.
Agende sua massagem e sinta a diferença já na primeira sessão!
Entre em contato para agendamento!!

Marque aqui a pessoa que vai aproveitar a promoção da Black e te dar esse presente! 💆‍♀️✨👇🤭

17/11/2025

✨ Chá das Deusas ✨
Nosso encontro foi marcado por momentos especiais:

🌿 Dinâmica terapêutica com o sal, trabalhando a liberação de energias antigas e a harmonização do campo energético.

🌸 Apresentação das Deusas, cada mulher trouxe a deusa com quem se identifica, honrando sua história, sua força e sua essência.

Um encontro de conexão, presença e sagrado feminino em movimento. 💫

Gratidão Deusas!!❤️

17/11/2025

🎁 Big Black Friday Holística ✨
O momento perfeito para presentear quem você ama ou se presentear com autocuidado. 🌿💫

Escolha o combo que mais vibra com o seu momento e permita-se receber acolhimento, equilíbrio e bem-estar.
✨ Promoções especiais
✨ Terapias que transformam
✨ Uma oportunidade única para encerrar o ano mais leve

Vibre, escolha, sinta e permita-se ✨💚

Entre em contato para garantir o seu! 📩

11/11/2025

✨Portal 11/11 | Missão Galáctica ✨

🌌 Uma janela cósmica se abre por 24h um chamado direto das estrelas. O Portal 11/11 ativa códigos de luz e consciência, convidando-nos a lembrar quem somos e o porquê viemos.
⠀
🔮 Júpiter retrógrado em Câncer desperta dons adormecidos e nos guia a servir com o coração. Este é o sinal cósmico da sua missão, o momento de honrar o contrato da sua alma e responder ao chamado do despertar.
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🚀 As habilidades espirituais estão sendo ativadas.
Sintonize, receba, confie o Universo está transmitindo instruções para o próximo estágio do seu propósito.

Link na Bio 🔗

08/11/2025

✨ 3 sinais de que você precisa meditar (e não é o que você imagina)

Todo mundo fala que meditação é pra ansiedade e estresse… mas a verdade é que os sinais reais são bem mais sutis (e importantes).

🧠 Quando você não consegue mais “ouvir” suas próprias ideias. Sabe quando está no chuveiro e… nada? Nenhum insight, nenhuma ideia criativa? É porque tem 47 abas abertas na mente e nenhuma carregando direito.

💬 Quando suas conversas ficam automáticas. “Oi, tudo bem?” “Tudo e você?” “Tudo…” Se você percebe que está sempre no piloto automático, é hora de despertar a presença.

🎯 E quando você sabe o que deveria fazer, mas não faz. Se exercitar, comer melhor, ligar pra aquela pessoa… você sabe, mas não consegue agir. Isso não é preguiça é desconexão com a sua força interior.

A meditação não é sobre sentar em posição de lótus por 2 horas. É sobre recuperar sua capacidade de estar presente na sua própria vida. Mesmo 5 minutos já fazem diferença. 🌬️

E aí, qual desses sinais mais te chamou atenção? 👇

06/11/2025

Estamos evoluindo para um mundo de regeneração, onde a paz, o amor, a alegria e a gentileza pedem passagem.

Um mundo onde o círculo, a conexão humana e as artes ajudarão a construir uma sociedade mais saudável, respeitosa e criativa. 🌀

✨ Para viver esse futuro no agora, te convidamos para a vivência Gentileza gera Gentileza ✨

Um encontro que une Dança Circular e Arteterapia, despertando o melhor de nós corpo, alma e coração em prol desse novo mundo que sonhamos. 💫

Deixe que seu corpo se movimente, sinta, flua e desperte bons sentimentos.
💃 Não existe certo ou errado, existe o seu jeito único de se expressar!

E tem mais: 🌸 estamos com valor promocional especial para quem vier acompanhado(a)!
Porque quando a gentileza é compartilhada, tudo ganha ainda mais sentido. 💞

🗓 Dia 19/11, às 19h30
📍 Instituto Águia
💫 Consulte o valor de troca e venha viver essa energia com a gente!

06/11/2025

👧💻 Crianças conectadas: um olhar consciente sobre a infância digital

As telas estão cada vez mais presentes na vida das crianças…
Mas será que estamos realmente atentos ao impacto disso? 👀✨

No dia 08/11 às 16h, teremos um bate-papo com a psicoterapeuta e fundadora do Instituto Águia Ana Sirlene!
Um espaço para trocar experiências e ampliar o olhar sobre o universo das crianças com mais amor e consciência. 🌈

🗓 08/11 às 16h, aqui no Instagram - .aguia!
Vem participar e se inspirar nessa conversa! 💬

03/11/2025

Conecte-se com a força da natureza e a medicina ancestral! 🍃🐸✨

Venha participar de um ritual transformador, guiado pelos nativos Noke Koi.
Mergulhe na tradição indígena e vivencie a experiência da medicina do kambô, também conhecida como “vacina do sapo” uma secreção extraída da rã Phyllomedusa bicolor.

🌿 O que esperar:
✨ Rituais e cantos sagrados: Desperte seus sentidos com os rezos tradicionais dos Noke Koi, proporcionando conexão espiritual e com a natureza.
✨ Roda de aplicação do kambô: Sinta a energia vitalizando seu corpo através da aplicação da sagrada medicina do kambô, uma prática ancestral com mais de 21 antibióticos naturais.
✨ Conversa com os nativos: Troque saberes e experiências com os guardiões da floresta, aprendendo sobre a sabedoria ancestral e a importância do kambô para a saúde e o bem-estar.

💫 Benefícios do kambô:
🐸 Fortalecimento do sistema imunológico - aumente sua resistência natural e previna doenças.
🐸 Tratamento de diversas doenças - alívio de inflamações, cansaço, tendinite, dor de cabeça, asma, rinite, alergias, úlceras, diabetes, pressão, colesterol, estresse e ansiedade.
🐸 Limpeza física e energética - uma profunda sensação de renovação, eliminando toxinas e equilibrando suas energias.

🌎 Uma experiência única e inesquecível!
Não perca essa oportunidade de conectar-se com a natureza e com sua essência.

🔗 Inscreva-se agora mesmo! 🦅

Endereço

EStrada Jaguaré, 115/Jd São Mateus
Taboão Da Serra, SP
06765-170

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:00
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Quinta-feira	08:00 - 21:00
Sexta-feira	08:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 21:00

Telefone

+5511949170949

Site

http://institutoaguiaterapia.com.br/

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