11/04/2025
Como a Acupuntura Funciona Neurologicamente e Seu Papel na Perda de Peso?
A acupuntura é uma prática terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa que consiste na aplicação de agulhas finas em pontos específicos do corpo. Do ponto de vista neurológico, a inserção das agulhas ativa terminações nervosas na pele e nos músculos, enviando sinais ao sistema nervoso central — especialmente à medula espinhal e ao cérebro.
Esses estímulos geram uma série de respostas neurofisiológicas. Dentre elas, destacam-se:
Liberação de neurotransmissores e endorfinas: A acupuntura estimula a produção de substâncias como serotonina, dopamina e beta-endorfina, que promovem sensação de bem-estar, relaxamento e controle da dor.
Regulação do eixo hipotálamo-hipófise: Essa ação contribui para o equilíbrio hormonal, impactando funções como sono, apetite e metabolismo.
Modulação do sistema nervoso autônomo: A acupuntura favorece o equilíbrio entre os sistemas simpático e parassimpático, reduzindo os níveis de estresse — um fator que frequentemente leva à compulsão alimentar.
Acupuntura e Perda de Peso
A aplicação da acupuntura no emagrecimento envolve múltiplos mecanismos:
Redução do apetite: Ao estimular pontos relacionados ao centro da saciedade no hipotálamo, a acupuntura pode ajudar a controlar a fome e reduzir a ingestão calórica.
Melhora da digestão e do metabolismo: Certos pontos regulam o funcionamento do trato gastrointestinal, promovendo melhor absorção dos nutrientes e redução de inchaço.
Controle da ansiedade e do estresse: Muitos pacientes relatam comer por impulso diante de emoções negativas. A acupuntura atua equilibrando o estado emocional, o que contribui para hábitos alimentares mais saudáveis.
Apoio ao equilíbrio hormonal: Hormônios como insulina, cortisol e leptina influenciam o acúmulo de gordura corporal. A acupuntura pode ajudar na sua regulação.
Aumento da energia e disposição física: Isso pode motivar a prática de atividade física, essencial para o processo de emagrecimento.
Em resumo, a acupuntura age no cérebro e no sistema ne
