Mundo Das Ervas

21/10/2024

O óleo de alho tem vários benefícios para a saúde, entre eles:

Sistema cardiovascular
O óleo de alho pode ajudar a reduzir a pressão arterial, controlar o colesterol e prevenir doenças cardiovasculares.

Sistema imunológico
O óleo de alho pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, aumentando a quantidade de células de defesa que combatem infecções.

Pele
O óleo de alho pode ajudar a combater acne, micose, pé de atleta e irritações da psoríase.

Envelhecimento
O óleo de alho pode ajudar a prevenir o envelhecimento prematuro, pois contém compostos sulfurados que atuam como antioxidantes.

Inflamação
O óleo de alho pode ajudar a prevenir condições inflamatórias.

Colesterol
O óleo de alho pode ajudar a diminuir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL).

Triglicerídeos
O óleo de alho pode ajudar a diminuir os níveis de triglicerídeos.

Vasos sanguíneos
O óleo de alho pode ajudar a relaxar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo de sangue.

A porção sugerida de óleo de alho é de 3 cápsulas ao dia, de preferência junto com uma refeição.

21/10/2024

O óleo essencial de mirra possui uma composição química complexa, contendo compostos como terpenos, ácidos e ésteres. Ele é conhecido por suas propriedades antissépticas, anti-inflamatórias, adstringentes, cicatrizantes e expectorantes

21/10/2024

O óleo de olíbano, também conhecido como óleo essencial de incenso, tem vários benefícios, incluindo:

Bem-estar emocional
O óleo de olíbano pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, melhorar a concentração, e melhorar a qualidade do sono.

Pele
O óleo de olíbano pode ajudar a rejuvenescer a pele, equilibrar a oleosidade, e tratar cortes, feridas, ulcerações, e espinhas.

Cabelo
O óleo de olíbano pode ajudar a fortalecer a raiz do cabelo, estimular o crescimento capilar, e amaciar o cabelo.

Infecções respiratórias
O óleo de olíbano pode ajudar a tratar infecções respiratórias, bronquite crônica, e asma.

Perfumaria
O óleo de olíbano é muito apreciado na perfumaria, e é usado como um fixador suave em perfumes amadeirados.

Meditação
O óleo de olíbano é conhecido desde a antiguidade como um facilitador da meditação.

O óleo de olíbano é extraído da resina da árvore Olíbano (Boswellia carterii).

21/10/2024

O óleo essencial de limão tem vários benefícios, entre eles:

Propriedades terapêuticas
O óleo de limão tem propriedades antibactericidas, antivirais, adstringentes, anticoagulantes, antiestresse, antifúngicas, hipotensoras, depurativas, antissépticas, desintoxicantes, descongestionantes, diuréticas e purificadoras do sangue.

Benefícios para o sistema respiratório
O óleo de limão pode ajudar a fluidificar e eliminar o muco, reduzir a tosse e ajudar em casos de sinusite.

Benefícios para o sistema digestivo
O óleo de limão pode alcalinizar o estômago, melhorando a digestão e diminuindo a produção de gases.

Benefícios para a saúde mental
O óleo de limão pode ajudar a aliviar medos emocionais, sensação de perda e ativar a concentração.

Benefícios para a pele
O óleo de limão pode ajudar a reduzir a oleosidade da pele e do couro cabeludo.

É importante procurar orientação de um profissional qualificado para recomendação de posologia e uso adequado dos óleos essenciais.

21/10/2024

O óleo de manjericão tem vários benefícios, como:

Digestivo: Estimula a digestão, o apetite e a assimilação de alimentos. Pode ajudar com gases, má digestão, infecções intestinais, gastrite, náuseas e vômito.

Anti-inflamatório: Tem ação anti-inflamatória, analgésica, antiviral e antisséptica.

Calmante: Pode ajudar a acalmar cefaleias, ansiedade e insônia.

Tônico: É um tônico benéfico para o sistema digestório.

Pele: Quando diluído em óleos vegetais ou argilas, ajuda a regular a oleosidade cutânea, diminuir os poros e melhorar a aparência da pele.

Aromaterapia: Pode ser usado para fortalecer o organismo, combater o estresse e a melancolia.

O óleo de manjericão deve ser usado de forma moderada e com cuidado, pois é uma substância muito concentrada. É importante consultar um profissional habilitado, como um aromaterapeuta, para um uso seguro e personalizado

21/10/2024

O óleo de tomilho tem vários benefícios, incluindo:

Anti-inflamatório, antisséptico, antibactericida, anti-infeccioso e antifúngico

Estimulante do sistema imunológico

Expectorante e desinfetante das vias aéreas

Ajuda no trato de gripes, resfriados, tosses, dores de garganta, etc

Indução do relaxamento muscular e alívio de dores

Ativa a circulação sanguínea do couro cabeludo

Ajuda a reduzir a queda de cabelo

Combate ao cansaço físico e mental

Repelente de insetos

Alivia coceira causada pelas picadas

Auxílio na remoção de verrugas

Regula e limpa a oleosidade da pele

Protege contra microrganismos danosos

É importante procurar orientação de um profissional da saúde para o uso seguro dos óleos essenciais.

21/10/2024

O óleo essencial de manjerona tem vários benefícios, entre eles:

Ação analgésica: Alivia dores musculares, especialmente dor lombar

Expectorante: Ajuda a limpar as vias nasais e pode ajudar com tosses, rinites e sinusites

Melhora o sono: Pode ajudar a aliviar a insônia e promover um sono tranquilo

Ação antiinfecciosa, antibacteriana e antisséptica: Age positivamente sobre o sistema parassimpático

Vasodilatador: É ótimo para hipertensão arterial, palpitações, músculos enrijecidos, doloridos e fatigados, artrite e reumatismo

Acalma as emoções: Pode ajudar a cuidar de pessoas tristes e solitárias

Alivia o mal-estar e a indigestão: Pode ajudar a aliviar o mal-estar e a indigestão causados pelo nervosismo

No entanto, é importante ter cautela com o óleo essencial de manjerona, pois os ativos essenciais são altamente concentrados. A superdosagem pode causar dermatites e intoxicação. Além disso, a manjerona não deve ser usada por pessoas que tenham úlceras no estômago, problemas cardíacos, problemas de coagulação no sangue, ou que possuem alergia à manjerona.

21/10/2024

O óleo de café tem vários benefícios, entre os quais:

Antioxidante: O óleo de café é rico em compostos polifenólicos, ácido clorogênico, ácido ferúlico e tocoferóis (vitamina E), que neutralizam os radicais livres que causam o envelhecimento precoce da pele.

Hidratação: O óleo de café hidrata a pele e os cabelos.

Cicatrização: O óleo de café ajuda a curar dermatites e aliviar eczemas.

Estimula crescimento capilar: A cafeína presente no óleo de café estimula o crescimento de folículos pilosos e fortalece a raiz do cabelo.

Diminui olheiras: O óleo de café verde é um poderoso antioxidante que ajuda a diminuir olheiras.

Melhora circulação da pele: O óleo de café verde pode ser usado no rosto todo para melhorar a circulação da pele.

Tonifica e suaviza: O óleo de café verde possui propriedades tonificantes, suavizantes e antissépticas.

O óleo de café pode ser aplicado diretamente na pele ou nos cabelos, ou misturado ao creme hidratante.

30/09/2024