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Arthro Clin

Ortopedia e Traumatologia Especializadas Tel: (61) 3046-2073 / 3047-2070

30/01/2026

A síndrome do túnel do carpo ocorre pela compressão do nervo mediano no punho e pode comprometer força, sensibilidade e função da mão. Formigamento, dormência, dor noturna e dificuldade para segurar objetos estão entre os primeiros sinais. Identificar precocemente e adotar medidas preventivas, como ajustes ergonômicos e orientação médica, é fundamental para evitar a progressão do quadro e preservar a funcionalidade das mãos.
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27/01/2026

Procurar um ortopedista é essencial quando a dor persiste, limita movimentos ou interfere nas atividades do dia a dia. Inchaço, perda de força, dificuldade para caminhar ou praticar exercícios e dores que não melhoram com repouso são sinais de alerta. A avaliação precoce permite identificar a causa do problema, indicar o tratamento adequado e evitar a progressão de lesões, garantindo mais segurança, mobilidade e qualidade de vida.
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23/01/2026

Dormir de bruços sobrecarrega a coluna cervical e lombar, favorece dores musculares e pode prejudicar a qualidade do sono. Essa posição força o pescoço, altera o alinhamento da coluna e aumenta a pressão sobre as articulações. Dormir de lado é a opção mais indicada, desde que o pescoço esteja alinhado com um travesseiro na altura correta e, se necessário, com apoio entre as pernas. Pequenas mudanças de hábito fazem grande diferença na saúde da coluna.
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20/01/2026

Movimentar o ombro sem dor é possível com o diagnóstico e tratamento corretos. A capsulite adesiva provoca inflamação e rigidez da articulação, limitando os movimentos e causando dor progressiva. Quanto mais cedo for identificada, maiores são as chances de controle da dor e recuperação da mobilidade. O acompanhamento ortopédico permite indicar o tratamento adequado e devolver qualidade de vida ao paciente.
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16/01/2026

Mitos e verdades da ortopedia também impactam suas decisões no dia a dia. Estalar os dedos não causa artrose, o som vem da liberação de gases na articulação. Dor nas costas nem sempre significa problema na coluna, pode ter origem muscular, ligamentar ou postural. A dor não é sempre sinal de gravidade, mas quando é persistente precisa avaliação. E musculação, quando bem orientada, fortalece músculos e protege as articulações, reduzindo risco de lesões.
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13/01/2026

O ombro congelado é uma condição que provoca dor intensa e perda progressiva de movimento, impactando atividades simples do dia a dia. A capsulite adesiva surge quando a cápsula da articulação inflama e se torna rígida, limitando os movimentos do ombro. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para controlar a dor, recuperar a mobilidade e evitar limitações permanentes. Procurar um ortopedista ao perceber os primeiros sinais faz toda a diferença no resultado.
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09/01/2026

Sentir dor no joelho nem sempre significa que você deve parar totalmente de treinar, mas também não é algo que deve ser ignorado. Desconfortos leves podem estar relacionados a sobrecarga ou execução inadequada dos exercícios. Já dores persistentes, que pioram com o movimento, causam inchaço ou limitam a atividade, exigem avaliação médica. O acompanhamento ortopédico é essencial para identificar a causa da dor, evitar lesões mais graves e garantir segurança na prática esportiva.
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06/01/2026

A medicina avança todos os dias, e isso significa tratamentos mais eficazes, seguros e personalizados para cuidar das suas articulações. Próteses modernas, técnicas menos invasivas e abordagens de reabilitação mais rápidas permitem recuperar a mobilidade com muito mais qualidade. Se você convive com dor no joelho ou limitações no movimento, agende uma avaliação na Arthro Clin e descubra as melhores opções para o seu caso.
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01/01/2026

Que a paz, a saúde e o amor estejam presente em todos os dias deste ano que se inicia!

Feliz ano novo a todos os nossos pacientes, amigos e parceiros.
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30/12/2025

O sedentarismo enfraquece músculos, acelera o desgaste das articulações e aumenta o risco de dores crônicas. Mover o corpo um pouco todos os dias já faz diferença para sua força, mobilidade e qualidade de vida. Se você sente dores ao iniciar atividades ou tem dificuldade para manter uma rotina ativa, a Arthro Clin pode te ajudar. Agende sua avaliação e comece hoje a cuidar melhor do seu corpo.
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25/12/2025

Que neste Natal, a saúde seja o melhor presente, acompanhada de cuidado e plenitude.
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23/12/2025

O joelho é uma das articulações mais exigidas do corpo. Por isso, pequenos cuidados diários fazem grande diferença na prevenção de lesões. Fortalecimento muscular, alongamentos, calçados adequados e controle do peso ajudam a proteger suas articulações e manter sua mobilidade. Sentiu dor, estalos ou desconforto ao caminhar? Procure a Arthro Clin e receba orientação especializada para cuidar da sua saúde com segurança.
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