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ICTCor

O Incor agora é ICTCor. Instituto do Coração de Taguatinga.

28/07/2025

As hepatites B e C podem aumentar o risco de infarto e AVC. A inflamação no fígado compromete substâncias essenciais para a saúde do coração.

Pacientes com hepatite crônica têm maior probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares graves.

Prevenir as hepatites é também cuidar do seu coração. Vacine-se e faça seus exames!

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18/07/2025

Dormir bem, controlar o estresse e fazer exames regulares são cuidados essenciais, mas pouco praticados.

Alimentação saudável, exercícios e abandono do cigarro são atitudes que previnem doenças cardíacas.

Dê prioridade à sua saúde cardiovascular. Um coração bem cuidado vale mais que qualquer bem.

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11/07/2025

Fraqueza em um lado do corpo, fala confusa, dor de cabeça súbita? Pode ser AVC.

O atendimento rápido faz toda a diferença para reduzir sequelas e salvar vidas.

Comente: você conhece alguém que já teve AVC? Sua experiência pode alertar outros!
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04/07/2025

O cateterismo cardíaco é um exame que identif**a obstruções nas artérias coronárias, avaliando o funcionamento do coração com alta precisão.

É feito de forma minimamente invasiva e, muitas vezes, ajuda a evitar complicações mais graves.

Está com sintomas ou fatores de risco? Agende sua avaliação conosco.

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03/07/2025

Agora, o atendimento da ouvidoria do ICTCor também é realizado pelo WhatsApp. Queremos ouvir você e resolver qualquer questão que possa surgir.

📩 Entre em contato com a nossa ouvidoria e tenha um atendimento personalizado: (61) 99909-4703 ou link na bio.
Estamos aqui para garantir o seu bem-estar e proporcionar o melhor atendimento!
🌐

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26/06/2025

O excesso de glicose no sangue afeta os vasos sanguíneos e pode causar entupimentos, sobrecarregando o coração e aumenta o risco de hipertensão, infarto e AVC.

Por isso, controlar o diabete é essencial para manter o coração saudável.

Fique atento aos sintomas:
Sede excessiva
Urina frequente
Fadiga
Visão embaçada
Perda de peso sem causa aparente

Para prevenir complicações cardíacas:
✔️ Mantenha a glicemia controlada
✔️ Adote uma alimentação saudável
✔️ Pratique atividade física regularmente
✔️ Evite o consumo excessivo de açúcar e gordura
✔️ Realize consultas e exames de rotina

Cuidar do diabetes é uma forma direta de proteger sua saúde cardíaca. Neste Dia Nacional do Diabetes, incentive a prevenção e o diagnóstico precoce.

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18/06/2025

A obesidade infantil é um dos maiores desafios de saúde pública no Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, 33% das crianças entre 5 e 9 anos estão acima do peso — e 15% já são consideradas obesas.
Esse excesso de peso pode prejudicar seriamente a saúde cardiovascular infantil. O acúmulo de gordura compromete a circulação e exige mais do coração, o que pode gerar hipertensão, diabetes, AVC e até infarto desde cedo.

A boa notícia é que a prevenção pode (e deve) começar na infância!
✔️ Aleitamento materno exclusivo até os 6 meses
✔️ Alimentação balanceada e rica em frutas, verduras e vegetais
✔️ Redução de alimentos industrializados e bebidas açucaradas
✔️ Atividades físicas ao ar livre e rotina menos sedentária

Os hábitos da família influenciam diretamente a saúde das crianças. Dê o exemplo e incentive escolhas saudáveis desde os primeiros anos de vida.

Vamos juntos cuidar do coração das nossas crianças.

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12/06/2025

Neste Dia dos Namorados, queremos te dar algumas sugestões para o coração bater mais forte (inclusive um pelo outro).

Casais que adotam hábitos saudáveis em conjunto têm mais chances de manter a disciplina e alcançar bons resultados.

👟 Façam caminhadas juntos
🥗 Cozinhem refeições equilibradas juntos
🧘‍♀️ Pratiquem atividades que promovam bem-estar físico e mental
📅 Marquem exames preventivos e check-ups de rotina

A prevenção de doenças cardiovasculares começa nas pequenas escolhas do dia a dia — e com o apoio de quem amamos, tudo f**a mais leve e possível.
Neste Dia dos Namorados, ofereça ao seu par o que há de mais valioso: saúde e qualidade de vida.

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04/06/2025

No Dia Mundial da Corrida, o recado é claro: movimentar o corpo é uma das formas mais ef**azes de proteger o seu coração. 🫀💨

A prática regular da corrida ajuda a:
✔️ Reduzir o colesterol ruim (LDL)
✔️ Aumentar o colesterol bom (HDL)
✔️ Controlar a pressão arterial
✔️ Melhorar a circulação sanguínea
✔️ Controlar o peso corporal
✔️ Reduzir o risco de infarto e AVC

E o melhor: correr é simples, gratuito e pode ser feito em qualquer lugar! Comece aos poucos, respeitando seus limites e, se possível, com orientação médica.

Seu coração agradece cada passo! 🏃‍♂️💓

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31/05/2025

Hoje é o Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher, uma data que reforça a importância da prevenção, do autocuidado e do acesso à saúde de qualidade.

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as mulheres no Brasil. Sintomas como falta de ar, cansaço e dores no peito podem ser sinais de alerta e não devem ser ignorados.

O ICTCor está ao lado das mulheres na promoção da saúde e no cuidado com o coração. Marque uma consulta e cuide de quem sempre cuida de todos. 💗

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