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Dr. Leonardo Saraiva

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Brasil
Taguatinga, DF
Dr. Leonardo Saraiva

Medicina
Tratamento para obesidade
Harmonização Glútea
Soroterapia

02/02/2026

A testosterona é profundamente influenciada pelo estilo de vida.

Alimentação inadequada, álcool, tabagismo, privação de sono e excesso de estímulos digitais impactam negativamente a produção hormonal.

Por outro lado, hábitos simples e consistentes — como comida de verdade, treino regular, sono de qualidade e controle do estresse — favorecem níveis hormonais mais equilibrados e saúde metabólica.

Antes de qualquer intervenção, a base sempre deve ser o ajuste do estilo de vida com acompanhamento médico.

⚠ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

30/01/2026

A retatrutida surge como uma das moléculas mais promissoras já estudadas no tratamento da obesidade, com resultados que chamam a atenção da ciência: perdas de peso superiores a 30% e benefícios que vão muito além da balança.

Trata-se de um peptídeo triplo-agonista, desenvolvido para atuar de forma integrada no controle do apetite, da saciedade e do metabolismo, sempre baseado em evidência científica.

Apesar dos dados animadores, é fundamental lembrar: o medicamento ainda passa por avaliação regulatória rigorosa.

Na medicina, o caminho é ciência, segurança, cautela e acompanhamento médico adequado,nunca a pressa.

⚠ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

28/01/2026

Alguns suplementos são aliados importantes para preservar massa muscular, melhorar a saciedade, otimizar o metabolismo e apoiar a saúde intestinal durante o tratamento.

Creatina, whey protein, ômega 3, probióticos, magnésio, CoQ10, ALA, L-carnitina, enzimas digestivas, glutamina e outros compostos estratégicos podem fazer diferença quando bem indicados.

A suplementação deve ser individualizada, baseada em exames e sempre com acompanhamento médico.

Resultados consistentes vêm da combinação entre ciência, estratégia metabólica e cuidado contínuo.

⚠ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

26/01/2026

Quando o exame aponta gordura no fígado, a mensagem é direta: é preciso reduzir gordura corporal.

E isso vale para todos os corpos. Não é só quem está acima do peso que desenvolve esteatose hepática. Pessoas magras também podem ter acúmulo de gordura no fígado por fatores metabólicos como alimentação inadequada, sedentarismo, resistência à insulina, excesso de açúcar ou álcool.

👉 O foco não é apenas a balança, e sim a gordura visceral e a saúde metabólica.
• Quem está acima do peso: reduzir gordura corporal.
• Quem é magro no espelho: corrigir o metabolismo e eliminar gordura interna.

No fim, o objetivo é o mesmo:
menos inflamação, mais equilíbrio metabólico e um fígado saudável.

⚠ ️ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

23/01/2026

Uma cerveja no fim de semana pode, sim, atrapalhar sua síntese proteica.

Quando você consome álcool, o corpo prioriza metabolizá-lo e reduz por horas a capacidade de construir e reparar músculo. Isso pode comprometer a recuperação do treino e atrasar resultados.

Além disso, o álcool prejudica o sono, aumenta o cortisol, reduz testosterona, desidrata e interfere na absorção de nutrientes.

Pode beber socialmente? Pode.
Mas fingir que não há consequência é um erro. Se você treina, se alimenta bem e busca resultados, o consumo frequente de álcool pode estar sendo o fator limitante.

⚠ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
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21/01/2026

Emagrecimento não é apenas estética, é um processo de recuperação da saúde.

A perda de peso impacta diretamente o metabolismo, reduz inflamações e pode restaurar o equilíbrio hormonal do organismo.
Estudos mostram que homens que emagreceram com o uso do Mounjaro apresentaram melhora significativa nos níveis de testosterona, refletindo mais energia, vitalidade, menor risco cardiovascular e melhor qualidade de vida.

Quando o tratamento é conduzido de forma individualizada, com acompanhamento médico e estratégias seguras, os resultados vão muito além do espelho: eles acontecem de dentro para fora.

⚠ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

19/01/2026

O mercado de emagrecimento vai passar por uma grande virada nos próximos anos.

Novos medicamentos estão a caminho e prometem resultados ainda mais expressivos do que os atuais — não por dietas milagrosas ou treinos impossíveis, mas por avanços reais da ciência.

Antes de se empolgar com o “próximo lançamento”, é importante lembrar: nenhum medicamento sustenta resultado sozinho.

Sem estratégia, o peso volta, e muitas vezes com efeito rebote ainda maior.

O verdadeiro diferencial não é qual medicação você usa, mas o preparo para a fase depois dela.

Resultados duradouros exigem plano, acompanhamento e mudança de comportamento.

A tecnologia evolui.

A pergunta continua a mesma: você está pronta para manter o resultado quando o tratamento acabar?

⚠ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

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