26/08/2025
Quantas vezes você já escutou essa frase?
Ela parece simples, mas na prática pode nos provocar perguntas profundas:
🔹 O que realmente me faz feliz?
🔹 Estou vivendo a vida que desejo ou apenas cumprindo expectativas alheias?
🔹 Tenho permitido a mim mesmo(a) experimentar coisas novas para descobrir meus próprios caminhos?
Ir atrás do que nos faz feliz não significa viver em busca de uma felicidade imediata ou superficial. Pelo contrário: é ter coragem de se escutar, reconhecer o que traz sentido, prazer e leveza, e fazer escolhas alinhadas com isso.
Muitas vezes, o que nos faz feliz exige mudança, movimento, autoconhecimento — e também abrir mão do que não nos serve mais. É um convite a se aproximar da sua verdade interior e se permitir viver de forma mais autêntica.
No fim das contas, felicidade não é um destino pronto, mas um caminho construído todos os dias, com pequenas escolhas que refletem quem você é. 🌱
🧠 Psicóloga Georgea Sartori