22/12/2025
Existe muita informação pela metade circulando por aí e, na endocrinologia, isso costuma gerar medo, confusão e decisões ruins.
Então deixa eu abrir o jogo com você e contar 7 verdades importantes, que quase nunca são explicadas direito:
1️⃣ Cortisol não é pedido “só pra dar uma olhada”.
Esse hormônio varia o dia inteiro e não serve como rastreio. Um valor alto sozinho não fecha diagnóstico nenhum — precisa contexto, suspeita clínica e exame correto.
2️⃣ O exame de testosterona não avalia “testosterona baixa” em mulheres.
A dosagem só é útil quando há sinais de testosterona alta. Quando pensamos em níveis baixos, quem fala mais alto são os sintomas, não o resultado do papel.
3️⃣ Estar com os exames dentro da faixa não garante saúde.
Se você não se movimenta, tem rotina inflamada e vive sob estresse, seu corpo sente — mesmo que o laudo diga “normal”.
4️⃣ Esteatose hepática não é detalhe.
Acúmulo de gordura no fígado aumenta o risco cardiovascular e merece atenção precoce para evitar complicações no futuro.
5️⃣ Tratamento para colesterol não para só porque o valor melhorou.
O número está bom porque você está tratando. Interromper sozinho coloca tudo a perder.
6️⃣ Hormônio não faz perder peso, mas muda o cenário.
A reposição ajuda a regular energia, humor, sono e metabolismo — facilitando que o emagrecimento aconteça quando você ajusta o estilo de vida.
7️⃣ E, por fim: estilo de vida é o centro da saúde hormonal.
Ponto final. Nenhum medicamento substitui sono, movimento, alimentação adequada e manejo do estresse.
Sua saúde não depende só de exames — depende de interpretação, ciência e cuidado real.
Conta pra mim: qual desses pontos você nunca tinha ouvido falar?
