Nutricionista Amanda Godoi

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Brasil
Tapiraí, SP
Nutricionista Amanda Godoi

🍩 Eu vou te ajudar a encaixar uma rotina saudável dentro da vida que você tem hoje.

04/07/2025

Sim, dá mais fome. Sim, dá mais preguiça.
Mas se todo inverno você desiste, talvez o problema não seja a estação.

A pergunta que você precisa se fazer é:
✨ “Minha rotina de alimentação funciona até nos dias ruins?”

Se a resposta for “não”…
É aí que entra o meu trabalho.

Um plano alimentar bom de verdade é aquele que te ajuda até quando você não tá no seu melhor (inclusive em dias de 8 graus e garoa) 🌧️

Se você quer ajuda pra ajustar sua alimentação e dar certo o ano todo, meu acompanhamento é pra você.

Clique no link da bio pra agendar 🥶

03/07/2025

Quer saber como é passar em consulta comigo?

Não é sobre seguir uma dieta pronta.
É sobre entender o seu corpo, a sua rotina e criar estratégias que funcionam pra você.
Com escuta, cuidado e acompanhamento de verdade.

Se você quer transformar sua saúde de forma leve e personalizada, é aqui que começa.

📲 Agende sua consulta no link da bio!

18/06/2025

Você quer mudar.
Mas parece que todo mundo à sua volta está jogando contra.
Oferecem comida, fazem piada, duvidam dos seus objetivos.
E às vezes, nem é por mal…
É só falta de entendimento sobre como apoiar de verdade.

Esse post é pra essas pessoas.
Mas é você quem precisa ler primeiro — e, quem sabe, enviar no grupo da família com aquele “fica a dica” 😉

Se você se sentiu sozinha nesse processo, eu tô aqui. Vamos caminhar juntas?

10/06/2025

Você já parou pra pensar em tudo o que muda depois que você começa um acompanhamento nutricional?

Às vezes você acha que “não tá indo tão bem assim”, mas já passa a:
✔️ Fazer melhores escolhas mesmo em dias difíceis
✔️ Comer com mais consciência e menos culpa
✔️ Olhar pra sua rotina com mais gentileza
Isso não é pouco.
Isso é mudança de verdade.

E é aí que a Nutri faz toda a diferença — mesmo que você nem perceba de imediato.

Se você sente que já tentou de tudo e ainda não conseguiu sair do mesmo ciclo, talvez o que falte seja alguém que caminhe com você (eu) 🤗

Me chama no direct se quiser viver isso na prática. Eu posso te ajudar.

05/06/2025

Você não precisa de uma rotina perfeita.

Precisa de uma rotina possível, que funcione mesmo nos dias em que tudo parece dar errado.

Esses 5 passos te ajudam a se organizar sem precisar mudar tudo de uma vez — e já fazem diferença no seu emagrecimento.

Salva esse post pra voltar sempre que sentir que está se perdendo.

E se quiser montar uma rotina que funcione pra você, me chama aqui no direct! ✨

Endereço

Rua Domingos Da Costa E Silva, 66
Tapiraí, SP
18180000

Telefone

+5515996932202

Site

https://nutriamandagodoi.my.canva.site/home

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