07/05/2020
Depressão
Um dos efeitos mais notáveis da depressão é a signif**ativa tristeza, seguida da preferência por se isolar de tudo.
Para compreendermos melhor pelo que passam pessoas que, infelizmente, acabam convivendo com a depressão, vamos imaginar o seguinte:
A depressão é como um óculos que a pessoa é obrigada a utilizar. O detalhe é que as lentes desse óculos estão alteradas e tudo que a pessoa vê passa por esse filtro e acaba sendo percebido por ela de uma forma diferente do que é real.
Com as lentes da depressão, o indivíduo vê de forma alterada:
-O MUNDO, pois ele se torna um lugar perigoso (não vou sair do quarto, pois lá fora vai dar tudo errado. É tudo muito difícil).
-AS OUTRAS PESSOAS, que são, na visão do depressivo, em sua totalidade, perigosas, superiores, entre outras coisas (alguém pode me magoar, não gostam do meu jeito, falam comigo por pena apenas).
-A SI MESMO: na depressão, a pessoa se percebe de formas negativas (sou ruim, faço tudo errado sempre, não mereço amigos)
Isso pode nos ajudar a compreender o fato de que, mesmo realizando atividades antes consideradas "bacanas", a pessoa com depressão não consegue sentir a mesma satisfação.
Caso você conheça alguém com depressão, deixe claro que, mesmo não sabendo o que ela sente, você compreende que, para ela, isso é muito difícil.
Não julgue.
imagem de uma possível floresta ou parque desfocada com galhos finos e secos de planta na parte central com uma folha seca em tom amarelo caindo. Na parte inferior central o logo do psicólogo. Texto: "Como os transtornos atrapalham minha vida? Depressão."
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Roger Ferreira dos Santos
CRP 07/32134
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