Eduarda Silveira Fisioterapia, Pilates e Massoterapia

Eduarda Silveira Fisioterapia, Pilates e Massoterapia Atendimentos de fisioterapia, pilates e massoterapia na cidade de Taquara-RS
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Feriado no Rio!Pés na areia e corpo em movimento: levo o pilates comigo onde eu for, até na praia❤️🤸‍♀️ 🌴🌊🌥️
19/04/2025

Feriado no Rio!
Pés na areia e corpo em movimento: levo o pilates comigo onde eu for, até na praia❤️🤸‍♀️

🌴🌊🌥️

Nesse final de semana eu .eduardaa e a participamos do Workshop Pilates Criativo com a maravilhosa ! Foi um final de se...
14/04/2025

Nesse final de semana eu .eduardaa e a participamos do Workshop Pilates Criativo com a maravilhosa !

Foi um final de semana intenso de muito aprendizado, desafios e conquistas com os nossos corpos, mostrando onde podemos chegar e onde podemos levar nossos alunos!

Só agradecer por toda a troca e colocar muito movimento em prática, afinal, aqui no Studio estamos sempre em movimento e tentando trazer mais e mais novidades pros nossos alunos! 🤸‍♀️❤️

🧩 Pilates e Autismo: Movimento que Transforma! 💙No Dia da Conscientização sobre o Autismo, destacamos como o Pilates pod...
02/04/2025

🧩 Pilates e Autismo: Movimento que Transforma! 💙

No Dia da Conscientização sobre o Autismo, destacamos como o Pilates pode ser uma ferramenta poderosa para o bem-estar de pessoas no espectro. A prática melhora a coordenação, a consciência corporal e o controle motor, além de proporcionar momentos de relaxamento e conexão.

Cada corpo tem sua própria forma de se expressar, e o Pilates respeita essa individualidade, oferecendo suporte e adaptação para cada necessidade. Movimento é inclusão!

Aqui no Studio temos alunos autistas com qualidade de vida, respeito e muito movimento! 🥰

💙 Vamos juntos espalhar essa mensagem!

Neste final de semana, concluí a Etapa I da Formação em Liberação Miofascial do Método Stecco (). Mais um passo na minha...
01/04/2025

Neste final de semana, concluí a Etapa I da Formação em Liberação Miofascial do Método Stecco (). Mais um passo na minha jornada de aprendizado, sempre buscando o melhor para meus pacientes.

Agradeço ao professor pelos ensinamentos e aos colegas pela troca incrível de experiências ao longo do curso!

Hoje é um dia para celebrar a força, a determinação e a beleza que cada mulher carrega dentro de si. Nós, mulheres aqui ...
08/03/2025

Hoje é um dia para celebrar a força, a determinação e a beleza que cada mulher carrega dentro de si. Nós, mulheres aqui do Studio, acreditamos que cada movimento, cada respiração e cada alongamento é uma oportunidade de se reconectar com o equilíbrio e o poder pessoal.

Que este Dia Internacional da Mulher seja um lembrete de que você é capaz de transformar desafios em conquistas, cultivando saúde, bem-estar e autoestima. Continue brilhando, inspirando e se movendo rumo a uma vida mais plena. Feliz Dia da Mulher! 🌹💗

E aí, me conta: você sente que seu corpo está pedindo ajuda?Ele sempre dá sinais do que precisa: basta prestar atenção! ...
20/02/2025

E aí, me conta: você sente que seu corpo está pedindo ajuda?

Ele sempre dá sinais do que precisa: basta prestar atenção! Vamos cuidar bem dele, porque, ao contrário de máquinas, aqui as peças de reposição não são tão fáceis de trocar. 😉

Janeiro Branco!! 🤍
29/01/2025

Janeiro Branco!! 🤍

Conhece esse exercício? Ele faz parte da sequência avançada de Joseph Pilates: o exercício Rollover Shoulderstand exige ...
16/01/2025

Conhece esse exercício? Ele faz parte da sequência avançada de Joseph Pilates: o exercício Rollover Shoulderstand exige controle abdominal, força no core e flexibilidade na coluna e pernas. Ele promove alongamento da cadeia posterior (especialmente dos isquiotibiais e coluna), melhora a mobilidade da coluna e trabalha a estabilidade do tronco.

Marque sua aula!!! 💫❤️

🎯 Cicatrizes: Mais do que estética, é sobre movimento e bem-estar!Você sabia que cicatrizes podem limitar seus movimento...
14/01/2025

🎯 Cicatrizes: Mais do que estética, é sobre movimento e bem-estar!

Você sabia que cicatrizes podem limitar seus movimentos e causar dores? Isso acontece porque elas formam aderências, que “prendem” os tecidos internos e afetam sua mobilidade. 😓

✨ A boa notícia? A fisioterapia manual pode ajudar! Com técnicas específicas, é possível liberar essas aderências, melhorar a elasticidade dos tecidos e devolver a funcionalidade ao seu corpo.

✅ Indicado para:
• Cicatrizes pós-cirúrgicas (cesárea, abdominoplastia, etc.)
• Lesões traumáticas ou queimaduras
• Dores causadas por aderências

💡 Não precisa conviver com essas limitações! Agende uma avaliação e descubra como podemos ajudar você a se sentir melhor.

👉 Marque alguém que já reclamou de dor ou desconforto após uma cirurgia! 💬

Vamos tratar juntos!! 🫵🏼✨
10/01/2025

Vamos tratar juntos!! 🫵🏼✨

✨ Ano novo, corpo em movimento! ✨O início de um novo ano é a oportunidade perfeita para renovar seus objetivos e cuidar ...
07/01/2025

✨ Ano novo, corpo em movimento! ✨

O início de um novo ano é a oportunidade perfeita para renovar seus objetivos e cuidar de quem mais importa: você! 💛

No Pilates e na fisioterapia, encontramos a união perfeita para fortalecer o corpo, aliviar dores, melhorar a postura e trazer mais equilíbrio para a mente e o coração. 🌿💪

Que tal começar 2025 se movimentando com consciência e conquistando mais saúde e bem-estar? Vamos juntos transformar promessas em resultados! 🚀

🎅🏼❤️
26/12/2024

🎅🏼❤️

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