
12/03/2025
☀🔥 O verão está com tudo, e seu corpo precisa de ainda mais atenção! Manter-se hidratado é essencial para evitar desidratação, fadiga e até problemas renais.
💧 Dicas para se hidratar melhor:
✅ Beba pelo menos 2 litros de água por dia.
✅ Consuma frutas ricas em água, como melancia e laranja.
✅ Evite o excesso de bebidas alcoólicas e cafeína.
Cuide-se! Seu corpo agradece. 💙
📍Laboratório Cardenas – Sua saúde em primeiro lugar!